Bundeva kašica s rižom u multivarquetu je ukusna i zdrava jela!

Želite li pripremiti srdačnu, ukusnu i korisnu kašu za cijelu obitelj? Zatim svakako trebate pročitati sljedeće recepte. Bundeva kašica s rižom u multivaretu temu je današnjeg članka. Naučit ćete sve tajne i suptilnosti kuhanja kako biste kasnije uživali u predivnom jelu.

Bundeva kašica s rižom u multicrew

Pripremite ove sastojke:

1. Oko 1 kg bundeve.
2. Pola čaše riže.
3. Pola čaša grožđica.
4. Nekoliko jabuka.
5. Šećer.
6. Maslac.
7. Voda.

Najprije se trebate boriti s bundom. Skinite je s kože vrlo oštrim nožem, a zatim izrezajte na komade srednje veličine.

Uzmemo multivaro zdjelu i položimo rezanu bundu na dnu.

Bio je to prijelaz jabuka. Uz njih, također, morate skinuti kožu, raspasti se u male komadiće i staviti ih u multivarijantnu zdjelu.

Sada morate temeljito oprati rižu i grožđice, a zatim ih sipati u zdjelu za bundeve i jabuke.

Zatim stavite sve sastojke s tri čaše vode i dodajte nekoliko žlica šećera na okus.

Postavite način rada "Pilaf", postavite vrijeme 30 minuta. Čekamo zvuk signala. U završnom kašiku dodajte komad maslaca i pomiješajte. Najbolje je poslužiti vruće, pa odmah postavite nered na ploče. Bon appetit! Bundeva kašica s rižom u multivarijatu je vrlo lako pripremljena i razlikuje se po svojoj jeftinosti. Nije li to dobar recept?

Zobena kaša: bundeva s rižom i proso

I kako vam se sviđa ova kaša: bundeva, proso, riža? Kuhati zajedno!

Potrebni sastojci:

1. 1 kg bundeve.
2. Pola šalice prosa.
3. Pola čaše okrugle riže.
4. O dvije čaše mlijeka.
5. Otprilike dvije čaše vode.
6. Maslac.
7. Sezam (izborno).

Bundeva se oslobađa od krzna, izrezati na male komadiće, staviti ih na dno zdjele s više zrnaca. Postavili smo način "Hot" i kuhamo 5 minuta. Možete posipati s sjemenkama sezama.

Za to vrijeme potrebno je prati proso i rižu. Nakon 5 minuta, prelijte ih na bundu. Dalje, morate uliti sve sastojke s mlijekom i vodom. Nemojte zaboraviti dodati komad maslaca, kao i prstohvat soli i šećera.

Sada isključite "Hot" način rada, postavite način rada "Mliječna kaša" ili "Pilaf" oko pola sata.

Nakon kuhanja dodajte malo hladno mlijeko i maslac u posudu, pažljivo promiješajte kašu. Pa, zobena kaša s rižom u multivarije uz dodatak prosa je spremna. Uživajte u svom nježnom ukusu domaće kuhinje. Bon appetit!

Što je korisna bundeva?

Sada znate pripremiti kašu od buče s rižom u multivariatu. Na kraju ćemo vam reći zašto je bistra tako korisna.

1. Sadrži veliku količinu željeza, vitamina B, kao i vitamina T, što pozitivno utječe na metabolizam tijela. Zahvaljujući njemu možete izgubiti težinu u kratkom vremenu.
2. Bundu je bogato magnezijem, fosforom, kalcijem i mnogim drugim korisnim mikroelementima.
3. Široko se koristi u bubrežnim bolestima.
4. Zahvaljujući redovitoj uporabi bundeve, sve su troske uklonjene iz tijela.
5. To je izvrstan antidepresiv, zbog čega ga liječnici preporučuju za poboljšanje raspoloženja i suzbijanje kroničnog umora.
6. Sok od bundeva je prirodna priprema za održavanje muškog zdravlja.
7. Zbog redovitog korištenja bundeve, procesi starenja u tijelu usporavaju, bore se zaglađuju.
8. Bundu treba konzumirati u žena s menopauzom. To značajno ublažava neugodne simptome.

konačno

Jedite kašu na zdravlje i nemojte zaboraviti da je maziti sa svojim rođacima! Ovo jelo može se pripremiti za doručak i večeru. To će postati prekrasna komponenta prehrane za one koji žele izgubiti težinu. Dobro raspoloženje i velike kulinarske ideje!