Kako natopljenom metla za kupanje: korak po korak vodič

Kuća koja kombinira ljekoviti učinak i mekom opuštajući tretman - je nevjerojatan luksuz. Ruski kupka je priznat kao najbolji način za ublažavanje umora i stresa, ali to ne bi postojala bez jednostavnim i genijalnim izumom starih Slavena - metle.

Atribut uloga

Ova elementarna primjena tradicija uređaj koji prelazi s koljena na koljeno, sa stalnim dodavanjem novih, a ponekad i zaboravljene recepte parenja i obratka.

Kada se koristi za kupanje atribut može istovremeno riješiti nekoliko zadataka.

1. Oporavak. Ljekovita svojstva stabala različitih vrsta imaju rejuvenating učinak i potiče metabolizam i pomaže otvoriti pore na koži. Sve se to može postići ako znate kako potopiti metlu za kupanje.
2. Masaže. Potrebno je imati na određeni kulturni orijentacije ruski parna kupelj. To su razne vrste udaraca, od malih udaraca na hard i krute pohlestyvany i ispraznite vruće pare. To ga čini moguće postići ponašanju vrući zrak u organizam hranjive tvari i elemenata i vitamina. Dodijeljeni od pari lišće i kora eterična ulja pomažu poboljšati vitalnost i imunitet.
3. Intenziviranje. Izlaganje visokoj vlažnosti i vrući zrak na tijelu kao cjelini i na pojedine organe. Takve kombinacije pomažu postići najbolji učinak, te se koriste za prevenciju mnogih bolesti.

klada

Prije uživati postupke kupka, potrebno je pripremiti metlu ispravno.

• Nagomilati grane za proizvodnju treba biti do 20. lipnja. To zahtijeva samo odabrati suho vrijeme, inače sirovo lišće polako početi da se mrak u vrijeme sušenja, a potom vezali i otpasti. Prema riječima stručnjaka, najbolje vrijeme za rezanje sirovina za metle je jutro kada rosa pala. U večernjim satima za obavljanje ovog postupka se ne preporučuje.
• Nakon rezanja niti sklopljena i labavo vezani, tada objesi na suho. Da biste to učinili, odaberite mjesto s gazom i bez penetracije sunca. Nakon otprilike tjedan dana barovi zatvaraju sakuplja se i stavlja na hladnom mjestu daleko od vlage. Odabrani soba mora biti dobro prozračenom i suhom.
• Gredica potreban da bi se proširila na podu, a svaki dan su okrenuti na drugu stranu. Kao rezultat takvih manipulacija metlom stekli oblik ventilatora.
• Zatim hrpa nagomilan na jednom drugom. i moraju se skladištiti na takav način, povremeno prebacuje na ne-stvrdnjavanja. Postupno su splyuschatsya i steći potrebnu formu. Važno je osigurati da se obrade nije mnogo presušio.
• Nakon sušenja na granama treba ostati zelena i mat ostavlja jak miris, koji je u vrijeme parenja je još jače. Stoga je važno znati kako se potopiti metlu za kupanje ispravno. Paketi treba čuvati u plastu sijena, kako bi ih zaštitio od vlage.

vrste

Danas možemo kupiti metle raznih sirovina za postupke za kupanje. Korisno je znati što osobine su biljke iz koje su činile metlu.

• Hrast Listovi su prilično debeli, široki, jednostavno ubrizgava paru i imaju malo suhe strukture, koja pomaže ublažiti postegivanie. Juha, koja je i dalje, može se koristiti za liječenje kožnih bolesti ili znojenje ruku i nogu.
• Eukaliptus. Često metli na temelju tih sirovina porasla na Kavkazu, a danas se koristi u ruskim parna soba. Za informacije o tome kako potopiti metlu za kupanje ove biljke, Rusi naučili od svojih susjeda te su usvojile prilično uspješno to iskustvo. Infuzija od lišća u budućnosti se raspršuje na vruće kamenje i zidovima kupke od okretanja sobu u veliku inhalator. Iz tog postupka, terapijski učinak se osjeća u cijelom tijelu.
• Tu su i nedostaci: vrlo tanke u granama eukaliptusa, a tako da ćete morati potrošiti dodatnih snaga na ljuljanje rukama. Budući da se u parnoj kupelji nepoželjno peretruzhdaetsya iskusni kupka polaznici odabrana kombinacija varijanti nekoliko eukaliptusa, breze i hrastove dodao teme.
• Četinjače. Izrađena je od smreke, bora i jele. Oni su klasificirani kao tvrdo kao udar dobiva vrlo bolno. Ako je vaša koža osjetljiva, onda je postupak s metlom preporuča se odbiti.
• Kopriva. U posljednjih nekoliko godina, smatra se da je vrlo popularan. Ispada, da su biljne listovi nisu samo u mogućnosti da se spali, ali i za liječenje velikog broja bolesti, ako osoba zna kako potopiti metlu za kupanje. Kada se pravilno obavljeno, moguće je pripremiti „okoštalih” zglobova uz bokove za nove senzacije. Kopriva savršeno pomaže kod radiculitis, gihta i reumatizma.
• Smreka. Odlična masaže koža, u isto vrijeme čini sjednicu u postupku akupunktura. Takva zabava za osobe s osjetljivom kožom mogu završiti tužno, jer će biti kao leopard kože, bit će svrbež i gori.

Tu su i posebne vrste metle za kupanje. To uključuje estragona, vapno, Rowan, lijeske i od buhač. Izbor je ogroman, a svaki za sebe odabire najbolje opcije. I to je vrlo korisno znati kako potopiti metlu za kadu pravo na dobivanje terapijski učinak u najvećoj.

pari algoritam

1. U početku, ona mora biti pregledani kao vezan alat i, ako je potrebno, uklonite gole grane i dodati začine.
2. nužno je potrebno oprati lišće s hladnom vodom prije parenja. To je učinjeno kako bi se uklonili prašinu.
3. Namakanje javlja u obliku tekućine na sobnoj temperaturi, kako bi se dobio lišće potrebnu količinu vlage. 4. zasićenja tekućina drvena vlakna proizvedena na isti način kao u prethodnom slučaju, to jest ligamenti uroni u kantu vode buketa tipa savjete dolje.
5. Zatim pari se izvodi pripravljanjem listopadna drva infuzije.

Većina amateri kupke koriste ne samo preostalo juhu, ali obavezno u hladnoj vodi, a zatim kombinirati tekućinu za učinak temperature.

Namakanje breza metla

Za ovaj postupak ima niz akcija koje treba poduzeti:

• suho atribut ispere toplom vodom;
• se spušta u hladnu tekućinu za nekoliko minuta;
• infuzije u, zagrijava do 40 stupnjeva prema dolje listova za 5 minuta;
• Doda se vruća voda tome, sve pokrivena poklopcem za 10-15 minuta.

Kako bi se metla punije okuse treba malo čekanje grane nad vrućim kamenjem, da ih s vremena na vrijeme, ali ne pereparivaya kao lišće može držati zajedno.

Morate znati kako potopiti breza grančica za kupanje, jer je neophodan atribut za kvalitetan masažu. drvo izbojci su fleksibilni, i ostavlja - ima dobro prianjanje; oni savršeno prianjaju na kožu i eliminirati toksine iz tijela. Ako postoje rane ili apscesa, oni nestaju nakon sjednice breze.

Parenje hrast metla

Algoritam s metlom hrastovih grana je isti kao i prethodni. Od ispravnost postupaka ovisi za kuhanje na pari kupka ljekovita svojstva atributa koji će biti u potpunosti očitovati u vrijeme parkovima.

Potopiti hrastov metlu za kupanje je vrlo jednostavna, a rezultat će se dobiti će ocijeniti svaki. Ovo umirujuće djelovanje na živčani sustav, krvni tlak stabilizacije, jačanje žile, poboljšava rad srca. Listovi sadrže tanine, koji pomažu regulirati žlijezde lojnice. Kroz ovaj koža postaje elastična i mat.

Parenje bor metla

Korištenje borove atributa - zadovoljstvo nije za svakoga, kao bodljikav granama i čvrsta. . Važno je znati kakvu vodu za natapanje metlu za kupanje jer je šteta može se dobiti nepridržavanja određenih pravila. Mora se spustiti izravno u kipućoj vodi 20-30 minuta pod zbijeno-dolikuje poklopac kako bi se spriječilo isparavanje eteričnih ulja. Nakon što su grane i iglice postaju mekši, atribut može se koristiti u druge svrhe.

korist

Kako potopiti hrastov metlu za kupanje - to je već poznato, ali je bolest koja može pomoći u iscjeljivanju, opisani su u nastavku:

- bol u zglobovima, mišićima i natrag;
- probleme s autonomnim sustavom;
- kašalj, hladno simptome;
- zatajenje bubrega;
- glavobolje migrene;
- poboljšava emocionalnu pozadinu.

kontraindikacije

Čak i ako osoba zna kako potopiti breza grančica za kupanje, on jednostavno ne mogu ih koristiti, jer je broj bolesti za koje se ne može učiniti:

- srce problema;
- nakon moždanog udara i srčanog udara;
- slabe cirkulacije;
- teške plućne bolesti;
- epilepsije;
- Trudnoća i dojenje;
- onkologija;
- dijabetes;
- mala dob.