Nadutost

nadutost - patološko stanje koje karakterizira akumulacijom plina u crijevima u velikom broju. Ovo stanje je često popraćena bolovima u trbuhu, tutnjava. crijevna nadutost može biti uzrokovana malnutricija, pogoditi veliku količinu zraka u želucu konzumiranjem, kronične bolesti probavnog sustava. Potrebno je ispraviti nedostatak enzima gušterače, uzeti lijekova prema preporukama svog liječnika. Namirnice koje uzrokuju povećanu nadutosti - su one koje sadrže veliku količinu vlakana - grah, kupus, crni kruh, jabuke. Ovi proizvodi povećavaju aktivnost crijevnih bakterija koje razgrađuju postojeći u crijevo neprobavljene ostataka hrane. Iz toga i plinova. Dakle, dijeta s nadutosti također treba poštivati.

Figurativno govoreći, naš probavni sustav može prikazati u obliku cijevi koja počinje usta i završava u anus. Sadržaj plina u crijevima, zajedno s tekućim i krute tvari, je pravilo. Stvar je količina plina - ne bi trebalo biti više od 300 mililitara. Plinovi se pojavljuju u crijevima kada zrak ulazi u trbuh pri gutanju, plinovi - otpadni produkti crijevne mikroflore, osim - oni padaju iz krvi.

Dysbacteriosis - uzrok oteklina crijeva u debelo crijevo. Alien mikrobi se pojavljuju u crijevima kad smanjen imunitet i zaštitne sposobnosti organizma. Ovi mikrobi koriste svoje načine da probaviti hranu - fermentacije i truljenja. Ti procesi dovode do povećanog prozračivanje. Ako gušterača proizvodi dovoljno enzima za probavljanje količina probavljene hrane ulazi u crijeva, raste.

nadutost može nastati zbog propusta u motoričke funkcije crijeva. Drugim riječima, utroba pokret nisu bili usklađeni, iako anatomskih ljudskih bolesti postoji. To može osjećati bol u trbuhu, proljev ili zatvor događa.

Prehrana za nadutost ispraviti. Ako je uzrok bolesti u kontaktu s velikim količinama zraka u ustima dok jede, je prestati pušiti, gaziranih pića, žvakaće gume. Ako je to u redu dijeta, morate slijediti dijetu, eliminirati iz prehrane bogate sirovim vlaknima. Osim toga, preporučljivo je jesti male obroke šest puta dnevno. Za vrijeme jela ne žuri i žvakati hranu dobro.

Ako je nadutost uzrokovan posljedicama nedostatka enzima proizvodi gušterača, pankreotita - lječnika koji bi trebao propisati lijekove koji će vam pomoći pri uklanjanju nedostatak enzima.

U svakom slučaju, dobro žvakati hranu treba uvijek biti. Dakle, komadići hrane lakše probaviti. Pa, ako imate priliku saznati koje namirnice vaše tijelo uzima teško. Na primjer, pšenica je često izvor formiranja plina. Pokušajte eliminirati iz prehrane za jedan ili dva tjedna, zamjene i druge žitarice - zob, riža, zob. Pazi za promjene u vašem tijelu, ako hoće. Ako primijetite da nadutosti bio je manje izražen, a zatim jesti manje pšenice za nekoliko mjeseci. Uzimati lijekove koji sadrže potrebne enzime. Mnogi od tih lijekova i dodataka prehrani su na temelju papaje i ananasa, pa jede ove plodove u svježem obliku je također vrlo korisno.

Ako podešavanje snage i usklađenost daje se u ovom članku ne pomaže dobili osloboditi od bolesti, onda morate konzultirati liječnika. Možda treba ispitati kako bi se utvrdilo tijek liječenja.