Instruktor hatha yoga Bulanova Olga

Bulanova Olga - ovo je jedan od profesionalnih instruktora sve popularniji hatha joge. Pomoću njega svatko naučiti osnove ovog područja, naučiti pravila fizičkog sklada i self-poboljšanje. Saznajte više o ovoj izuzetnoj ženi i svjetlo mi ćemo pokriti u ovom članku.

Kratka informacija o životu junakinje

Bulanova Olga - lijepo i ugodno razgovarati sa ženom, započeo je svoju poznavanje joge sredinom 1994. godine. Ona čak nije mogla ni zamisliti kako će odgoditi ovaj prekrasni svijet asane, sklad i oporavak tijela.

Kao što je njegov prvi učitelj, naša junakinja izabrao Dzhayyakumara Svamishri. Kako bi saznali sve potrebne osnove hatha yoga, imala je vremena da se presele u Južnoj Indiji, gdje je potom učitelj u malom gradu zvanom Mysore. Kasnije Bulanova Olga vratio u Moskvu te je nastavio studij, ali na poseban joga centar zove Ivana. Nehru, organiziran u indijskom veleposlanstvu u glavnom gradu. Ovdje je bila u razdoblju od 1995. do 1999. godine.

Osobni razvoj i potraga za sebe

Nakon što je primio neko znanje i iskustvo u hatha yoga, Bulanova Olga odlučio ne zaustaviti. Ovaj put je odlučio učiniti samospoznaju i poboljšanje sebe. Za početak je morala temeljito ispitati integralni trening tehnologiju, što je autorov tehnika Andreya Siderskogo. Ova tehnika je odrediti prezentaciju materijala, prilagođena ruskog mentaliteta, ali uz očuvanje učinkovitosti obuke i beskompromisnom principu istok.

Kasnije Olga zainteresirani za podnošenje princip materijala iz Andrey lappa, koji je dugo živio u Rusiji i Americi. U vrijeme vlastitoj praksi, naša junakinja počeo primjenjivati svoje znanje stečeno kroz obuku u Centru za Georgea. Nehrua i nakon prolaska teorijske predmete drugih majstora u umjetnosti joge. Od tog trenutka Olga Bulanov (hatha joga - njezina omiljena klasa) čvrsto je odlučio za sebe, da bi se profesionalni instruktor i da će podijeliti svoje znanje s drugima.

Dobivanje nastavnika certifikaciju

Nastavljajući da se uključe u Ashtanga Vinyasa yoga video s Patabbhi Joyce, ona je otišla u školu paralelno s Igorom Medvedev. Nešto kasnije, početkom 1999. godine, bila je dopušteno skupljati svoju grupu i učiti. U isto vrijeme, naša junakinja je dobila certifikat što joj je omogućilo početak punopravni znanstvenu karijeru. Prema preliminarnim podacima, ovaj dokument je izdan od strane Centra George. Nehru. I ja sam počeo jogu s Olgoy Bulanovoy.

Počnite učenje

Od proljeća 1999. godine, Olga počeo učiti Hatha yogu, posebno disanje (pranajama) i meditacije suptilnost. U tu svrhu je izabrao centar pod nazivom „ritambhara”. U razdoblju od 2000. do 2006. godine Bulanov provodi sate u glavnom Ashtanga Yoga Center. Lekcije su bili prilično uspješni, kako ljudi na lekcije iz naše junakinje dođe skoro svaki dan. Ona je jako drago da je njegovo znanje i vještine može podijeliti s učenicima isti kao što je bio prije.

Trening u Indiji

Kao i svaki drugi nastavnik, Olga periodički šalju povećati svoje vještine. Tako je, prema njezinoj priči, ona je morala više puta ići za novim znanjima u Indiji. Na primjer, tamo je pronašao svoju novu mentora i učitelja Bal Mukund Singh. Tamo je upoznala tako divne ljude kao što su:

• Amaterski alternativne medicine Madhavan.
• Hatha joga fan Venkatesh.
• Poznavatelj dugoj i kontinuiranoj meditacije Seshadri.

Sudjelovanje u posebnim programima i seminarima

Bulanov puta postao stranka u raznim tematskim večerima, treninga i programa. Na primjer, u 2005, ona je uspješno sudjelovao u izvornim amaterskih natjecanja između instruktora hatha joge. Točno godinu dana kasnije, ona je ponovila svoju bjegunac uspjeh, predstavljajući publici autor je gomila poznatih asane. Istovremeno je počela pripreme yogolyubiteley posjetite klub duhovnih tradicija koja se zove „Kailash”.

Početkom 2008. godine, ona je ponudio odgovarajuće vrijeme na televiziji. Ona je rado uzeo ponudu i počeo voditi autorov program na predivnom kanalu „Live!”. Krajem ove godine i narednih osam godina Bulanova je neosporni lider na ticher-trening među ostalim instruktorima joge, koji je održan u „Prana” (yoga centra).

Koji nudi Olga Bulanov za početnike: studio sjednice

U ovom trenutku, Olga vodi svoju skupinu studenata u istom centru „Prana”. Njeni učenici, u pravilu, nisu samo ljudi s osnovnim znanjem joge, ali i više naprednih studenata. Da im pomogne Bulanov učitelj daje dobar savjet, ispravlja pogreške u radnom odnosu, a također vodi svoj video blog, koji stavlja razne video tutoriali za početnike, srednji stupanj i srednji.

Među poklonicima svog talenta, mnogo uredskih radnika, bankara, nutricionista, domaćice i ljudi drugih struka. A joj pomoći u svemu što joj je prijatelj, drug i vjerni suprug Vladimir Zajcev.