ZdravljeZdrava prehrana

Cimet: korist, šteta, ili jednostavno ugodan miris?

Kada kažu riječ „začine”, nakon što je u memoriji ima nešto vrlo mali, mrvi. je vrlo teško zamisliti da je jedan od najukusnijih začina, cimet, izrađen od kore moćnog stabla. Raste pod vrućim južnom tropskom suncu. To je sunce, tako se ogleda u okusu cimeta koji život čini svjetlije i slađe.

Za proizvodnju začina koji se koriste isjeckan kore.

Dvije najpopularnije vrste:

  • Cejlon
  • kasia

Najvredniji smatra Cejlon cimetom.

Danas, cimet se koristi u tradicionalnoj medicini, kozmetika i aromaterapija.

U kineskoj medicini cimet se koristi za prehlade i nadutosti kao jedan od glavnih alata.

Cimet za dijabetes.

Ne u svijetu nezdravim biljaka. Cimet - pogodnosti za mnoge ljude u svijetu koji pate od dijabetesa.

To je u mogućnosti smanjiti osjetljivost na inzulin i nešto niže razine šećera u krvi. Liječnici ga preporučuju za dijabetes uključiti u svakodnevnoj prehrani, dodajući žitarica, kava, čaj.

Kada uklanjanje žučnih soli upotreba cimeta je smanjenje razine kolesterola u krvi. Tako, dnevna stopa 0.5 može se smatrati žličice, ekvivalent za 1 g.

Cimet nakon srčanog udara.

Druga kategorija ljudi kojima je potrebna cimeta dnevno - to su ljudi koji su doživjeli srčani udar. To je znanstveno dokazano da cimet u kombinaciji sa medom hrani cijeli krvožilni sustav i ima blagotvoran utjecaj na srčani mišić.

Cimet za mršavljenje.

Nutricionisti preporučuju čaj s cimetom i medom za mršavljenje. Liječnici u tom pogledu u solidarnosti s njima. Činjenica je da cimet i med čisti crijeva od parazita i bakterija koje mogu usporiti normalan proces probave. Ako se pravilno konfiguriran, probavni trakt je moguće mršavljenja.

Morate pripremiti čaj unaprijed. Cimet je ispunjen s kipućom vodom. Nakon što je oko 0,5 sata kao infuzija hladi, može se dodati med. Cimet i med doda se u omjeru 1: 2. Rezultirajuća smjesa treba staviti u hladnjak. Prvi prijem je bolje za početak ujutro: 0,5 šalice ujutro, 0,5 šalice u večernjim satima. Zatim piti 0,5 šalice tog čudesnog napitka za noć treba postati navika. Budući da je probavni trakt će raditi bolje, dobiti bolji metabolizam, mršavljenje će biti ostvariv cilj.

Ovaj čaj treba piti samo navečer prije spavanja.

Cimet prednosti u tome što:

  • Poboljšava rad mozga
  • podiže pozornost
  • Jača vizualnu memoriju
  • To je čisti tijelo od toksina
  • Toplo tijekom prehlade i gripe
  • Normalizira cirkulaciju krvi
  • Smanjuje ukupnu težinu
  • To ubrzava reakciju

Koristi i štete od cimeta.

Ali ne uvijek cimet - korištenje. Nutricionisti u svakom slučaju ne dopuštaju njihovi pacijenti koristiti ovaj začin u pekarskim proizvodima. Sve što je bilo predmet pečenje u kombinaciji s cimetom, ne donose nikakvu korist za organizam. Uporaba cimeta može biti u susjedstvu sokova, sira, kave.

Nemoguće je tvrditi nedvosmisleno da cimet - korištenje u bilo kojoj količini. To je u slučaju velikih doza može uzrokovati umor, depresija, pa čak i jake glavobolje.

Ponekad se može natjecati s tvrdnjom „cimet - korist” i kozmetičara. Maske za lice, koje uključuju cimet u kombinaciji s grejp, potrebno je održavati vremena, što je označeno kozmetičarka. Prekoračenje vremena parametar može utjecati na stanje kože nakon zahvata, pa čak i uzrokovati opekline.

Cimet: korist i šteta, - govoreći o proporcionalnosti tih koncepata, ne možemo jasno razlikovati ove karakteristike. Kada cimet se koristi u razumnim količinama, ne može naškoditi gotovo bilo tko. Iznimka su alergijski. Ali alergični na cimet u svom čistom obliku je vrlo rijetka. A korist je očito kada se koristi vješto.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.unansea.com. Theme powered by WordPress.