Zdravlje, Zdrava prehrana
Terapijske lješnjaka - fantastičan hrana iz šume
Tko nije pokušao orasima djetinjstva, doveo otac, majka ili djed i baka šumi. U dobroj godini zaposleno košara za budućnost, u sljedećih nekoliko godina. Nakon berbe lješnjaka - lješnjak voća, u europskom dijelu Rusije, posebno na sjeveru Moskve, nema svake godine. Lijeska cvjeta vrlo rano, u ožujku, kada je snijeg, a njezine nježne jajnici mogu ubiti iznenada vratio mraz.
Ljekovita svojstva oraha Mnogi ljudi znaju od djetinjstva. Majka, znajući o njima, često prisilno izvršiti pribolevshy djecu da ih jesti. I nikakvo čudo! Uostalom, što - prirodni multivitaminske kompleksi sadrže u strukturi željeza, kobalta, cinka, kalija, magnezija, kalcija, joda, fosfora i vitaminima A, B, E, PP, C. I sve blago je u kombinaciji s velikim brojem polinezasićene masne kiseline, tako neophodne za funkcioniranje mozga. Posljednji Objekt je poznat iz vremena drevnog Babilona. Tu pučani bilo zabranjeno da se ovaj proizvod, jer je biti pametan - ništa.
Osim restorativne akcija, ove darove prirode imaju blagotvoran učinak na zdravlje hipertenzije i anemije, ulcerozni kolitis, ateroskleroze i mnogih drugih bolesti.
Osim lješnjaka i oraha, koji, usput, raste divlje u šumama na Kavkazu i pravom može nazvati šuma, postoje i drugi medicinski lješnjaci.
Rijetki gosti na stolu Rusa i plodovi sibirskog cedra - pinjola, koji imaju neobična svojstva i blagotvorno djeluje na ljudski organizam. Ovi lijekovi matice stabla sadrže polinezasićene masne kiseline, vitamin B kompleks i veliki broj aminokiselina, što ih čini neophodni za ishranu trudnica i djece svih uzrasta. I, naravno, oni su dobri za snagu svakog pojedinca.
Similar articles
Trending Now