Sendvič - recept, ne samo zdrav, ali i zdravi jelo

To je strano ime poznato sendvič s dvostrukim slojem kruha najčešće čuti u restoranima brze hrane. Osim sendviča i hrenovke, ovdje ćete biti ponuđeni i drugi multi-jela. Ali, zbog ogromnog volumena tijesta i prženim jelima, koja se koristi za kuhanje, nije sigurna za jesti često takve „poslastice”. Za „prigristi na putu”, naravno, to je vrlo povoljno, ukusna i hranjiv, ali je korisno za vas? Mogu li kuhati kod kuće nije samo bogata, ali i korisno sendvič? Recept se temelji na upotrebi velike količine svježeg povrća, kao i proizvodi koji se pripremaju najviše prijateljski način. Ovi sendviči će pomoći da se preinačiti dnevne domaća kuhana doručak. Mi izabrati najviše „sigurno” plombe pripremiti sendvič. Recept uključuje kombinaciju nekoliko proizvoda.

„Sigurno” nadjev

meso:

- pržena file peradi uz zelenu salatu, majoneza i kuhano jaje;

- kuhana kobasica ili hrenovke sa kiselim vrhnjem, rajčica i topljenog sira;

- pečena svinjetina, junetina ili purica sa ribanih mrkva i salata od kupus;

- jezik sa zelenim paprom i svježim začinskim biljem.

riba:

- losos s ribani rotkvica i vodeni dragušac;

- tuna, krastavac i kuhano jaje;

- slani haringe s kuhanom cikle i ribanim rotkvica.

Sir i jaja:

- krem sir s maslinama, orasima i salate;

- kajgana sa zelenim lukom i naribanim mrkve;

sir-čvrsta s kuhanim zelenim grahom i suhim šljivama.

Kuhanje domaćeg sendvič. Recept za „vitamina”

Najvažniji uvjet za „vezivanje” je zasićenost jela okus svježe povrće i bilje. Pokušajte kuhati poput sendviča. Recept sa slikom članka može se mijenjati prema vašem ukusu dodavanjem drugog povrća omiljene bezopasne sastojke. Baton podijeljena u nekoliko dijelova, i izrezati po dužini. Asfaltiranje sloj salate, onda bolje da se kuhano meso ili ribu. Nakon majoneze posuti mali sloj ribanog mrkva, salata od kupus, paprike i rajčice. Ležao na vrhu listova svježeg peršina, kopra i pokriti s drugom sloju kruha. Jesti bez toplinske obrade ili nakon zagrijavanja u mikrovalnoj pećnici za dvije do četiri minute (ovisno o sendviču veličine).

Recepti za sendvič toster

Da bi tople sendviče, nije potrebno koristiti pećnicu ili mikrovalnu pećnicu. Sa današnje tehnologije, možete pojednostaviti proces pomoću posebno stvoren za ove „toster”. Njegov princip rada je sličan elektrovafelnitsu, koji se sastoji od dvije grijanja ploča. Ako imate proizvode između njih, pečenje je brza i jednako na obje strane. Kako kuhati sendvič? Recept, u principu, ne razlikuje od običnih kuhanje vruće sendviče, s obzirom da je gornji sloj nužno kruh. Neki tostera u sebi poseban utor koji omogućuje ne samo za peći sendviče, ali i napraviti palačinke, složenci, a la carte omlete. Ovi uređaji mogu također biti stvaranje slatka peciva od sendviča, voća i čokolade. Budite kreativni i izmisliti nove jela!