Kako kuhati rižu kašu s mlijekom i drugih žitarica?

Naši preci kuhani kaša gotovo svaki dan, govoreći: „Kruh i kaša - naša hrana” Oni pamtiti brojne recepte omiljenih jela s dodatkom svih različitih sastojaka. Danas smo izgubili naviku kaša, ali zato mnogi ljudi, posebno mladi, ne može odgovoriti bez kuharice, kako kuhati kašu riža mlijeko. U međuvremenu, u skladu s Akademije medicinskih znanosti, žitarice moraju biti prisutni u prehrani svatko brine za svoje zdravlje.

Dakle, kako kuhati rižu kašu s mlijekom? Prije prelaska na rižinim ključanja, ne zaboravite da ga nekoliko puta oprati. Zatim ga sipati u posudu i pokriti s vodom. Voda bi trebala trajati oko tri četvrtine ukupne količine sadržaja tavi, na riža žitarica mora uzeti u obzir preostali jedan četvrtom dijelu. Uz takav omjer riže brzo postaje mekana, ali ne kuhati. Kuhati rižu u vodi pola sata, povremeno miješanje. Ako primijetite da je riža ima esencije i trideset minuta nije prošlo, izvadite riža kuhalo. Ako kasnije se ispostavilo da je nedovoljno krupica, kaša se može staviti na spremnosti već se temelji na mlijeku. I ovdje je kako kuhati rižu kašu s mlijekom od omekšanog žitarica i dobiti ukusno jelo - je nejasno.

Paralelno s pripremom žitarica mlijeka kuhati. Kako kuhati mlijeko - samo vas odrediti. No, čak i ako vam dati prednost u gustu kašu, mlijeko ne smije biti manji od riže.

Odvod rižu, dodati rižu kuhana u mlijeku, dodati soli i šećera na okus i pričekati dok nepravilno razopreet u mlijeku na laganoj vatri.

Kad je kaša spremna, dodajte ga na maslacu. Nedvosmisleni preporuke o količini dodanog ulja nije prisutna, ali prema popularnom mudrosti „kaša maslac neće pokvariti.”

U pet do deset minuta dok kuhani riža kaša, možete dodati voće ili suho voće po želji. U pravilu, ljubavnica ljeta dodati svježe bobice, a zimi - jabuke ili sušeno voće. U ovom trenutku, možete povući u tavi par žlice vlakana: to je korisno za probavu i pomaže da se ne udebljati. No, ljubitelji ukrasite kašu zobene pahuljice dodajte ih dok kuhani kaša se ne preporuča, inače, oni će omekšati i pretvoriti se u neredu, obične zobene pahuljice.

Sada kada znate kako kuhati rižu kašu s mlijekom! No, osim riže, postoje i druge mlijeka kaša. Dijetalna ječam kaša, popularno zob obrok i proso kaša s mlijekom kuhana malo drugačije nego riže.

Ječam krupica jeftini, srdačna i brzo za pripremu. On sadrži mnoge bitne tvari za ljudsko tijelo, tako da su joj roditelji pripremiti djecu. Ječam krupica brzo raspasti, pa baciti ga u potrebi lonac kad mlijeko zakuha. Sol i šećer na okus zatrpane odmah nakon žitarica. Također možete kuhati ječam kašu od riže na principu: prvo u vodi, a zatim ulijte mlijeko i dovesti do stanja pripravnosti - ali u ovom slučaju, neće tradicionalno jelo, a takozvani „kašica-kaša.” No, kako kažu, ukusi se razlikuju, a ovaj recept također ima svoje obožavatelje.

Sada kada znate kako kuhati ječam kašu s mlijekom, tako da su sve hranjive tvari sačuvano!

Jesti kašu, ne samo kao zaseban jelo za doručak, koji daje energiju za dan, ali i kao prilog uz glavno jelo. I u ovom slučaju je bolje kuhati kašu ne mlijeko i vodu. Pšenica žitarice bogata vitaminima i vlaknima, jela iz nje su zadovoljavajući i korisne. Napunite posudu vodom, pričekajte da se voda prokuha. Ulijte u vodu sapi, prstohvat soli i pričekajte dok se krupica će upiti tekućinu. Gotov puding je bolje ne imati pravo kao ukras. Isprva je viskozne konzistencije podsjeća obični debeli kašu, pogodan za doručak samo ukusan. Dati joj skuhati dva ili tri sata. Sada kada znate kako skuhati pšenične kaše na vodi za ukras, i kako se razlikuje od uobičajenog kašu od pšenice.