Sjeme trudnoće. Sjemenke bundeve u trudnoći

Gastronomski hirovima karakteristične gotovo svih trudnica. Danas, oni žele nešto slano, sutra oni jednostavno ne mogu živjeti bez slatkog, a zatim potpuno sjemenke dati! Je li moguće koristiti ovaj proizvod tijekom trudnoće? To neće boljeti zdravlje djeteta? U ovom članku ćemo pokušati shvatiti da li je sjeme može biti tijekom trudnoće.

Kako biti praznovjerje?

Svaka osoba bi trebala shvatiti da je potrebno vjerovati samo dokazane i zvučne podatke. A ako in-zakon, majka ili baka maltretirali ženu očekuje dijete, postoje određene popularne praznovjerja o tome zašto ne možete sjeme trudnoće, ona treba znati da svi ti praznovjerja nemaju nikakve dokaze. Da, postoji mnogo verzija o toj temi u našem narodu arsenala. Neki tvrde da je nemoguće koristiti pržena sjemena tijekom trudnoće, u protivnom neće biti loše analize, drugi smatraju da će beba biti vođenje i odvratan, a neki ukazuju na moguću omekšavanje maternice. Međutim, sve ove pretpostavke nisu utemeljene na dokazima, pa se smatra da se potpuna besmislica. Pa, logično razmišljati o tome kako je upotreba sjemena može napraviti svoj mali dribbling ili odvratan? Stoga udaljen svih predrasuda, pogledajmo činjenice dokazuju znanosti.

Što ljudi govore o ovom klinikom odnosno liječnikom?

Naravno, baka-in-zakon se kao mnogo više kvalificirani na pitanje da li sjemenu vidjeti tijekom trudnoće, nego liječnici. No, liječnici inzistiraju na velikom upotrebe proizvoda. Sjeme pomaže nosi s takvim neugodnim fenomena kao toksemije, uklanja žgaravicu i zatvor. I to je puno bolje nego šačice piti tablete. Naravno, postoje određene smjernice i ograničenja, što smo raspravljali u nastavku.

Sjemenke suncokreta su korisne tijekom trudnoće?

Ovaj proizvod nije samo ukusna, nego i vrlo korisno. On je nevjerojatno smanjuje kiselost želučanog soka, odnosno, izgubio žgaravicu. No, mnogi trudnice znaju koliko je neugodno! Sjemenke su također korisne u trudnoći koja dobiva bolju crijevnu prohodnost, i to dobiva osloboditi od opstipacije. Osim toga, ovaj proizvod je bogato esencijalnim elementima u tragovima, koji su neophodni ne samo za majku, ali i svoje dijete. Sjemenke su vitamini A, C, B kompleks, folna kiselina, kalija, magnezija. Nemoguće je ne spomenuti sadržaj proizvoda amino kiseline, a to je glavni građevni materijal za tkiva i organa fetusa. Još uvijek dio sjemena imaju puno masnih kiselina, cink i fosfor. Iako možemo reći da je sjeme trudnoće gotovo 100% siguran, da ne bi trebali zaboraviti neke od nijansi. Dakle, ono što su upozorenja?

Prijateljski proizvodi i ne rizik

I ovdje se radi ne o nekim praznovjerjima ili pretpostavkama, već na stvarnim činjenicama. Uvijek temeljito očistiti sjemenke iz kore prije uporabe, inače rizik da dobijete napadaj slijepog crijeva. Kao što znate, svaki kirurgija uključuje anesteziju, koja je u ovom slučaju sigurno ne koristi. I on je u mogućnosti da se aktiviraju upalu slijepog crijeva otrovanje krvi. Na taj način biti sigurni da očistite proizvod!

Znati kada prestati!

Sjeme se može konzumirati tijekom trudnoće, ali ne od jutra do večeri. Ako kažemo, na primjer, oko 100 grama proizvoda dnevno, onda, naravno, nema nikakve štete neće. Ova količina sjemena danih o, jer je sva materija u organizmu. Jedna žena može pojesti 300 grama, a to neće utjecati na zdravlje, a još 50 grama, te će biti puno. Dakle, paziti na svoje osjećaje. Ako mislite da počne mučninu, onda ste konzumirali više sjemena nego potreban u tijelu.

I posljednje upozorenje

Ako kupite ovaj proizvod na tržište, odnosno fizičke osobe - niti jednom nisu jeli. Sjeme treba uvijek pere, suši, a tek onda obojiti. Nakon svih higijene u svom položaju - to je najvažnija stvar! Bez obzira na to koliko je uredan i čist niti je prodavatelj, a ne previše lijen da se gore navedene mjere, to je bolje perestrahuytes.

Sjemenke bundeve su korisne tijekom trudnoće?

Ovaj proizvod je slična u mnogim aspektima vezanim za upotrebu sa sjemenkama suncokreta. Međutim, potrebno je istaknuti neke dodatne kvalitete koje puno. Dokaz za to - s donjeg popisa.

1. Sjemenke bundeve tijekom trudnoće blagotvorno djeluje na mišićno-koštanog sustava. Jača kosti i mišići ne samo da je trudnica, ali beba.
2. Uz redovitu uporabu takvog proizvoda je poboljšan vid.
3. Nije tajna da je za vrijeme trudnoće žene uvelike su smanjene imunitet. Ako je jesti sjemenke bundeve - to će doprinijeti njegovom jačanju.
4. To je poslastica iz tijela olova i kadmija. No, ove tvari su opasni za svakoga.
5. Sjeme trudnoće smanjuje kolesterol. Ništa manje koristan proizvod i odmah nakon rođenja, pomaže tijelu da se oporavi mnogo brže žene.
6. Sjemenke bundeve - odličan diuretik. A budući da su u stanju nositi se s takvim problemom kao oticanje, posebno u kasnijim fazama.
7. Ako trudnica pati od nesanice, onda će pomoći esencije od sjemena s mlijekom.
8. Sjemenke bundeve su neophodni za sprečavanje anemije. Ova bolest je opasna u trudnoći jer može dovesti do pogrešne i neispravne razvoj fetusa.
9. Malo ljudi zna, ali to je izvrstan lijek za crve. Naravno, to je lakše popiti jednu tabletu, a zatim zaboraviti tih parazita. Međutim, tijekom trudnoće takvi lijekovi su kontraindicirani, a sjeme samo doći do spašavanja.
10. Poznato je da mnoge trudnice se pogoršava stanje kose, noktiju i kože. Svi ti elementi u tragovima koji se nalaze u opisanom proizvodu, pomažu da ostane lijepa.

Kako koristiti sjemenke bundeve?

Kako bi se liječiti donio samo korist, sjetite se neke važne bodove.

1. Da biste dobili maksimalnu korist od ovog proizvoda treba konzumirati u sirovom obliku. Čak i kratki toplinska obrada oduzima sjeme većine vitamina.
2. Prije uporabe sjemenke bundeve u svakom slučaju to je nemoguće soli, jer je u ovoj situaciji, oni gube puno korisnih svojstava.
3. Ovdje, također, morate znati kada prestati. Sjeme u velikim količinama može dovesti do pojave opstipacije.
4. Ne zaboravite da je visoko-kaloričnu hranu, a prekomjerna tjelesna težina se apsolutno nigdje. Budući da nije puno zanositi.
5. Pedeset žitarice svaki dan će biti dovoljno za trudnica dobiti sve prednosti koje su gore navedene.

zaključak

Kao što možete vidjeti popis korisnih svojstava sjemena je ogroman, i nedostatke u ovom proizvodu je praktično nije sama ograničenja i preporuke za upotrebu. Dakle, ako vam se sviđa ovaj proizvod i želite pohomyachit tijekom trudnoće, ne boj se, samo budite oprezni, pazite da zna mjeru. Ne uskratiti sebi užitak, jesti ono što je potrebno od strane tijela. To znači da je željeni proizvod stvarno trebate. Zdravlje za vas i vaše dijete!