Ocjena sustava prije treninga (2014): popularni i učinkovito

Prije treninga kompleks - kompleks vitamina i tvari koje stimuliraju središnji živčani sustav i kardiovaskularni sustav, koji se koristi od strane mnogih ljudi aktivno sudjeluju u sportovima, za najučinkovitije treninga i oporavka.

Za i protiv

Glavne prednosti korištenja prije treninga komplekse: povećanje snage izdržljivost, značajan rast mišića, brz oporavak, povećanu aktivnost mozga, poboljšava cirkulaciju krvi i zasićenost krvi kisikom i vitaminima. Ali ne zaboravite da su kompleksi može biti opasno ako ste pate od kardiovaskularnih bolesti - u ovom slučaju, može povećati rizik od moždanog udara. Još jedna točka na dugom nosa - je učinak navikavanje, jer je svojstvena apsolutno sve kompleksima. No, s pravim pristupom, možete postići fantastičan rezultat. Dodaci treba uzeti pola sata prije treninga, i morate početi s niskom dozom i postepeno povećati samo za završetak.

struktura

Osnovne tvari koje su uključene u stvaranje sustava:

• Kofein - stimulans SŽS.
• Taurin - poboljšava učinak kofeina, poboljšava djelovanje energetskih procesa.
• Beta-alanin - pomaže tijelu da se nosi s dugoročnim opterećenja, povećava izdržljivost.
• Kreatin - povećava proizvodnju ATP u tijelu.
• ekstrakt guarane - njegovo djelovanje kao kofein i taurin

Svaka tvrtka ima svoj vlastiti patentirani način doziranja tih tvari ponekad se dodaju geranija i druge komponente koje poboljšavaju performanse i izdržljivost tijela.

pre-workout objekti

Oni su posebno dizajnirani kako bi vam pomoći u postizanju fenomenalne rezultate. Mnogi instruktori vjeruju da je u 2013, najbolji su pušteni prije treninga kompleks. Ocjenjivanje ove godine proizvode, smatramo nastavku. To će nam pomoći autoritativni mišljenja trgovinama, je prodaja proizvoda za dugo vremena.

Dakle, sportske opreme dućana rangiran prije treninga objekata u 2013. godini:

1. U prvom redu, na kraju 2013, vrijednosti SAN žestoke dominacije (9 od 10), čime se povećava otpornost, blokiranje umor, poboljšava koncentraciju. Iskusni sportaši praksa je pokazala visok koeficijent učinkovitosti u radu s ovim kompleksom, a to je još uvijek popularan.
2. VPX NO Shotgun (8 od 10). Ključne riječi vezane za njega - to je stimulacija, Crpna, oporavak.
3. BSN NO-eksplodiraju 2.0 (7 od 10). Ovaj dodatak pouzdano drži najvišu poziciju u TOP najviše sportpitaniya trgovinama, jer kreatin može zasititi mišiće u svim vremenima, koji pomaže protežu mišićne stanice da epskih razmjera, a povećana vascularity će ih zasititi s vitaminima.
4. Dymatize roširi Xtreme pumpe (6 od 10). Jedinstvena aditiv, zbog svog sastava povlačenja kofeina, jer, prema mnogim stručnjacima, reakcija kreatina i kofeina ometa apsorpciju kreatina u tijelu. Kvalitativno poboljšana pumpanje i oporavak. To je najbolji omjer cijene i kvalitete, što je također važan trenutak za sportaše, posebno početnicima.
5. Gaspari Nutrition SuperPump Max (5 od 10) - izvrstan stimulans i dušika pojačivač. On ispunjava dušika mišiće, koji poboljšavaju i anaerobni aerobnu aktivnost, koncentracija i izdržljivost. Moji omiljeni dodatak za početnike, jer sadrže različite omjere BCAA, kofein, taurin, vitamini i minerali.

Ocjena sustava prije treninga 2014

Proizvođači ne stoji mirno, jer sada su napustili apsolutno nevjerojatna dodataka nadmašio svoje prethodnike. Kao što možete vidjeti, navodimo najbolje prije treninga kompleks koji Ocjena je temeljen na autoritativnih časopisa mišljenju, sportske trgovine, iskusnih instruktora i samih sportaša. Ona uzima u obzir ne samo prodaja nego i sastav i koncentracija tvari, a učinak na tijelo, i, naravno, nuspojave, ako ih ima.

Mišljenje trgovine i časopisi

Rangiranje prije treninga kompleks u 2014, najprodavaniji, prema sportskoj prehrani trgovinama i uglednim časopisima:

1. USP Labs Jack3d Stari - najbolji u svom poslu, jer proizvođači su nagrađeni svoju jedinstvenu koncentraciju esencijalnih tvari. U starom modelu, tu geranija, što povećava izdržljivost i fokus, što ne postoji u budućim verzijama proizvoda.
2. BSN NO-eksplodirati 2.0 - čvrsto je na drugom mjestu, kao što je nevjerojatno pumpanje, čime vaše mišiće da rastu do epskih proporcija.
3. APS mesomorph - mnogi smatraju da je najbolji, jer osim osnovnih svojstava, povećava libido i erektilnu funkciju.
4. Cloma Pharma Methyldrene EPH - jedinstvena formulacija koja sadrži efedrin, koji će vam pomoći poboljšati svoju izvedbu na nezamislivih granica. Preporučuje se uzimati s anti-catabolic BCAA, aminokiseline i proteine kao što možete izgorjeti mišića.
5. Nutrex hemo-bijesa Crna Ultra koncentrat - visoko koncentrirani aditiv koji daje stabilnu izdržljivost i aktivnost mozga. Stručni savjet.

Mišljenje iskusnih instruktora i sportaša

U nastavku je pre-workout ocjenjivanje sustava u 2014. godini, koji je izrađen od strane profesionalnih instruktora i sporstmenov. Prema njima, ova proizvodnja će dati maksimalni učinak, naravno, uz pravilnu uporabu:

1. APS mesomorph - on vodi rangiranja prije treninga kompleks, nego se složiti s mnogim amaterskim i profesionalnim sportašima, iako se vjeruje da nije pogodan za Pampas.
2. DEFCON-1 - u sadašnjem sastavu komponentu koja poboljšava raspoloženje, tako da je odličan trening vam pruža k njemu.
3. USP Labs Jack3d - legenda u proizvodnji aditiva, kao što je dugo bio lider u apsolutnom broju ocjena.
4. Ritual - veliki kompleks u sastavu sličan mesomorph i, po mnogima, nadmašio ga, ali ne i stekao takvu popularnost.
5. BSN NO-eksplodirati - naš stari prijatelj i miljenik mnogih sportaša, to je s mnogima od njih su postigli nevjerojatne rezultate.

Najbolji prije treninga kompleks

Popularnost bodybuilding je izravno proporcionalna zahtjev osobe da postanu jači i ocjenjivanja koji su prije treninga dizajniran posebno da pomogne u tome, će vas voditi u pravom smjeru. Razmotrimo još jednu opciju.

Kako odabrati najbolji prije treninga kompleks? Ocjena 2014., pod uvjetom da autoritativni dućan sportske prehrane u kombinaciji s tim profesionalnih instruktora, kako slijedi:

1. USP Labs Jack3d - prepoznat kao najbolji dodatak u godini, zbog svog jedinstvenog sastava i stroge proporcije tvari već pomogao mnogim stručnjacima za uspon na vrh planine Olimp. Velika raznolikost okusa ugodno diverzificirati svoje prehrane.
2. APS mesomorph - nitko nije očekivao ništa drugo, zbog tog kompleksa, dizajniran s najsuvremenijom tehnologijom, je vođa i mnogi vrhunski ocjene.
3. BSN NO-eksplodirati - omiljeno iskusnih bodybuildera, standard u pogledu cijene i kvalitete, nezamjenjiv asistent.
4. NoxPump Dorian Yates iz Nutrition - relativno nova i vrlo moćan lijek, doza je neobičan i vrlo koncentrirani, tako da početnici početi s bolje polovice, a neki - čak četvrtinu.
5. C4 Extreme - izbor onih koji su počeli bodybuilding profesionalno. Izvrsna priprema, koje će završiti prije treninga da rejting-sustava.

Bodybuilding - je snaga i ljepota, mogućnost skladnog fuzije tih osobina u osobi, a neodoljiv želju da podignu svoje bar još veći. Najbolji prije treninga kompleks (rejting predstavljena je u članku) je osmišljen kako bi pomogao osobi u tom nastojanju i stvorio vodećih znanstvenika od najmodernijih i najsigurnijih tehnologija.