Protein BSN Syntha-6: korisničkom priručniku, mišljenja, sastav

BSN Syntha-6 - najpopularniji protein na sportske prehrane tržištu. Radi se o složenom pripreme, koja uključuje šest različitih vrsta proteina s različitom brzinom asimilacije. Protein je najsvestraniji, dostupne u lokalnim trgovinama sportske prehrane.

BSN Syntha-6: Sastav

Jedna porcija proteina - to je četrdeset četiri grama, što odgovara ukupnoj lopatama u jedinice pakiranja. Sadrži:

• 200 kalorija - 6 g masti.
• 60 mg (hrana) korisne kolesterola.
• 190 mg natrija.
• 190 mg kalija.
• 13 g ugljikohidrata.
• 5 grama vlakana.
• 2 g šećera.
• 23 g proteina.

Dakle, četiri je škrt jede pileća jaja ili sto grama pilećih prsa. U tom slučaju biološka vrijednost aditiv viša od gore navedenih prirodnih proizvoda.

Sastojci, cijena

Lijek Syntha-6 po BSN, čija cijena se kreće od 4500-5400 rubalja. 2,27 kg po komadu je višekomponentni protein sadrži sve potrebne komponente u tijelu. Tijekom njegova recepcija treba dodati, osim masnih kiselina omega-3.

Pripravak sadrži:

• Koncentrat proteina sirutke.
• Izolat proteina sirutke.
• Mliječni protein izoliran.
• Jaje albumina.
• kalcij caseinate.
• Micelarni kazein.

Mnoštvo različitih vrsta proteina može poboljšati probavljivost i dobiti željene rezultate za one koji nisu upućen u protein vrste ili ne žele trošiti vrijeme na odabiru proizvoda.

Prednosti Syntha-6

Kao što je gore spomenuto, protein BSN Syntha-6 - najpopularniji i učinkovit u sportske prehrane tržištu. Poput proteina popularnost dobio je zbog raznolikosti vrsta proteina. To je njegova glavna prednost.

Osim toga, potrebno je da se zaustavi svoj izbor na njega, jer:

1. Lijek može suzbiti katabolizma u roku od 6 sati nakon obroka dio proteina.
2. Syntha-6 - veliki "noć proteina." Sportaš ne morate trošiti novac na posebnom staklenku za noćno proteina koji sadrži kazein.
3. Od BSN Syntha-6 - je svestran proteina, nema potrebe za kupiti dodatnu jaje proizvod, koji se apsorbira u krv dugo - sat vremena nakon konzumacije.
4. Proizvođači dodaju proteina probavnih enzima, što omogućava da biste dobili osloboditi od neugodne senzacije u želucu nakon jela hranu.
5. Syntha-6 - nije samo korisno nego i ukusna. Proizvođač nudi nekoliko ugodne okuse koji će dodati raznolikost na dnevnom programu. Recenzije sportaša govoriti o tome što je točno ova droga je superioran okus sličan i koristi s velikim zadovoljstvom.

Osim toga, ovaj lijek može biti spasilac za sportaše koji imaju problema s probavom proteina. Povreda enzimskog funkciju stavlja kraj na usisnom većina hranjivih tvari. Međutim, kao što su proizvođači napravio siguran da Syntha-6 sadrže probavne enzime iz proteinskih dodataka će se apsorbira u potpunosti, bez nuspojava kao što su mučnina i bol u želucu.

Postoji još jedan modifikacija proteina - u BSN Syntha-6 izolata. Izrazita kvaliteta - gotovo potpuni izostanak masti i ugljikohidrata, kao i povećan udio proteina po dozi.

Tko treba protein izolat Syntha-6

Proteini - nužna komponenta rasta mišića. Možete dobiti težinu i bez dovoljno proteina, ali to je više kao masti nego mišića.

Na temelju toga, Syntha-6 je potrebno:

1. Ljudi koji nemaju vremena za puni proteina obrok. To bi trebao biti temeljen na pravilima dva grama kvalitetnih proteina po kilogramu tjelesne težine. Ako prehrana nije dovoljno bjelančevina životinjskog za izgradnju mišićne mase neće raditi bez protein supplement.
2. Svi oni koji su bolesni od pilećih prsa ili desetak jaja jede po danu. Normalni proteinske hrane na kraju dosadi i počne uzrokovati refleks gušenja. Delicious Protein po BSN će doći u pomoć potpunosti zamjenjuje i diversifikaciju proteinska dijeta.
3. Oni koji su razočarani konstituciji tijela. Višak masti - to je dodatnih kalorija i ne dovoljno proteina u prehrani. Uzimajući kompleks proteina, istovremeno eliminirajući izborniku štetnih ugljikohidrata i masti, a možete spremiti svoju mišićnu masu i dobili osloboditi od viška masnoće.
4. Ectomorph (tanki ljudi) koji žele izgraditi mišića.
5. Sportaši na „sušenje”. BSN Syntha-6 izolat inhibira katabolizam, tako da nakon mršavljenja ne može spremiti više mišićne mase.
6. Ljudi koji trebaju više raznih jela ili jednostavno želite isprobati nešto novo.

Kako lijek

Nije potrebno dati Syntha-6 ima „čarobnu pilulu”, vam omogućuje da brzo pretvoriti u 120-pound blok mišića. To je protein koji se kvalitativno razlikuje od njihovih „kolega”. Nakon što se u probavnom traktu, proteina šest sati podijeljen u aminokiseline. Više aminokiselina u tijelu ide, to više će se za izgradnju mišića. To je glavni djelovanje proteina.

Osim toga, kao što je 6-Syntha je složen protein, aminokiselina apsorbira jednoliko. Svaka vrsta proteina ima svoj put mastering, tako da protein iz BSN će stražariti anabolizam tijekom šest sati.

BSN Syntha-6: kako napraviti

Preporučljivo je koristiti protein 1-2 obroka dnevno, miješanjem u mlijeko, ili sok. U ekstremnom slučaju - u običnoj vodi. Preporučljivo je koristiti dio dnevne doze proteina prije spavanja - to će riješiti noćne katabolizma.

Syntha-6 je također vrijedi jedan sat prije treninga kako bi dobili brzi protein i podržati svoje tijelo, dok vježbanje.

Treba napomenuti da su dijelovi par - to je standardni savjet da ne uzima u obzir individualne karakteristike. Na primjer, ako je dan dobio više od dva grama proteina po kilogramu tjelesne težine, možemo ograničiti jedan dio proteina. Ako je, međutim, cijeli dan je proveo u uredu ili školi polnoi bez primanja kompletan proteinske hrane, može prelaziti preporučene doze.

Tijekom dana možete koristiti do šest porcija BSN Syntha-6. Ali, to nije potrebno zamijeniti sve sportske prehrane dijeta. Prekoračenje preporučene doze - to je jedinstven slučaj koji ne treba često ponavljaju.

Nuspojave i kontraindikacije

Sama proteina nema nuspojava. Međutim, postoji svibanj biti problema s gastrointestinalnog trakta u slučaju velikog predoziranja. Mučnina, nadutost, proljev - ove nuspojave od Syntha-6 čekaju sportaš u slučaju prekoračenja preporučene doze 5-10 puta.

Lijek može u potpunosti zamijeniti proteinske hrane, u iznimnim slučajevima, ali trajati više od tri grama po kilogramu tjelesne težine će ga transformirati iz sportskog nadopuna problema.

Kontraindikacije za primanje, na prvom mjestu su problemi s bubrezima. U tom slučaju, potrošnja više od jednog i pol grama proteina po kilogramu tjelesne težine je kontraindicirana.

Također je poželjno da se ovaj protein ako ste preosjetljivi Syntha-6, što je izuzetno rijetko.

Odbijen uzimanja lijeka za trudnice, dojilje i osobe pod osamnaest godina.