Soba s piletinom i povrćem

Nacionalni japanski jelo Soba koja se temelji na dugim heljde rezanci, je na zahtjev u svim restoranima i kafićima azijske kuhinje. Osim toga, u Japanu ista riječ može nazvati i uobičajene duge rezance, koji se sastoji od pšeničnog brašna. Tradicionalno jelo - soba s piletinom - služi hladno kao salata ili vruće - uz juhu kao juha s rezancima. Ovdje su neke recepte za ove ukusne azijskih jela.

Soba recept s piletinom i sezamom

Vrlo ukusna azijski jela mogu se pripremiti na sljedeći recept. Ovisno o obliku u kojem će se donijeti na stol, to može biti toplo predjelo, a srdačna salata, koji se lako mogu pripremiti unaprijed, a ujutro uzeti sa sobom na posao.

Soba s piletinom za ovaj recept se priprema u sljedećim redoslijedom:

1. Pileći butina kuhati na srednje jakoj vatri dok ne omekša.
2. Nakon 20 minuta, kontrola pileće juhe i cool.
3. U preostalom juha na štednjaku na niže heljde rezanci i kuhajte 5 minuta. rezanci zatim odbaciti u cjedilo i ispere hladnom vodom.
4. Pola krastavac izrezati u obliku slame i povezati s rezancima. Dodajte nasjeckani luk, umak od soje (2 žlice. L.), sezamovo ulje i pržena sezama (2 sata. L.).
5. Kuhana piletina razabrati njegove ruke vlakana i dodati ostalim sastojcima u salatu. Gotovih jela mix opet - i možete donijeti na stol.

Soba s piletinom i povrćem

Potpuno glavno jelo može biti kuhana Soba rezanci s dodatkom pržene piletine i povrća. To je velika verzija srdačna ručak ili večeru koja će se svidjeti uključujući pristalice zdrave prehrane. соба с курицей и овощами. Zbog takvih jednostavnih i lako dostupnih sastojaka dobiva zanimljiv azijsko jelo - Soba s piletinom i povrćem.

Recept priprema se kako slijedi:

1. U zdjelici miješanog neslan pileće juhe (četvrtina cup), umak od soje (3 jušne žlice. L.), slatki riža vina (2 jušne žlice. L.), Čile umak (1 h, L.).
2. Soba (350 g) kuha se s oznakom uputama na pakiranju, bez dodatka soli i masnoća, a zatim se ispere hladnom vodom i prolazi u dubokoj posudi.
3. Repičinog ulja (1 žlica. L.) je pržena sjeckani češnjak, ribani đumbir (1 sat. L.) i izrezati u male komadiće pilećih prsa (450g).
4. Nakon 3 minute, smjesa je pripravljen posudu doda i usitnjene tikvice i mrkve trake.
5. Nakon još 3 minute do piletine i povrća dodaje heljde rezanci. Jelo je dobro zagrijao za minutu, prebaci u zdjelu i pospite pržen sezam.

Soba s piletinom u umaku od kikirikija

Svi ljubitelji toplih i pikantnim jelima su sigurni da uživati u sljedećim recept heljde rezanci. Broj crvena paprika u njemu se može prilagoditi vašim željama. соба с курицей. Ostali sastojci moraju ostati nepromijenjene, inače će imati vrlo različite Soba s piletinom.

Recept jela je kako slijedi:

1. Heljde rezanci (250 g), čir na tiskane upute na pakiranju.
2. Pileća prsa (400g) vriju u 400 ml vode, ohladi i ukloniti.
3. Hladna pileća juha (70 ml) za povezivanje s maslacem od kikirikija (1/3 šalice), ribanog đumbira i sojin umak (1 žlica. L.), med (2 žlice. L., istisne se kroz češnjaka pritisnite (1 klinčića) i usitnjene crvena paprika.
4. U veliku zdjelu kombinirati heljde rezanci, izrezati na komadiće pileća prsa, grašak. Ispunite sve umak od kikirikija i dobro promiješati. Na vrhu posude ukrašen zelenim lukom i prženim kikirikijem.

Pileća juha s rezancima soba i gljivama

Heljda soba često poslužuje uz juhu kao juha s rezancima. Korak po korak priprave ovog jelo je kako slijedi:

1. U tavi preko srednje topline zagrijava repičino ulje (2 žlice, L.).
2. Narezane gljive se doda (300 g), bijeli luk dijelova, sjeckani češnjak (3 kriške) i naribani korijen đumbira (2 cm). Dodavanje soli po želji, nakon čega su gljive gulaš tijekom 5 minuta.
3. Se posuda ispunjena pileće juhe (1 L) i vode (400 ml). Lonac je dovedena do vrenja, a zatim se doda Soba (100 g) i kuha se 5 minuta.
4. Posljednji je dodao da je juha kuhana piletina, izrezati na komade (2 šalice) i kupus bok choy (300 g) koji se koristi u mnogim azijskim jelima.
5. Soba s salata od piletine i kuhanog kupusa 2 minute.
6. Gotova juha je potrebno dodati žlica soja umak i sok od limete, onda je jelo se ulije u zdjele i poslužite.