Kako kuhati ukusnu krumpir juha - brzi recept

Sa današnjeg užurbanog načina života žena ostavila veliki broj predmeta i na poslu i kod kuće. Kuhinja, štednjak, kuhanje uzeti lavovski dio slobodnog vremena, što je, naravno, želim potrošiti na nešto drugo, više jednostavan i zanimljiv privatni. Jer svaka žena je u potrazi za receptima i takva jela, što bi bilo ukusno, hranjivo i priprema koje će zahtijevati najmanje sati i minuta.

Krumpir juha dijeta

Zaista univerzalna prvo jelo - krumpirova. Recept, recepti i točnije, je u nacionalnoj kuhinji gotovo svake nacije. Na primjer, za ručak ili večeru možete kuhati to je tako lagan i hranjiva juha, kalorije u kojoj vrlo malo, ali puno korisnih značajki. Izračun proizvoda je dao za jednu porciju, tj. E. povećati broj svojih potrošača.

Dijetetski juha krumpirov

Recept: oguliti i kuhati krumpir 2 (voda - 1 šalicu ili nešto više). Bujon stranu i krumpir zgnječiti dobro ili kroz sito. Ulijte juhu i pola šalice mlijeka, sol i kuhati još jednom. Kuhajte tvrdo kuhano jaje žumanjak funta sa žličicom maslaca i otopiti u vrućoj juhi. Možete usitniti i sipati u nju, i proteina. Služe ponajprije s croutons bijelog kruha (okrugao). To krumpirova (recept nije za ništa nazivom prehrani) preporučuju kuhanje za starije osobe, koji imaju problema s gastrointestinalnog trakta, kao i male djece, koja je obično „za odrasle” hrana samo saznali više.

Krumpir juha sa porilukom

Druga mogućnost dijetalnih obroka u prvom - juha od vrhnja. Cook je gotovo isti kao što je gore opisano, ali dodaje veliki broj komponenti. Na primjer, u ovom krumpira juha recept preporučuje stavljanje poriluk i mrkvu. Sastojci su:

• 1 kg krumpira;
• 2-3 mrkve;
• 3-4 luk stabljike;
• 3-4 žlice maslaca
• 2-3 žumanjaka;
• čaša punomasnog mlijeka.

Umjesto mlijeka će odgovarati i vrhnja - oni su malo više masti, a time i juha bit će ukusnija.

Priprema: prvo morate pripremiti (pranje, oguliti, izrezati na kriške), luk, ribane mrkve i naribati malo vlažna u maslac (maslac ili povrće). U tavi uliti 5-6 šalice vode, staviti narezane ili narezane krumpir, dodati luk i mrkvu i kuhajte oko pola sata. Sol, staviti lovorov list, piment. Zatim sve što je potrebno puno juhe kroz sito ili miješalica, umutiti (lovor i papar treba izvaditi). Ulijte mlijeko i ponovo kuhati. Skuhajte jaja. Žumanjka samljeti s maslacem, umiješajte u juhu. Poslužite juhu grenochki krekeri.

Krumpir juha sa pileće juhe

U meso juha dobiti ukusan krumpir juha. Recept Piletina - velika potvrda. Pripremljeni truplo i imutrice sipati 3 litre hladne vode i staviti plin. Lonac staviti cijeli glavu srednjeg luk i sjeckanog mrkva kriške 1-2, korijena (celer, peršin, pastrnjak - 1 komada). Tijekom kuhanja, uklonite pjenu. Kada je meso spremno (ako postanu odvojeni od kostiju ili lako probode s tanjura), izvadite piletinu. Povucite i luk. Juha soj. Čisto 4-5 kartoshinu, izrezati na kriške i staviti u juhu. Popržite luk i isjeckan 1 2 grated mrkva staviti u juhu prije nego potpuno kuhani krumpir - formira na površini tekućine mouthwatering zholtenkie masnoće šalice. Sezona sa soli, bacanje začine i začina, svakako piment. Možete zaspati konzervirane grašak. Kad je juha je spremna, neka ustati malo ispod haube. Meso složite na tanjure, prelijte juhu i poslužite sa senfom i bijelog kruha.

Recept: Krumpir juha sa mesnih okruglica

Kuhani juha na isti kao i prethodni. Upravo 5 minuta mesne okruglice Weld odvojeno, a zatim izvijestio u juhu i kuhajte dok se u potpunosti kuhan zajedno s krumpirom. I, što god juha idete pripremili, budite sigurni da pospite začinskim biljem - i izgleda ukusan i okusa ugodne.

Dobar tek i uspješno kuhanje!