Recept Webmasteri Ili sam Brza hrana

Prehrana važan dio života. Ne možemo jesti i piti, naša tijela su esencijalne hranjive tvari i kalorija za energiju. Tako se dogodilo da je prosječna osoba potroši daleko od kuće, izvan zone udobnosti za većinu svog vremena. Osim ako, naravno odbiti spavati. Većinu vremena ljudi provode na poslu na stolu. Često jesti tamo. Koliko klavijature su hzameneno administratorima sustava od prolivene juhe i jogurt, sokovi i pića. I obično sve što je izveo iz kuće. Kao što je navedeno jučer, kuća večera nije jeo danas doem ručak na poslu. Poznato?

A ako gradovima kao što su Moskva, Minsk, Petra i drugim gradskim i industrijskim središtima pohvaliti napredni sustav za isporuku obroka u uredima i domovima u gradu manje, pitanje je mnogo složeniji. Da, ista Moskva ne može pohvaliti kvalitetnu hranu. Catering, fast food i još više hrom još uvijek imamo revoluciju. Nije važno koja je godina.

Najčešće predmet rasprave je moć ljudi provode više vremena u neaktivnom stanju. Hrana na računalu zahtijeva pozornost. Ako Turner ili zidar stalno u pokretu, a primjenom cijeli organizam, u stanju probaviti i asimilirati ispravno gotovo nikakvu hranu. Webmaster kuhanje mora biti u skladu s određenim pravilima. Zašto webmaster? Jer nitko ne može natjecati s njima za vrijeme provedeno na tipkovnici njegovih noubukov mulja računala. Pa, osim što programera, iako su često pokriju one webmastere.

Hrana na računalu treba biti kvalitetan i ne bi trebao naškoditi tijelu webmastere zbog prirode svog posla - sjedilački način života. Stoga kuhanje webmaster posebno.

Dok veći dio dana u neaktivnom stanju je dužan uzeti u obzir posebno webmaster konzumira njihove proizvode. Dakle, u principu, kao u klasičnoj prehrani, samo je potrebno da se usredotočite na vlasništvo i veliki broj vitamina i aminokiselina proizvoda. Koji su toliko bitne za naše tijelo. Takvi proizvodi - povrće voće i bilje. Oni su moji korisnih elemenata u tragovima i vitaminima svim skupinama. Nažalost ne postoji niti jedan povrće koje je u stanju ispuniti sve potrebno za naše tijelo, minerali. Dakle, webmasteri recept treba sadržavati veliki izbor povrća i voća.

Međutim rastitlny dijeta je samo naši daleki preci. Bez životinjskih bjelančevina tijelo će biti potrošen. Od stanice napuniti tijelo zahtijeva građevinskog materijala. To su proteini. Poželjno je životinjski proteini. Naravno, možete zamijeniti vegatarinskim opciju - mahunarke, ali to je, da budem iskren, čista sublimacija. Kao dopuna je, ali kao zamjena za ne bude jasno.

Pravi primjer neuspjeha u potpunosti nadoknaditi gubitak proteina u našem tijelu s biljnim zamjene su sportaši. Njihov izbornik ne isključuje životinjske bjelančevine. On treba neki tijelo, a ne ovisi o opterećenjima koja se prevozi.

Na temelju navedenog možemo pouzdano reći da je najbolji recept za webmastera može biti kombinacija povrća i mesa, pržene ili kuhane gulaš. A za snack voća. A jedan od najkorisnije voće općenito se smatra da se jedna jabuka. Da sadrži maksimalnu količinu hranjivih tvari. Dakle, webmasteri kuhanje temelji se na mesu, po mogućnosti govedine, puno različitih vrsta povrća kolichesvo. Bilo da je rajčica s krastavci, patlidžan, ili bundeve. A plod sa bobicama ne nezapažen. To također može poslužiti kao jabuke i banane i borovnice i lubenica, itd

Ne zaboravite dijeta i hrane zrna podrijetlo. Bogata biljnih vlakana, oni su neophodni za našu probavu s vama. Recept webmaster mora uzeti u obzir više proizvoda kao što su žitarice i kruh prilogom. Bez njih, kuhanje webmastera neće biti optimalan.

Priređeno prema receptu na webmaster http://tolevbizsystems.com/konkursy-bloggerov/recept-vebmastera/