Jednostavni recepti za djecu od 12 godina, početnici kuhati

Jednostavni recepti za djecu od 12 godina omogućuju tinejdžerima da sami pripremaju različita jela i grade put domaćoj kuhinji. U ovom ćemo članku predstaviti opcije kako brzo i lako napraviti ribu juhu, ukusnu desert i salatu vitamina.

Jednostavni recepti za početnike od 12 godina

Prvo što trebate podučavati svoje dijete je kuhati ukusnu i bogatu juhu. Nije potrebno koristiti meso ili perad. Prvo jelo također se može napraviti uz pomoć konzervirane ribe. Dakle, popis, u kojem se light receptima za djecu od 12 godina, pojavljuju se s hranjivom i korisnom juhu. Da biste ga pripremili, trebat će vam:

• Krumpir, luk, mrkva - 1 kom.
• Konzervirana šipka - 1 posuda.
• Kuhanje soli i papra - za okus i želju.
• Svježe zelje - srednje grede.
• Pitka voda - 1,2 l.
• List otvora - 2 kom.

Jednostavni recepti za djecu od 12 godina provode se jednostavno. Ovo se može pratiti na primjeru naše južne juhe. Najprije morate pripremiti povrće. Oni su oguljeni i potom rastrgani. Krumpir i žarulje su izrezani u kocke, a mrkvu se utrlja na žbuku. Također, svježe svježe ljekovito bilje se odvajati odvojeno. Što se tiče šupljine koja je konzervirana, postavljena je na tanjur i umijena žlicom. Nekoliko komada riba ostalo je u cjelini ili podijeljeno na pola.

Proces kuhanja konzervirane riblje juhe

Jednostavni recepti za djecu od 12 godina ne osiguravaju složene kulinarske kombinacije. Na primjer, ribu možete kuhati na običnoj ploči. Zbog toga se lonac pitke vode stavlja na snažnu vatru. Nakon kipuće tekućine u njemu, širite gumirane mrkve, kockice luka i krumpira. Malo nakon dodavanja sastojaka pokrijte ih i kuhajte oko 20 minuta.

Nakon nekog vremena, juhu se polaže konzervirana riba s onim slanom otopinom koja je bila u zatvorenom posudu. Nakon miješanja komponenti dodaju se i lovorovske lišće. U ovom sastavu juha se kuha još 10 minuta. Prije nego što se pločica isključi (za 3 minute) svježi zeleni sok ulije u bujon. Posluživanje riblje juhe od konzervirane hrane do stola trebalo bi biti u vrućem obliku. Preporuča se jesti s kruhom. Za bogatu boju i okus tijekom kuhanja, juhu se može dodati tijesto od rajčice ili sitno sjeckana rajčica.

Napravimo salatu od jabuka i sira

Kada proučavate lagane recepte za djecu od 12 godina, nudite salate vašem sinu ili kćeri. To su ukusni zalogaji prije glavnog obroka. Izvođenje salata može biti drugačije. Da neiskusno dijete kuha ovo jelo je prilično teško. Stoga smo odlučili predstaviti najjednostavniji recept. Za njega će nam trebati:

• Jabuke kiselog slada - 2 kom.
• Sir je naporan - 95 g.
• Konzervirani ružičasti losos - 1 lonac.
• Majoneza na prepelicama - po vlastitom nahođenju.

Obrada dijelova i hranjenje na stol

Za pripremu dotične salate dijete će trebati malo vremena. Prvo se obrađuje crvene lososa. Rasprostire se na veliku, a ne vrlo ravnu ploču, a zatim temeljito umijte vilicom (kako bi se stvorio homogeni šljunak). Također, odvojeno isprati i očistiti slatke i kiselo jabuke. Dalje, utrljaju na velikom rešetku, i tvrdom sira - na finu ribu.

Izrada salate je vrlo jednostavna. Kruta od konzerviranog ružičastog lososa ravnomjerno se raspoređuje na tanjur. Nakon toga stavi na nju sloj naribanih zelenih jabuka. S druge strane, voće je prekriven debelim slojem majoneze. Na samom kraju salate rasporedite fino usitnjeni sir. Jednostavna i jednostavna salata pripremljena prema receptu, koja je gore opisana, trebala bi biti prikazana na stolu odmah nakon što je formirana. Ako ne jedete 30 minuta ili više, jabuke će početi mrlje i dati veliku količinu soka. To će učiniti jelo vodenim i ne baš ukusnim.

Jednostavni recepti za djecu 12 godina u mikrovalnoj pećnici

Mikrovalna pećnica čvrsto je integrirana u naš svakodnevni život. Bez nje ne možemo zamisliti kako brzo zagrijati gotove jelo. Međutim, valja napomenuti da se takav uređaj često koristi ne samo za grijanje ručka nego i za pripremu različitih deserta. U ovom odjeljku članka ćemo vam reći kako brzo i lako naučiti svoje dijete kako napraviti ukusnu kolač za kupanje pomoću mikrovalne pećnice.

Dakle, koje ćete sastojke trebati kupiti kako biste primijenili lagane recepte za djecu od 12 godina? Deserti se mogu pripremiti korištenjem različitih proizvoda. Za našu verziju trebate sljedeće komponente:

• Siftirana pšenična brašna - 70 g.
• Prašak kakao - 15 g.
• Biljno ulje - 30 ml.
• Slane kuhane - 1 prstohvat.
• Prašak za pecivo - 2 g.
• Šećer nije velik - 60 g.
• Jaja medija - 1 kom.
• Mliječna krava - 30 ml.

Tijesto za kolač u mikrovalnoj pećnici brzo se masi. U maloj posudi najprije se pomiješaju prosijani brašno, kakao u prahu, sol s prahu i prašak za pecivo. Pored njih dodajte smjesu napravljenu od jakog jajašca i šećera. U istim posudama ulijte malo mlijeka i biljnog ulja. Svi ovi sastojci temeljito su pretučeni s miješalicom sve dok se ne dobije uniformna osnova.

Pečenje i posluživanje na stolu

Kako ispeći brzo i ukusno torte od čokolade? Za početak, gotov je tijesto pretočen u keramičku šalicu. Istodobno, provjerite jesu li posuđe samo napola napunjene, jer će tijekom toplinske obrade baza nužno ustati.

Nakon opisanih postupaka kalup s poluproizvodima šalje se u mikrovalnu pećnicu. Istodobno, postavljena je najveća snaga. U ovom obliku, cupcake se kuha točno tri minute (može biti malo duže). U procesu pečenja desert bi trebao postati bujna. Također se može ustati izravno iznad šalice. Ne brinite se da će kasnije pasti. To se neće dogoditi.

Čim se čokoladni kolač peče u mikrovalnoj pećnici, izvlači se i ostavi da se potpuno ohladi. Zatim se desert širio na tanjur ili tanjurić i poslužio se čajom na stolu. Ako postoji želja, tada se takva poslastica može konzumirati izravno iz šalice. Za ljepotu i svečani izgled, gotov proizvod može se posuti šećerom u prahu. Usput, neke kućanice vole ukrasiti takav desert uz pomoć čokolade glazura. Bon apetit.