Sport i fitnessMršavljenje

Je li soda postalo učinkovito?

Mnogi ljudi, koji žele ukloniti višak kilograma, spremni su za sve. Zaboravljaju na njihovo zdravlje, njihov jedini cilj je vitka figura. Sada postoji mišljenje da učinkovita soda na prazan želudac za mršavljenje. Ali u modernom čovjeku riječ "soda" uzrokuje povezanost s deterdžentom. Iako je do nedavno propisano pacijentima koji su patili od žgaravice. Ali to ne znači da uzimanje praznog sode na prazan želudac pomoći će vam da izgubite težinu.

Razlog popularnosti

Vjerojatno je jedini razlog zašto ljudi pokušavaju koristiti ovu metodu je vrlo niska cijena za soda. Uostalom, dijetalne pilule koštati najmanje 200 rubalja, ali natrijev karbonat - samo 10-20. Slažem se, razlika je značajna. Ovdje ljudi imaju pitanje o tome zašto piti skupe lijekove, ako postoji povoljniji način za izgubiti težinu.

Trošak gubitka težine

No, je li soda korisna na prazan želudac, jer postoji opasnost od paljenja sluznice? Ne može se konzumirati u velikim količinama žgaravice. A ako to učinite na praznom trbuhu, posljedice mogu biti žalosne. Soda na prazan želudac za mršavljenje (recenzije mnogih liječnika kažu) - to je gotovo samoubojstvo. A cijena tog gubitka težine je život ili invalidnost.

Ovdje je jedan recept kako se soda uzima na prazan želudac. Umiješajte jednu čajnu žličicu u čašu vode. Nakon toga, sve to treba biti pijan na jedan pogled. Prijem bi trebao trajati oko dva tjedna. Ovo je recept opisan u jednom od ženskih časopisa. Međutim, vrijedno je citirati komentar liječnika, gdje je tvrdio da soda na prazan želudac ne može razbiti masti. Stoga je beskorisno uzeti ga kao sredstvo za smanjenje težine. Jedina stvar koja može natrijev karbonat - privremeno je zaustaviti žgaravicu. A ako je uzmete u takvim količinama, kao što je rečeno u receptu, onda možete lako uzrokovati ozbiljne probleme s trbuhom.

Kombinacija s drugim proizvodima

Također možete pronaći mit da limun u kombinaciji s natrijom može uzrokovati gubitak težine. I opet, nitko ne kaže da je uzimanje ove mješavine izuzetno opasno. Da, doista, možete miješati ove proizvode, ali ih nemojte piti, ali samo isperite usta. To je učinjeno kako bi se zaštitila caklina na zubima. Ali vjerojatno ćete izgubiti težinu. Možete samo piti vodu s limunom, jer je stvarno sposobna razbiti masti. Ali nije vrijedno kombinirati s natrijom.

Tu je i mit o kupanju s natrijem i solom. Ovo je također laž. Da, kad kupujete u takvoj vodi, možete izgubiti nekoliko kilograma. Ali ne na štetu ove kombinacije, već zbog iscrpljujućeg znojenja u vrućoj vodi. Opet, ovo je privremeni gubitak težine, jer samo uklanjaš vodu iz tijela. Kada izađete iz kupaonice, samo pijete nekoliko čaša tekućine i opet povećate težinu.

Prije nego što pokušate piti soda na prazan želudac, razmislite o tome trebate li bolest u želucu. Najvjerojatnije ćete napustiti ovaj pothvat, jer je doista opasan. Ali ako ste odjednom odlučili probati ovu metodu na sebe, najprije se posavjetujte s liječnikom i pobrinite se da nemate problema sa želucem. Uostalom, možete samo pogoršati situaciju, nakon čega ćete dugo trpjeti i zapamtiti savjet "dobronamjernika". Ili samo kontaktirajte iskusnog nutricionista i on će vam dati preporuke s kojima možete izgubiti težinu. I zapamtite o sportu je najbolji način za izgubiti težinu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.unansea.com. Theme powered by WordPress.