Mliječnih-free kaša

Dijete prehrana, pogotovo u prvim mjesecima života, mora biti podložan pravilima i propisima, koji su neophodni za formiranje zdravog i snažnog tijela.

Strogo regulacija prehrane nije samo količina hrane koja se konzumira, nego i njegova raznolikost. U ovom dijelu ćemo govoriti o pravilima uključene u opskrbi mliječnih i mliječnih-free kaša modu.

Treba napomenuti da je početak hranjenja kaša je bolje bliže dobi od šest mjeseci dijete. To je razdoblje kad zna što povrća i voća pire, pa mliječnih-free kaša ili mlijeka neće učitati za dijete. Njegov prvi žitarica trebala bi biti riža, jer je lako probavljivo i ne uzrokuje alergijske reakcije. Zatim svakih sedam dana dijeta može biti raznolik uvođenjem nove vrste žitarica: heljda, zob i drugi. Za poboljšanje okusa, u ovoj dobi već mogu dodati maslac ili biljno ulje, i može se kuhati s mlijekom. Počnite hranjenja kašu bolje s malim količinama, postupno ih povećava. Dakle, do kraja šestog mjeseca to bi trebalo biti do visine od sto pedeset grama.

S rastom djeteta i modificirati svoj izbornik, pa mliječnih-free kaša postepeno uz dodatak nove hrane.

Idemo uzeti bliži pogled na žitaricama i naučiti kako pripremiti mliječni i beba mlijeko kašu.

Prvi recept će biti riža kaša s mlijekom.

Za njegovo dobivanje je potrebno: Trideset grama riže, pet grama maslaca, sto pedeset grama mlijeka, dvije stotine grama vode, deset grama šećerni sirup, tri grama soli.

Za početak treba temeljito oprati rižu, zaliti ga u posudu i prelijte određenu količinu hladne vode. Stavite ga na male vatre u četrdeset i pet minuta za dovršetak kuhanje.

Kuhana riža utrljati, prelijte vruće ali ne i kuhano mlijeko, promiješati i opet obrisati da se dobije homogena masa.

Dobivenu smjesu treba uliti šećerni sirup, dodati određenu količinu soli i opet staviti na plamenik za nekoliko minuta.

Spremni za okus riže kaša sa maslacem i dobro promiješajte. i pire od jabuka može se dodati za okus i naglašenije okusa.

Dječji mliječnih-free kaša - to je ujedno i temelj prehrane djeteta. Dakle, drugi recept - pura s maslacem.

Za pripremu vam je potrebno: sto grama heljde, dvjesto grama vode, četrdeset grama maslaca, deset grama soli.

Za početak oprati nekoliko puta heljda, sve dok voda teče jasno.

Na male vatre staviti lonac vodom, dodajte sol i kuhajte. Nakon što voda prokuha, uliti žitarica. Ostavite da se kuha dvadesetak minuta, ne zaboravite da se miješa u kašu nije izgorio.

U gotovih jela dodati maslac, dobro izmiješati. Pokrijte sa poklopcem, da ga malo prisutan, i ohladi.

Mliječni bez kaša može pripremiti, ne samo uz korištenje heljde. Nudimo drugi recept kaše bez mlijeko - zobene pahuljice na esencije od voća.

Pripremiti potrebne trideset grama zobene kaše, trista grama voća juhe, četrdeset grama maslaca, pekmez ili bilo cimeta.

Za početak mali požar treba staviti esencije od voća. On bi trebao kuhati.

Dok esencije stoji na štednjaku, potrebno je samljeti zobene pahuljice. Možete koristiti mlin za kavu.

Tekućina počinje vrlo lagano kuhati u posudi dodati mljevene žitarica i miješa da se dobije homogena smjesa. Nakon poklopcem i ostaviti na laganoj vatri desetak minuta dok se ječam je spreman.

Nakon određenog vremena, izvadite iz topline, dodajte maslac, džem ili cimet, dobro izmiješati i ostaviti da se uliti u natkrivenom stanju i malo ohladi.

Voćni čajevi, koji zamjenjuje mlijeko, jednostavan za pripremu.

To će zahtijevati bilo sušeno voće, koje su ispunjene četiri stotine grama kipuće vode. Kapacitet s tekućinom ostaviti noću i ujutro možete započeti kuhanje svoje omiljene žitarice.

Dobar tek! A ne uključuje samo mliječnih-free kašu na izborniku!