ZdravljeZdrava prehrana

Grejp: Prednosti

Najbogatiji prirodni izvori vitamina su voće. Među njima, jedan će se naći na svoju naklonost.

Grejp je poznat svim ljubiteljima zdravog načina života. Ova zimzelena stabla pripada obitelji Rutaceae. Može doseći visinu od 12 metara. Plodovi su okrugli, vrlo sočan meso je narančasta ili žuta, kao i ugodan miris. Grejp oguliti u debeli i slabo očišćen. Težina po plodu može biti i do 500 grama. Jedinstven okus voća ne mogu zamijeniti sa bilo što drugo. On se odlikuje gorkog okusa.

Grejp, koji je poznat po upotrebi za dugo vremena, dobio je ime od kombinacije engleskih riječi „voće” i „grožđe”, kao što su voće okupilo se u klastere koji nalikuju grožđe.

Za prvi put grejp otkriven je 1750. godine, na otoku Barbadosu. Kasnije biljka pojavio u Indiji, Srednjoj Americi, na Floridi.

Mineralnih soli, vitamina B, C, A, D, F, šećeri, organske kiseline, hlapljiv, eterična ulja, bojila, pektine, glikozid naringina - sve ove tvari sadrži ukusan i sočne grejpa. Prednosti ga neprocjenjive vrijednosti za ljudsko tijelo. Pluto sadrži fetalni glikozide, etere i pektin.

Postoji preko 20 vrsta voća. Svi oni se mogu podijeliti u dvije skupine: crveni i bijeli grejp. Oni se razlikuju u boji mesa, više crvene boje, slađa plod. Postoje sorte s puno kamenja, ali ima i onih u kojima su oni uopće ne. Jedan od najslađih grejpa smatra zeleno. To je produkt križanja grejpfrut i bijeli grejp. Sadrži veliku količinu askorbinske kiseline, što je čini neophodan u borbi protiv prehlade.

Grejp je obično jede svježe. Od tih, istisnite sok, kuhajte pekmez i džem. Kriške voća dodaje se voćne salate i mesa i njegova sok može dati jedinstven okus i miris bilo koje mesno jelo. Gorko-kiseli okus super ribom. Da biste to učinili, potopiti fileti u soku oko 30 minuta.

Grejp, korištenje koje je poznato svima, a koristi se u ljekovite svrhe. To se koristi za poticanje probave i poticanje apetita i tako dalje. Preporuča se za prevenciju kardiovaskularnih bolesti, za snižavanje krvnog tlaka i prevenciji ateroskleroze. Dovoljno da jede samo jedan plod dnevno.

Eterična Grejpfrut ima gorak okus. To pomaže da se usredotočite, prevladati apatija i neodlučnost, poboljšava pamćenje, a značajno poboljšava raspoloženje i osjetljivost informacija. Ta svojstva posebno su cijenjeni od strane učenika i studenata.

Grejp, koji uživa u dugo-osnovana, ima brojne kontraindikacije. Ova prekrasna voće ne preporuča se koristiti istovremeno s lijekovima. Na primjer, antidepresivi imaju suprotan učinak i kontracepcija u cjelini ne može djelovati. Grejp je kontraindicirana za osobe s visokom kiselosti želučanog soka.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.unansea.com. Theme powered by WordPress.