Sunčano juha s jajima

U želji da bude spreman dijeta, ali ukusna juha, sjetite recept je poznato svima od djetinjstva. Juha s jajima, svatko od nas pokušao u vrtiću. Postoji mnogo mogućnosti za kuhanje razne juhe uz dodatak cijelog jajeta ili žumanjka i proteina odvojeno. Pogledajmo nekoliko opcija, a možete odabrati za sebe jednu ili više prikladan.

Juha s jajima i koprivom.

Odličan izbor vitamina juha za proljeće. Kuhanje može biti čim izdanci mladih kopriva raste do 5-10 cm. Proizvodi ne treba puno, ali je jelo ispada odlična. Da bi ga pripremamo tri čaše vode ili bilo juhu, sto grama koprive lišća, jedno jaje, luk, žličicu brašna, trideset grama biljnog ulja, pedeset grama svježeg peršina, začina i soli po želji. Kuhati jaja, svjež i rasturati. Fino nasjeckajte peršin. Koprive dobro se ispere, opekline kipućom vodom i fino usitniti. Luk očistiti od ljuske i narežite na polutke. Kopriva i luk prže u biljnom ulju. Stavite povrće u posudu i prelijte juha spremna. Brašno razrijeđen s vodom do konzistencije kiselog vrhnja, pažljivo ulijte juhu. Dopunite juha sa soli i začina po želji. Svaka jedinica doze pločica staviti smjesu peršin i jaja, a zatim uliti juhu i služio za stolom.

Loboda juha s kobasicama i jajima.

To je također odličan izbor za proljeće. To je u travnju - svibnju u krevetima diže u svježem loboda, koji tako želi jesti nakon duge zime. Za pripremu takvog zelenog kupusa potrebno za pripremu četiri stotine grama lišća loboda, krastavac, velika hrpa različitih svježeg bilja, dva jaja, dvjesto grama kobasice i kiselo vrhnje. Kuhati jaja, svjež i rasturati. Svježe bilje, usitniti u male komadiće. Krastavac izrezati na ili prošao kroz ribež za korejskih salate. Izrežite kobasicu u fine trake. Nasjeckajte Sorrel pour kipuće vode i kuhati 10 minuta. Ukloni iz topline, sakriti lonac s ručnikom i inzistirati oko dva sata. Spremni juha od loboda odjeveni sa svim komponentama i miješati temeljito. Sezone sa soli, po želji. Izlije na pločama i u obrocima doda se u svaku žlica vrhnjem.

Juha s kuhanim jajima.

Najlakši juha od svih zna za mene. Savršeno pomaže da se oporavi od bolesti. Da biste ga pripremili, morate uzeti dvije stotine grama piletine, jedan luk i mrkvu, češanj češnjaka, svježeg bilja i dva jaja. Meso priprema bogatu juhu. Mi smo dobili piletinu i izrezati na trakice. Kuhati jaja, ohladiti i izrezati na pola. Zelje sitno nasjeckajte. Mrkva, luk češnjak i oguljene, fino shinkuem i prže u biljnom ulju. Povrće povezati s juhu i kuhati 10 minuta. U svaki tanjur staviti pola jaja, piletina trake i sipati juhu. Spremni juha pospite začinskim biljem. Možete dodati malo kiselog vrhnja.

Dijetalna juha s jajima.

Izvrsna juha s grahom i jaja. Jednostavan i istovremeno vrlo zadovoljavajući prvi tečaj. Pripremite dvije krumpir, mrkva, tristo grama smrznutih mahuna graha, jedno jaje, hrpa svježeg bilja i kiselo vrhnje. Krumpir i mrkvu oguliti i izrezati na trake. Napunite kipuću vodu i kuhajte 15 minuta. Dodajte mahune, sol i dalje kuhati dok povrće ne omekša. Kiselo vrhnje pomiješajte s jajima u homogenu masu i pažljivo ulijte u juhu ključanja. Fino nasjeckajte bilje i dodati u tavu zajedno s smjesu od jaja. Mi dati malo zakuhati juhu i izlije u pločama.

Juha s jajima je uvijek ukusna i lako probavljiva. Savršeno dobiti uho crvene ribe s dodatkom sirovih jaja u juhu. To je dobar dodatak sumnjiv ukus i čini zabavne boje jela.