Kako korisno borovnice za ljudsko zdravlje

Višegodišnja biljka koja živi do sto godina, čime se duguljastu velika (do jedan i pol centimetara u promjeru) voće - to je borovnice. Pulpa od bobica najbližeg rođaka borovnice ima vodenastu konzistenciju i zelenkasti ton. Borovnice rastu u suhim područjima, dobro osvijetljen suncem. To se može naći u tundri i središnjoj Rusiji u na Altai planinama i na Kavkazu, na siromašne kisela tla i borove šume, kao i močvara.

Kako korisno borovnice? Kao dio ovog nevjerojatna bobica su vrijedni za život ljudskog tijela tvari. Puno vitamina - A, PP, B1 i B2 i C. Stoga borovnice korisne za žene za vrijeme trudnoće. To čini neprocjenjiv doprinos normalan razvoj djetetova tijela.

Kako korisno borovnice još? Kao dio svojih bobica je gotovo devedeset posto vode, osam - šećer, dva - organske kiseline i proteina. Pronađeno u borovnicama pektina i tanina. S tim vrijedne aktivne sastojke za korištenje bobica povlačenje iz tijela, kobalta i stroncija, koje su radioaktivni elementi.

Kako korisno borovnice za ljudsku koštanog sustava? Bobica ima vitamina K. To jača zube i kosti. Osim toga, borovnice poboljšava cirkulaciju krvi u ljudskom tijelu i ima pozitivne učinke na funkciju štitnjače.

Kako korisno bobica borovnice? Njegova svježa potrošnja poboljšava imunitet uz česte prehlade. Dragocjeni dar prirode mogu smanjiti tjelesnu temperaturu i liječe bronhitisa, upale pluća i gripe. Smetnje plod ovom čudesnom biljka preporuča se vratiti u tijelo nakon duge bolesti.

Često se koriste borovnice bobice tijekom tretiranje vaskularnih i bolesti srca, kao i patologija probavnog sustava. Redovita konzumacija ove vrijedne voćke ili proizvode na temelju njih će ojačati zidova krvnih sudova i normalizirati aktivnost živčanog sustava.

Kako korisno borovnice febrilnih konvulzija? Sok ili uvarak od svojih bobica olakšava patnje pacijenta. Nanesite vrijedne bobica i dijabetesa. Primjena borovnica voćnog soka omogućuje jačanje učinak lijekova i smanjiti razinu šećera u krvi.

Borovnice i posjeduje antibakterijska svojstva. To je naširoko koristi u liječenju dizenterije. Jesti svježe voće pomaže vratiti normalni metabolizam. Dio bobica omogućuje magnezij borovnice proizvesti smirujuće djelovanje. Njegova uporaba otklanja nesanicu.

U rangu s voćem koji se koristi u narodnoj medicini i borovnica lišće. Oni uključuju biljni preporuča u uzimajući osloboditi od dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti. Oni su učinkoviti protiv zatvora i hipertenzije. Borovnica lišće može koristiti kao konzervans. Se značajno usporiti proces reprodukcije bakterija mliječne kiseline.

Borovnica Preporučeni korištenje i u slučaju problema s organima vida. Potrebno je uključiti u izborniku voća i onih koji su odlučili da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma. Borovnice imaju nizak sadržaj kalorija i odličan sposobnost da se spali salo i cijepanja.

U dvadesetih godina prošlog stoljeća iz Europe su doveli do prvih vrt kultivara. Trenutno, često se sadi u prigradskim područjima. Blueberry Vrt, korisna svojstva koja su slična onima raste u prirodi, pronalazi njegovu uporabu u kuhanju. Od njezina kuhati džem, žele i kompoti. Ukusna bobica super za mousses i džemova. Borovnice i postaje osnova za pripremu raznih vina, kvas i slastica. Voće vrijedne bobice se koriste u pečenje kao punjenje.

Borovnica sok, nadmašivši sadržaj korisnih tvari jabuke, nara i grožđa, je korisno za djecu i odrasle. Svi proizvodi iz voća vrijednih biljaka od velike koristi za ljudsko zdravlje. Možete omogućiti i svježe bobice na izborniku. Oni pružaju tijelo sa mnogim vitaminima i mikroelementima.