Smoothies Recepti: ekstravaganca ukusa

Idemo pokušati pogoditi zagonetku: ne pije i ne hrane, ali hranjive i zdrave, izvrstan desert i, u isto vrijeme, pogodan za dijete. Koktel smoothies - to je točan odgovor. To je uistinu potpuno nova vrsta hrane, koja na neki fantastičan način da se kombiniraju naizgled nespojivih kvaliteta. Uz veliki okus, zapanjujući izgled i broj rekord u njega vitamina, minerala i drugih prirodnih komponenti, smoothies i više je vrlo jednostavan za pripremu. Zato je ova vrsta koktela čvrsto smjestio u izborniku, a najviše šik restorani, kafići i demokratski, te u posjedu izvorne kuhinje i talentiranih domaćice.

U pravilu, smoothie recepti uključuju nekoliko vrsta voća i bobica, leda, raznih sokova ili mliječnih proizvoda. No, glavni sastojak ovog koktela je, naravno, maštu, koji će vam pomoći da izmisle nove i nove verzije ovog prekrasnog univerzalnog hladnog deserta. Također, za njegovu pripremu trebat će vam dobar mikser, ali to je - nije uvjet.

Na primjer, banana frape je lako pripremiti i bez sudjelovanja visoke tehnologije. Uloga miješalica će izvesti savršeno običan vilicu, koja se lako razomnote bananu. Da biste dobili niz treba dodati čašu nemasnog vrhnja, vanilije i šećer na okus, zdrobljeni led i malo dječje topiv zobenih pahuljica ili fast food pahuljica. Ukrasite završio koktel s ribanom čokoladom. Slični recepti smoothies može i treba nadopuniti svoje zanimljive ideje. Uspješno hlad slatka banana pomoći više torpkie i kiselo okusima plodova i voća, kao ribizla, borovnica, brusnica, grejp. Umjesto toga, slobodno dodajte vrhnje sladoled, mlijeko ili svoj omiljeni jogurt. A izgled koktela u potpunosti ovisi o estetskim preferencijama: to bi mogao biti elegantan grančica svježe metvice ili pobune boja raznih voća i bobica.

Smoothies - odličan alat za osvježavajuće kupanje u toplom ljetnom danu, primanje, u isto vrijeme, odgovarajući broj kalorija i vitamina. Na primjer, miješanje u mikseru za četvrtinu šalice borovnica, malina, jabuka, nekih grožđa, leda i nekoliko listova mirisne metvice, dobit ćete neusporedivu užitak okusa, sunčano raspoloženje i veselje.

Sljedeći recepti smoothies su idealna za svakoga tko gleda njezin lik. Po prvi koktel zahtijevaju kamenovan meso pola lubenice, sok od dvije naranče i malo ribanog đumbira. Nakon hlađenja sastojke, nasjeckajte ih u blender i dodati nastaloj masovnoj zdrobljenog leda. Poslužite ovaj desert u visokoj čaši sa širokim slame.

Postoje ukusan vrste ohlađene koktela, više od oponaša juhu. Primjer takvih izvornih gastronomskih užitaka može biti recepte za sokove, koje uključuju one osim plodova i voća jesti povrće. Na primjer, samljeti i pomiješati u blenderu jagode, rajčice, nekoliko listova kineskog kupusa, prirodni jogurt i malo meda, dobit ćete potpuno novu kvalitetu okusa, sposoban impresionirati i najzahtjevnije gurmanski.

Najbolja ukras stranke će biti sljedeći pjenušava voćni koktel. Trebat će vam granata, nekoliko mandarine, pola šalice malina, koliko soka od brusnica i bijeli pjenušac ili pjenušca. Granata i mandarina treba očistiti od bijele pruge gorak, tada svi sastojci smješteni u mikseru, a nakon snažnog miješanja, dobivena smjesa se filtrira kroz sito i veliki ohladi osam sati. Ovaj zapanjujući komponenta mješavina alkohola može biti zamijenjen sa limunadom ili samo voćni sok.

Dakle, san, stvoriti i zabavite se u tom procesu ugodne i ukusne i korisne rezultate.