Hrana i pića, Kuhanje Savjeti
Kao kuhanje ječam bez ispijanje vode: udio i metode za pripremu
Prekrupa - posebno tretira ječma. Ječam sadrži puno vlakana, vitamina i minerala. To se koristi za juhe, glavna jela, pa čak i desertima. Djelitelj ima samo jedan nedostatak - to je priprema za dugo vremena. No, mi ćemo s vama podijeliti neke tajne kuhanja žitarica i reći vam kako kuhati ječam u vodi, bez namakanja. Također ćemo vam ponuditi neke recepte za ukusna i zdrava jela od ječma.
Kako kuhati ječam u vodi, bez namakanja juhu
Iskusni domaćica je dobro poznato da je žitarica je bolje kuhati odvojeno od juhe. U tom slučaju, juha je rezultiralo jasan i ugodan za pogledati. Kako kuhati ječam bez namakanja? Pažljivo pročitajte upute.
Za početak petlje žitarica i isprati ga nekoliko puta. Ulijte u vodu tavi, dovesti ga do vrenja tijekom visoke topline i kuhati žitarice vsypte svoje dvije ili tri minute. Kako kuhati ječam bez namakanja? U prvoj fazi, ovaj proces traje samo tri minute. Nakon toga, mutna tekućina se isprazniti, nego čisto prelijte hladnom vodom. Donesite tekućinu na čir opet, a zatim smanjite na niske topline i krčkati dok kuhani ječam.
Opuštena prekrupa u multivarka bez namakanja
Ako želite kuhati svoje omiljene pahuljice s ukusnim prilogom, pobrinite se da koristite naš recept.
sastojci:
- ječam - dva multistakana;
- voda - pet multistakanov;
- sol i maslac - na okus.
U nastavku ćemo opisati u detalje kako kuhati prekrupa kao ukras, bez namakanja.
Umiješajte krupica u Multivarki zdjelu, ulijte vodu i dodajte sol. Podesite „kaša” način ili „heljde.” Kako kuhati ječam bez namakanja? Preporučujemo da postavite timer za 50 minuta. Otvorite poklopac nakon zvučnog signala i ječma miješati s maslacem. Zatim postavite „grijanja” mod za još četvrt sata.
Dovršene puding se može poslužiti za doručak kao glavno jelo za ručak ili kao prilog uz meso.
Ječam u mikrovalnoj pećnici
Razmislite još jedan način kuhanja ječma. U ovom trenutku, predlažemo da iskoristite žitarica, pakirana u vrećicama. Takav proizvod je skuplji, ali priprema je brže i lakše.
Dakle, kako ječma kuha bez namakanja? Recept je vrlo jednostavan u mikrovalnoj pećnici.
Stavite vrećicu u staklenu posudu, napunite ga vodom i poslati u mikrovalnu za četvrt sata. Ne zaboravite postaviti instrument na najvišu vlast. Pričekajte audio signala. Nakon toga, moć se mora smanjiti ječam i kuhati dok spremni za još deset minuta.
Ječam sa mesom i gljivama u dvokrevetnoj kotao
U našem receptu, možete kuhati ukusna i zdrava večeru za cijelu obitelj.
sastojci:
- 250 grama mljevene svinjetine ili govedine;
- 150 grama gljiva;
- pola šalice prekrupa;
- čašu vode;
- sol i svježe mljeveni crni papar - za okus.
Zatim ćemo opisati u detalje kako kuhati ukusna i ječma u dvokrevetnoj kotao bez namakanja.
Ulijte krupica u cjedilo, stavite ga pod tekućom vodom i isperite nekoliko puta ječam. Gljive očistiti i izrezati na kriške. Nadev miješati s ječma, gljive, sol i začine. Dobivena masa se stavlja u nauljeni zdjelu parobrodi. Ulijte proizvode sa čistom vodom i kuhati ih za dva sata. Poslužite obrok sa salatom od svježeg ili varivo.
Prekrupa s povrćem
Ovaj jednostavan recept će se svidjeti onima koji vole jednostavnu zdravu hranu. Također je korisno za ljude, promatrati post i slijedio njezin lik.
sastojci:
- ječam - dvije čaše;
- mrkva i luk - dva komada;
- Limenke grašak - 300 grama;
- papar, začini i sol - na okus;
- biljno ulje - 30 grama.
Kako kuhati ječam u vodi bez namakanja povrće? Recept za ukusna jela, vidi dolje.
Za početak rumenilo krupica u nekoliko voda, a zatim ga osušite u tavi bez ulja. Miješajte ječam lopaticom dok se ne pojavi karakterističan orašasti miris.
U međuvremenu, kuhati povrće. Ogulite luk i mrkvu, izrezati ih na trake. Svađa proizvodi u biljnom ulju dok ne omekša. Zatim morate otvoriti grašak i stavite ga u posudu, tekućina iz staklenke i zaliti povrće. Mix proizvoda, pokriti ih sa poklopcem i kuhajte pet minuta.
Stavite ječam u tavu izravno na povrće. Ugladiti površinske vode i napunite proizvoda. Zatvorite posudu s poklopcem i kuhati jelo za jedan sat. Kao što je potrebno, dodajte vodu u posudu. U samo nekoliko minuta do kuhane proizvode, mora se dovesti na okus sa soli i paprom. Kad je ječam je nježan, moguće je organizirati na tanjure i ukrasite svježim začinskim biljem.
Ječam kaša u pećnici
Ova ukusna nemasno jelo dobro se slaže s gljivama i svježim povrćem.
sastojci:
- sapi - pola šalice;
- gljive - 400 grama;
- luk - tri komada;
- biljno ulje - 30 g;
- sol - pol žlica;
- peršin - na okus.
Ukusna ječam u pećnici priprema na sljedeći način.
Luk i gljive očistiti, oprati i izrezati na tanke kriške. Ječam, isperite pod tekućom vodom nekoliko puta, a zatim popržite ga u tavi u biljnom ulju. Gljive i luk pržiti odvojeno.
Spojite proizvode u tavi te ih zagrijati zajedno neko vrijeme. Dodati sol i začine po ukusu. Rasporedi proizvode u keramičke posude i napuniti ih s kipućom vodom. Pecite puding u dobro zagrijanoj pećnici 20 minuta. Nakon toga, smanjiti na niske topline i kuhati jelo za još jedan sat.
Ječam i grah s mesom u tavi
Ovo ukusno jelo će uživati čak i oni koji nisu previše ljubitelj korisnih žitarica.
sastojci:
- prekrupa - dvije vrećice;
- crveni grah suhi - pola šalice;
- voda - četiri čaše;
- kuhano meso - 200 grama;
- jedan mrkva;
- luk;
- rajčica;
- sol i papar.
Ulijte u lonac vode, dodati soli i kuhati vrećice prema uputama na pakiranju. Suhi grah, potopiti u vodu za četiri sata, zatim kuhati. Kuhano meso izrezati u male komadiće.
Staviti u posudu, grah, meso i sitno sjeckani luk. Ulijte malo vode na proizvode i kuhati ih za deset minuta.
Prelijte preko povrća i ječma zatvorite posudu s poklopcem. Smanjenje topline na niske i kuhati jelo za još četvrt sata. Na kraju sve sastojke morate miješati. Poslužite ječam s povrćem i mesom za stol, uređenje posudu sa nasjeckanim peršinom.
Posna burgeri od ječma i luk
Ukusna burgeri su veliki, ne samo za odrasle, ali i za izbornika djece. Oni su dobiveni sočan, nježno i vrlo aromatičan. Ako želite, možete ih dodati na popis sastojaka mirisni začini ili suhog bilja.
Pravi proizvodi:
- kuhani prekrupa - dvije čaše;
- jedan veliki luk;
- sol - jedan par uhvatila;
- mljeveni crni papar - prstohvat;
- brašno - dva ili tri žlice;
- biljno ulje.
Za početak, morate kuhati ječam kašu. Da biste to učinili, morate ječam dobro oprana, pomak u lonac i prelijte vodom. Za naš recept koji će odgovarati kašu kuhanu od sinoć.
Luk oguliti i grubo nasjeckati. Stavite ga u zdjelu blender i usitniti. Nakon toga, posuti u pramčanom ječma i ponovno uključite uređaj. Nastala prijenos pire u duboku zdjelu, dodajte tome soli i papra.
Dati željeni oblik i nadjev role krmenadle u brašno. Predoblik pečena u biljnom ulju, na obje strane.
Prekrupa s povrćem i kobasicama u umaku od rajčice
Ukusna i zadovoljavajući jelo učinit će vaš uobičajeni jelovnik raznovrstan. Ako promatramo post zatim isključiti iz popisa sastojaka kobasica. Također, možete ga zamijeniti s kuhanim mesom ili pržena piletina.
proizvodi:
- prekrupa - 100 grama;
- luk, rajčica i mrkve - na jednom komadu;
- mahune - 50 grama;
- konzervirani grašak - tri žlice;
- kiseli krastavac srednje veličine;
- sok od rajčice - dvije čaše;
- Biljno ulje - dvije žlice;
- češnjak - dva režnja;
- zeleno;
- dimljene kobasice - 150 grama.
Stražnji dio, oprati i poklopac u tavi. Dodati vodu, držeći udio od 1: 3. Kuhati dok kuhani kaša. Povrće očistite, a zatim izrezati tanke kocke. Kobasice narežite na trake.
Duboko tava i to zagrijati na štednjaku. Ulijte malo biljno ulje, stavite nasjeckani češnjak, luk i mrkvu. Svađa proizvodi za pet minuta, a zatim ih staviti mahune i ukiseljeno krastavac. U nekoliko minuta, dodajte grašak i paradajz.
Ugrijte povrće zajedno, a zatim staviti u posudu kuhana krupica i kobasica. Ulijte sok od rajčice proizvode i kuhati ih još deset minuta. Gotovih jela ukrasite zelje i donijeti na stol.
zaključak
Sada znam točno kako kuhati ječam u vodi, bez namakanja. Kao što možete vidjeti, za to nije teško. Kao rezultat toga, zobena kaša ispada mrvičasta i nježno. Ne zaboravite da je biser ječam je vrlo korisno za zdravlje, bogata vitaminima i elementima u tragovima. Stoga, budite sigurni da su ovaj proizvod u vašoj obitelji prehrani, raduyte rodbine i prijatelja novih ukusnih jela.
Similar articles
Trending Now