ZdravljeZdrava prehrana

Zdravlje - Kako sam upoznao sa drevnom moći.

40 godina sam bio, kao i sve što se smatra normalnim tri obroka civilizirana i nije imao pojma da možete jesti manje. Ali postupno sam počeo da se pojave kroničnih bolesti. U isto vrijeme, nisam imao novca za medicinu, vrijeme za liječnike, plus strah od gubitka radnog mjesta. Sve zaradio je proveo na održavanju obitelji. Poput mnogih Rusa, život me je prisilio da uzimaju lijek i dotaknuti ljude i drugim sredstvima, uključujući i trčanje u parku, joge i drugih ljekovitih sustava, itd Svaki od ovih sustava zahtijevaju vrijeme, ustrajnost i snagu volje, i imam ništa od toga nije bilo. Bolest međuvremenu svi su dodani, čineći ga teško raditi, razarajući ionako slab torbicu. I ja sam htjela naći sredstva za oporavak zdravlja ne potrošiti ni novca, ni vremena, ni volje.
I gle, eureka, godina u izradi ovih pretraživanja 15 dana, konačno sam pronašao lijek, a ispostavilo se da je ruski seljak hrana 16-17vekov modela, koji pak potječe iz drevnih dobi, i doista, oko tisuću takvom sustavu godine jeo cijeli antički svijet. I hrana je tu i tamo bilo oko jedan-off.
Tada sam slučajno otkrio da ako, recimo, 2-3 dana za redom preskočiti doručak i ručak i samo na večeru, moje kronične bolesti povlače malo, i to postaje lakše. Baš u to vrijeme svugdje pohvalio japanski za ono oni na vlasti održavaju svoje tradicije 16. stoljeća. A onda sam se pitao, a ako jesu, da je japanski, možete jesti u svojoj 12. stoljeću, zašto onda ne mogu ja isto. I ovdje ću uzeti, a proveli su eksperiment, to jest, također, jesti će po uzoru na ruskog seljaka iz 16. stoljeća, pogotovo jer je bolest već me dovodi do invaliditeta. Odlučio sam, stao u nepoznato i vrlo brzo mi je kronična bolest počela otići negdje, a negdje u pola godine, ja općenito zaboravio o njima i istodobno se zaljubio u novom starom sustavu svojih predaka, te da taj dan ostane njegov strastveni navijač i promotor. Povjerenje u ispravnost mojih pojačanih vrlo, vrlo rijetkim publikacijama u kojima je tvrdio autori da prijelaz od europskih naroda u godinama 100-300 godina tri obroka dnevno bila velika pogreška koja će na kraju dovesti do degeneracije tih naroda i povijesne nestanka, što u stvari smo danas i Mi promatramo.
Dakle, prije 15 godina, prekinuo sam sa „civiliziranim” i tri obroka dnevno, što je ruski seljaci počela jesti samo jednom dnevno.

Danas sam pokušava promovirati novi (stari) napajanje, a neki prijatelji otišao do njega i prekinula puno različitih kroničnih bolesti. Takvi ljudi su rijetki. Prejak i apsolutna vlast nad ljudskim umovima sadašnji sustav od tri obroka dnevno. Osim toga utvrđeno je da kad dijete svakog od nas i moć obitelji sustava navikli na tri obroka dnevno, oni su provodili ogromnu energiju. Dakle, do odrasle dobi od tri obroka zahtijevaju istu energiju. Ali gdje da ga uzme? Vječni zamka za veliku većinu.

Mitovi i istine o starim, to je jedan obrok.

Kad sam se prebacio na jedan obrok poznati i liječnici upozorili da preskakanje doručka i ručka, ja ću biti prisiljen prejesti navečer preopterećenje probavni sustav, koji je navodno vrlo štetno. Dakle, ova izjava je dokazano točno samo djelomično, a zatim vrlo kratko vrijeme, tijekom prijelaznog razdoblja.
No, nakon 2-3 mjeseci moje tijelo je obnovljena, i općenito je prekrasan paradoks. Sada u večernjim satima, počeo sam konzumirati hranu neočekivano manje nego u godinama tri obroka dnevno. Većina jednostavno ne penju. Upozorenja su pravi mit.
Čak i protiv moje volje promijeniti prehrambene navike. Ako ranije sam volio razne hrane, kuhinja, salate, novih jela, zatim prijelaz na jednokratnom večere sam bio samo žele jednostavan i, naglašavam, monotoni hranu. Dakle, jedini voljeni i prestižni jelo odjednom postao za mene jednostavna ruski juha ili grašak paprikaš, uz tjesnac na jedan večernji I tanjuru. Ljubav krastavaca otišao nekamo, ali prije nisam mogla bez raznolikost u hrani. Zaključak iz toga, tako da svaka osoba koja se priviknuti samo s vremena na večer protiv svoje volje sigurno prebaciti na jednostavan seljačke hrane, I to će biti iznenađujuće malim količinama, a na kraju je maloedenie i dati zdravlje i da će uštedjeti puno novca , To je povratak na posao kao i obično, o sustavu predaka moći.

Jedan od glavnih argumenata protivnika antičkog vlast je, kao što sam saznala za sebe, mit da ide na jedan obrok dnevno gubimo puno užitka iz raznih 3 obroka dnevno. Zapravo je hrana jedan od glavnih užitaka i radosti ljudskih izvora i, prema pristašama tri obroka dnevno, dobrovoljni prijelaz na jedan obrok neminovno osiromašuju i smanjuju 3-4 puta njihovu veličinu. Zašto onda, pitao se, živjeti? Ovdje, nažalost, uobičajena zabluda je prekriven neznanjem. Jednostavna matematika ne radi ovdje. Utvrđeno je da kada jedemo 4 puta, onda nužno uštedjeti vrijeme i kombinirati hranu s drugim aktivnostima (čitaj, talk, tvrde, glačati odjeću, itd), pa čak i uz to brzo neprozhovannuyu progutati hranu. Užitak jesti u isto vrijeme zapravo uzimajući malo, pogotovo jer takav način moći u sebi nosi bolest. Još jedna stvar jedan obrok u večernjim satima. Vidite, kada je nakon postalo uobičajeno apstinencija od dana hrane Žurim kući na večeri dobrodošlice, ali sada se osjećam kao „mladi ljubavnik u Puškinu.” Svaki dan, Požurio sam pravi proslavu večernjeg obroka, uživanje što je znatno više nego od čestih obroka. Zapamtite sliku Plastov „Večera traktora” na kojem čovjek ima večeru nakon svjetovnim radova na seljačke rutinu, što znači prvi put toga dana. Koji praznik obrok! Ovo je u suštini himnu drevnog prehrani. Tako sam sada, kad jedem samo u večernjim satima, da se osjećate toliko zabavno da nisam znao prije, naravno da ne odvratiti od obroka, a zatim žvakati dugo, što znači da klanac na malom količinom hrane. Sada razumijem zašto je tako malo ruski seljaci jeli, udaranje navikli na urbanom rutinu. (Vidi. „Momci”, Čehova priču).

ZAŠTO NE razboljeti Cigani

Mnogi sjetiti kako se u 50-70 godina 20. stoljeća ruski jednostavno šokiran jato romske djece, koji su bosi ranije u proljeće lutali kolodvore na zaleđenim lokvama i nitko od njih odlučno ne boli. Ovaj fenomenalan imunitet romska djeca do prehlade i općenito bilo koje bolesti onda jednostavno pogoditi ruski, a nitko nije mogao objasniti pravi uzrok ovom čudu. A tajna sigurnosti Rome od svih kroničnih bolesti zapravo leži u drevnim načelima prehrane da su 18-20 x stoljeća sačuvani, branili svoje zajednice, a ograđen od svih vrsta inovacija nad prirodom čovjeka. Nakon Roma najstariji i zato najmudriji ruskog naroda, čija je moć tehnologije je gotovo nepromijenjen. To je Romi i dalje od djetinjstva hraniti svoju djecu, kao, u stvari ostavio na ljude Hipokrata, to jest, samo kad traže, a ispada više od 1-1,5 dnevno, odnosno, na drevnom uzorak. I sva djeca njihove generacije odrastati jake, zdrave, inteligentne ljude. I danas, unatoč okruženju, na Roma nije neplodnost, nedonoščad, dječje bolesti, loše navike, itd a, kao i ruski masovno pate od ove bolesti, pa čak i iz mase adekvatnosti početkom impotencija, raspada obitelji. A svi ti problemi, ako su oči Roma potječe od multiple prejedanje koje drže na svakoj europskoj djetinjstva. I to je moguće ponovno koristiti proždrljivost je glavni uzrok izumiranja ruski kao velikog sjevernog etničke skupine. No, valjanost ove hipoteze posredno dokazuje izumiranje sjevernih naroda u 20. stoljeću od strane sovjetske vlasti nameće višekratnu upotrebu sheme napajanja.

Narodi na sjeveru i Sibira i drevne moći.

U 1960. u Sovjetskom Savezu u velikom broju izašao veliku kuharicu sa stotinama jela kao početnu kulinarsku revoluciju. Uostalom, neki 30-40 godina prije toga Rusija je zemlja seljaka u sandalama, koje su više od 5-10 jela nikada nije pokušao, a onda su postali stotine, i iz cijelog svijeta. Ovaj kulinarski revolucija je utjecala sve narode SSSR-a, uključujući i naroda sa sjevera i Sibira koji su uglavnom uvijek jeo 3-4 obroka. U rusku kulinarsku revoluciju poklopio s epidemije alkoholizma koji je koštao 1960, a danas oko 100 milijuna. Života, ali do sada nitko nije mislio da na neki način povezati ta pojava. A, s obzirom na narodima Sibira i Sjeverne, oni su u ovom periodu alkoholizam izumrlog val 70 posto, unatoč multi-milijarde dolara programa na sjevernom SSSR, kamenim selima, medicine, itd Kao rezultat toga, u kasnim 80-ih godina 20. stoljeća, vlasti su ih vratili jesti prema tradiciji, to jest, zapravo priznala vezu između kulinarske revolucije i degeneracija loših navika. U isto vrijeme nije prepoznala ruski na takav odnos, jer je umro dok je samo oko 30%, a sa njima i više, možete eksperimentirati, to jest, ispod praga od 70% pa čak i 70 godina tamo.
Danas narodi Sibira i na sjeveru, žive u izolaciji, a nemaju što jesti tradicionalno ne razboli, bez potrebe za medicinu. Glavni razlog za takav imunitet je kombinacija prastara jela sa starim snage sheme. Inače, glavni čimbenik u zdravlju sjevernim i sibirskih naroda nije da jedu ribu svoju, a da ribe jedu više od 1-1,5, poput starih Grka, što isto AV Suvorov.
Uostalom, na primjer, su kronično bolesni Europljani, također, može ići na njihove prastarih hrane, ali njihova bolest iz nje neće nestati, budući da je hrana su civilizirani, odnosno 4-6 puta dnevno, a zdravstvene smo dobili samo od kombinacija prastara jela sa sekularnom režimu, odnosno nacionalna hrana nije često 1-1,5 puta dnevno (drevni snage na mono-prehrani).
Danas, ruski, kao i veliki sjeverni narod propada, bez obzira na poboljšanje kvalitete života pod istim zakonima kao u 60-80-ih godina 20. stoljeća, mali narodi Sibira i na sjeveru, zbog svoje prirode ostaje vječna seljaka u sandalama, vjeruje u kulinarski revolucija kao glavni religije. Stvarno, da razumiju potrebu za spremanje natrag na prastari način ishrane, ruski potreba odumirati na 70%, to jest, u načelu, do kraja na način da prođe male sjeverne narode, što na kraju kulinarski revolucija ukinuta.

Drevna snaga tijekom ratnih godina 1941-45.

Surova stvarnost prisiljeni tadašnjem Sovjetskom ljudi sprijeda, straga, u zanimanju često ne jesti više od jedan i pol puta dnevno, odnosno, kao u davna vremena. No, zanimljivo, na toj pozadini, ljudi prestali ranjavanje kroničnih bolesti. Svi zajednički bolesti u tim teškim godinama upravo napustili SSSR. Liječnici tretiraju uglavnom ranjenici, druga medicinska pomoć nije bila potrebna, jer nitko tada praktički ne boli. Višekratnu upotrebu energije natrag nakon rata, kao norma, ali s njim natrag i njegovim drugovima, to jest, kronične bolesti i loše navike , a liječnici su ponovo sve potrebe.

ZAŠTO STARA POWER-lijek za sve bolesti?

Prvo, sam imajte na umu odmah da obećanje medicinskih opasnosti od prejedanja u drevnoj moći, i ako vrijedi, onda samo prvi put. Dalje dolazi promjena organizma, u kojem na večeru sve manje i manje hrane je potrebno, a kao rezultat toga u 3-5 mjeseci večera jelo gulaš postaje više jednostavno ne penju kao da je žena iz grada.
Drugo, večera postaje hrana blagdan, koji primaju dosad nepoznate estetski užitak, štoviše budi žudnju za jednostavnu hranu, to jest, kupus juha da kaša, i više ne žele gledati na sve vanjske hrane. To je, večera pretvara u moćan stimulator radosti, što ranije nije bilo dovoljno, te da su za loše navike. Mnogi ljudi zapamtiti sliku Plastov „Večera traktor vozač”, koji prikazuje radost raspoloživog hrane navečer nakon cjelodnevnog rada. Junak slike ne može biti alkoholičar i kronika po definiciji. Slika himna jednokratnu drevni dijeta.
Treće, želja da se produži odmor večernji obrok samo čini dugo žvakati hranu, a ne se omesti jer se koristi za čitanje, botovnyu za obrok, a onda učitati malu količinu hrane, a zdrava hrana je potpuno probavlja, sprječava toksine, a time i zdravlje. Uostalom, ljudski um nije namijenjen za 4-5 obroka dnevno, tako često jednostavno nikad nije bilo vremena za vječnu stanje žetve sela kada se hrana prikuplja samo u večernjim satima. Postoje 4-5 puta smo bili samo dosadno, pa, prema tome, jedemo brzo, bez obzirom na hranu, razbijanje stare hrane energije, a hrana ne probavlja, tu je štetu.
To je drevni večera je psihički zaradio obrok u kojoj svatko, bez bockanjem dugo, sporo s velikim poštovanjem hrane i odmora u vidu žvače jednostavan narodnu hranu na koju se probudi ljubav i želju, i sporo žvakanje jede malu količinu od lijep obrok. Dakle, ova hrana se pretvara u panaceja za sve bolesti, od ovisnosti, uključujući alkoholizam, beslodie, impotencija, duševne bolesti, itd, ako je samo zato što su ruski seljaci u 16-18 stoljeća, ova dijeta se tako nije povrijeđen.
I danas, kad sam sada pitao kako jesti da bude zdrav, onda sam razgovarati s ljudima o drevnoj moći da je veliki Suvorov se zove dućan i na koje se Rusija treba vratiti vratiti zdravlje nacije i njegovu brojčanu snagu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.unansea.com. Theme powered by WordPress.