Otupio ruku: uzroci i odgovarajući tretman

U posljednjih nekoliko godina, što počnete da se primjetiti da vas tu i tamo otupio ruka? Razlozi se moraju ugraditi u najkraćem mogućem roku od njih će ovisiti o daljnjem liječenju. Prema liječnicima, najčešći faktor, posebno među ženama, je osteochondrosis. To je zbog činjenice da je bio nježniji spol često plaćaju puno vremena finog rada: pletenje, šivanje, vezenje, sculpting. Ruke u isto vrijeme u stalnom napetosti, zglobovi trnuti, krv ide loše, kao posljedica - nijemoj ruke. Razlozi leže u tome? Tada se bave nemir je vrlo jednostavna, samo povremeno dao konačni ostatak, podignite ih iznad glave, tresti, mijesiti, napraviti jednostavan self-masaža. Ako se osjećate o tome u rukama trnci i zimice, on kaže da se radi sve u redu.

simptomatologija

Ako imate otupio ruku, razlozi mogu biti identificirani, s naglaskom na simptome. Oni mogu biti različiti. Dakle, utrnulost mogu gnjaviti vas noću ili danju, lokaliziran je isključivo u rukama ili doći do lakta i ramena, ruke u isto vrijeme može razboljeti, a koža - kako promijeniti svoju uobičajenu boju.

Čimbenici Provokativni ukočenost

Otupio ruka? Razlozi, pogotovo ako se to dogodi tijekom dana, često su uobičajena. Vrlo je vjerojatno da je krivac za dugo ostati u neugodan položaj. Koliko često naći sebe, da prekriži ruke, kojom se jedan preko drugog? Čini se, ništa loše u tome. Međutim, liječnici kažu da se takvi položaji izazvati kompresiju ručnu arteriju i kao rezultat toga, krvni poremećaj. Kao što je poznato, kretanje krvi kroz žile osigurava opskrbu tkiva kisikom i hranjivim tvarima. Ako je pristup blokiran im proces počinje ukočenost. Ruke u isto vrijeme postati ledena. U tom slučaju, možete jednostavno promijeniti stav.

Lijeva ruka

Kada otupio ruke, uzroci, liječenje i prevencija će također ovisiti o tome kakav pola tijela pati više - lijevo ili desno. Prva opcija je obično pokazatelj degenerativnih procesa u kralježnici. Vrlo je vjerojatno da vas, ne znajući, pate od degenerativnih bolesti diska. Leđne moždine ili Radikularnih posude komprimiraju kosti izrasline, karakteristične za bolesti ili napuhan se disk. Stalno otupio ruke? Razlog možda leži u problemima s krvnim žilama i cirkulatorni poremećaji.

liječenje

Prije uzimanja bilo kakvih mjera, budite sigurni da izgledaju profesionalno. U idealnom slučaju, to bi trebalo provesti cijeli pregled tijela. Kada osteochondrosis dodijeljen kompleks terapiju koja obuhvaća korištenje vaskularnih i protuupalne lijekove, kao i za masažu i fizikalnu terapiju. Budite sigurni da gledati svoje držanje, kontrolu stav da poduzme. Da li gimnastika, obavljati posebne vježbe, ne predugo u istom položaju. U obavljanju ove jednostavne preporuke vrlo brzo ćete primijetiti da su neugodni osjećaji ne smetati.