Kako skuhati zeleni kavu za mršavljenje: tri jednostavna načina

Zelena Slimming Kava - je relativno novi proizvod na tržištu Rusije dodataka za mršavljenje. Njegov učinak je dokazano od strane znanstvenika u 2012, međutim, gotovo odmah opovrgnuta, ali puno pozitivnih mišljenja o proizvodu reći da nepečeni grah i dalje bi se dobili osloboditi od određenog broja kilograma. U ovom članku ćemo pogledati kako napraviti zelenu kavu za mršavljenje, tako da biste dobili osloboditi od najveće moguće težine u kratkom roku. Osim toga, ako ste barem jednom u životu priprema redovitu kavu u Turku ili francuski tisak, slijedite upute koje će biti uopće nije teško.

Kako skuhati zeleni mršavljenje kavu

Za pripremu šalicu osvježavajuće piće će vam trebati žlica nepečeni zrna kave, koje je potrebno samljeti u mlin za kavu snažan, običan nije dobro. Činjenica da je sirova, jednostavno suhe, prženi grah su mnogo teže, pa ručno ili konvencionalni mlin, iako u stanju mljevenje sirovina, ali će ostati male komadiće. Oni se mogu podijeliti s oklagija ili koristiti tučka kako bi zgnječen krumpir - tako da se pretvoriti u mrvice i najuporniji od graha. Trebali bi imati 2 žličice mljevene kave. Za pripremu piće u Turku ispuniti ih nepotpunu čašu vode i stavite na tanjur. Imajte na umu da, kao i za pripremu sirove kave za mršavljenje: se strogo moraju slijediti upute da biste dobili najviše korisnih piće. Prvo, tekućina u džezva (Turk) ne treba kuhati - čim je površina će se početi prikazivati mali mjehurići, zatim izvadite posudu s vatre i sipati piće u čašu. Unatoč specifičan okus, tako da morate piti kavu bez mlijeka i šećera, ali je dopušteno dodajte prstohvat cimeta, klinčića, crvena paprika (za amatere) ili sok od limuna.

Kako skuhati zeleni kavu s đumbirom francuski tisak

Kava se može koristiti ne samo Turke, ali i francuskog tiska, i dodatak od korijena đumbira se samo dvaput u korist piće. Da obroka morat samljevenog žita - 2 žličice - i komadić korijena đumbira 1 cm u duljinu za biti ili izrezati u male ploče ili jednostavno naribati. Stavite sirovo francuski za tisak, sipati vrlo vruće vode (ovdje, također, važno je da je vruće, oko 90 stupnjeva, ali ne kipuće) i pustiti da odstoji nekoliko minuta. Piće je spreman, možete dodati začine i piti malim gutljajima. Nakon par dana više nećete sramotiti svoju neobičnu okus, a gubitak težine ide malo lakše, pogotovo jer je zelena kava može suzbiti apetit.

Kako skuhati zeleni kava za mršavljenje, ako ruka nije bilo posebne alate

Za takve slučajeve, vi svibanj dobro koristiti uobičajene keramičke šalicu: Stavite sastojke u zdjelu, pokriti s toplom vodom, a nakon 2-3 minuta napitak je spreman. Jedino, ne pokušati staviti dijelove pripremu što je moguće više sirovina iz svoje kave to bolje ne biti. Barem ne možete ga piti, a ako ste uspjeli i pobijediti neugodan okus, kofein predoziranje će rezultirati visokim krvnim tlakom, lupanje srca i problemi sa spavanjem. Sada znaš tri načina kako to učiniti zelenu kavu za mršavljenje. Uzmi piće na redovnoj osnovi - 3 puta na dan - i ne zaboravite da je u toku da ne bi trebali zlorabiti prekomjerne kaloričnu hranu. Prateći ovih pravila, vi ste sigurni da biste dobili osloboditi od 2-5 kg viška težine u oko mjesec dana.