Hrana i pića, Recepti
Rezanci „wok” s piletinom i povrćem: recept. Kineski rezanci
Rezanci „wok” s piletinom i povrćem, recept koji ćemo opisati, kuhani vrlo jednostavno. Svi dolazni sastojci u ovom jelo promiješati-pržene u posebnom konične posude. Također se spominju kao „wok”. Njegova posebnost je u tome što se proizvodi ne samo da brzo postati ružičasta boja, ali i okus drugačiji od kuhanja na konvencionalnom tavi.
vrste
Kineski rezanci „wok” svaki dan je dobivanjem popularnost diljem svijeta. Ona je također poznat i voljen, poput pizze i lazanje.
Za ovo jelo možete koristiti bilo rezanci:
- jaje;
- riža;
- heljda;
- upoznati se sve špageta.
Rezanci „wok”, u kući je mnogo više koristan i hranjiv nego bodova stečenih u prodaji pripremljene hrane. U ovom članku ćemo pogledati neke dobre mogućnosti.
Prvi recept
Za pripremu vam je potrebno:
- pileća prsa - 350 grama;
- mrkva - 150 g;
- paprika - 150 g;
Češnjak - - 3 režnja;
- luk - 150 g;
- ljuta paprika - 1 dodatak;
Brokula - - 250 grama;
- wok umak - 150 ml;
- biljno ulje - 50 ml;
- heljde rezanci - 350 grama;
- tamno sezamovo ulje.
priprema
- Kako kuhati tjestenina „wok” s piletinom i povrćem, recept koji će biti objašnjeno u nastavku? Prije svega trebate pripremiti sve proizvode koji će se koristiti. Piletina i povrće dobro opere i osuši na papirnatom ručniku.
- Prvi rez mrkve - kocke, zatim luk - semirings, papar i piletine - traka.
- Ako koristite smrznute brokule, to odmrzavanje treba podijeliti u florets. No, kada je svježe, potrebno je pre-dip za par minuta u kipućoj blago slanoj vodi.
- Čili i češnjak temeljito očistiti i izrezati sitno što je više moguće.
- U posebnoj tavi je ispunjen bilo biljnog ulja, glavna stvar koja nije imala miris. Kada je grijana, dodajte češnjak i feferon, tako da oni malo porumeni.
- U ovom trenutku, sipati vodu u posebnoj tavi, bacanje rezanci, mjesto na tanjuru. Na taj način, položen u tavi piletine i mrkve. Preko visoke topline, stalno miješajući, oni bi trebali biti pržena dok lagano pocrveni.
- Nakon toga, dodajte brokule, papriku i luk. Sve se dobro promiješa i peku za 8 minuta.
- Tijekom tog vremena, rezanci treba pripremiti. Ona je iscrpljen u cjedilo i poslati na tavi. Odmah DOD još wok umak. Sve komponente su temeljito i zagrijavaju za nekoliko minuta.
- Na kraju kuhanja sadržaj lonca začinjena sezamovog ulja. To ne bi trebao biti puno dodati. Nakon tava s pripremljenom obroku može se uzeti iz vruće površine.
- Rezanci „wok” s piletinom i povrćem poslužuju sjeckanim zelenim lukom. Na vrhu je posuto korijanderom.
Drugi recept
Što može biti punjenje u woku rezancima? Vrlo različite. Na primjer, s povrćem i gljivama. Za pripremu je potrebno:
- srednja tikvica;
- češnjaka (dva režnja);
- riža rezanci (100 grama);
- jedan luk;
- nekolicina kikiriki;
- vruće paprike - mala pod;
- gljive - gljive 5;
- Kineski kupus - 5-6 ostavlja;
- soja sos - par žlice;
- sezamovo ulje - žlica;
- šećer - žličica;
- malo korijen đumbira;
- cilantro - 1 hrpa.
Kako kuhati tjesteninu wok kuću?
- Prvo operite i očistite povrće.
- Rezanci leži u kipuću vodu. Tada, čim se poklopac na lonac počinje vibrirati, biti uklonjena iz vruće površine.
- Prije u zagrijanoj tavi „Wok” sipati ulje sezama, potrebno je napraviti srednje jakoj vatri. Zatim odmah staviti cijenu na smrvljenog režnja češnjaka i luka, izrezati na kocke. stalno miješajući, kuhati duže od pola minute.
- Zatim dodajte gljive i tikvice, izrezane na ploške oko iste veličine. Oni su pržena oko dvije minute.
- Nakon dodaje sitno sjeckani listovi kineskog kupusa, čili i đumbir korijen. Sazreo u tavi na dvije minute.
- Procijedite s rezanci i pomaknut u tavu zajedno sa šećerom i umak od soje.
- Na kraju pola minute dodajte sjeckani povrće. Sve dobro promiješati, a posuda je uklonjena iz vrućeg površine.
- Gotovih jela poklopiti i ostaviti nekoliko minuta.
- Kineski rezanci s povrćem i gljivama proširila u zdjelu. Neposredno prije posluživanja posuti kikiriki, koji je prethodno potrebno pržiti.
Rezanci „wok” s piletinom i povrćem. Recept sa kikirikijem i gljivama
Za pripremu vam je potrebno:
- 200 grama jaja rezanci;
- jedan pileća prsa (sitno nasjeckanog);
- 30 g grubo sjeckani kikiriki;
- 30 mililitara ulju sezama ili kikirikija,
- 2 mljevenog češnjaka;
- oko tri centimetara usitnjenog korijena đumbira;
- jedan od mljevenog začinjene papar;
- Tri poriluk (bijeli dio samo uzeti, izrezati u trake);
- velika mrkva, izrezati u trake, također,
- 70 g gljiva;
- 100 grama grašak (možete koristiti i svježe i smrznuto);
- 200 grama kineski kupus, grubo isjeckan.
Za pripremu umaka će vam:
- 80 ml bujona pile ili povrća;
- 3 žlice umak od soje;
- 2 žlice kamenica umak ;
- žličica meda.
Priprema jela
- Rezanci se nalaze u odvojenoj posudi i izlije u vodu ključanja. Nekoliko minuta kasnije, kad ona postaje mekana, trebate izbaciti vodu i isperite hladnom.
- U zasebnoj tavi pržiti kikiriki.
- Kuhano meso s povrćem poželjno je staviti kratku udaljenost od ploče.
- Na jako zagrijanom Pan „Wok” treba sipati ulje i odmah dodajte piletinu. stalno miješajući, kuhajte dok se sastojci neće biti blistava. Nakon toga, stavite ga na posebnoj pločici.
- Umjesto mesa treba staviti sjeckani vruće paprike, češnjak i đumbir korijen. Fry je potrebno oko 30 sekundi.
- Nakon dodao da su grašak i mrkva. Održavaju, dok potonji postaje malo mekana.
- Zatim staviti luk, što je pržena oko minutu.
- Zatim dodajte gljive i održavati tako dugo dok oni neće pustiti sok. Sadržaj posude cijelo vrijeme morate dobiti na putu.
- Tada možemo staviti kineski kupus i temeljito pomiješati sve sastojke.
- Zatim, u posebnoj zdjelici je umak - komponente navedene u receptu, u kombinaciji i mješoviti.
- U tavi s povrćem stavljaju rezanci, piletina meso u umak.
- Komponente su temeljito povrijeđen i pecite 2 minute.
- Posljednja stvar dodaje kikiriki. Još jednom, sve mješoviti. Nakon možete poslužiti. Baš kao i priprema tjestenina „wok” s piletinom i povrćem recept za nju, mi detaljno opisati.
Similar articles
Trending Now