Jednostavna i egzotične pšenica kaša s mlijekom

Pšenica kaša je glava popis žitarica koje imaju pozitivan učinak na zdravlje. To je bogata vlaknima i dovoljno tako kalorija. Ako pokušate sami ostali u formi, onda je to upravo ono što vam je potrebno. No, kako bi to ukusno, potrebno je znati kako skuhati pšenične kaše i kako je to učinjeno.

Kako i koliko vam je potrebno da se kuhati kašu od pšenice?

Kuhati nered bolje u lonac ili keramičkog posuđa, savršeno posuđe - je onaj koji koristite za mikrovalnu pećnicu. Količina vode i žitarica treba odgovarati slikama 2 do 1, to jest, dva obroka vode i jedan od žitarica. Prije kuhanja krupica mora temeljito oprati s vodom (hladnom). Morate istjerati čak i fine prašine.

Nakon pranja stražnji dio napuniti s vodom, dodajte sol i druge sastojke (prema ukusu). Svakako dodajte ulje (suncokret ili maslac). Zatim, cijeli sadržaj posude treba promiješati i mogu se poslati na vatru.
Kuhati pšenica kaša trebao biti na srednje jakoj vatri dok voda ne ispari. Kada se voda ne postane kaša i da će početi „mjehurića”, potrebno je ukloniti s vatre, poklopite i ostavite petnaestak minuta.

Ako kuhati kašu na ovom receptu, onda će dobiti labav i ne-ljepilo. Međutim, to je samo opća pravila za kuhanje pšenične pahuljice. Ovisno o receptu i sastojci pripremu jela mogu se razlikovati.

U indijskoj kuhinji, kuharica kaša spravljena s mlijekom, začinima, šećerom i orasima. Mislimo da takva pšenica kaša s mlijekom, a vi ste sigurni da uživate.

Egzotične varijanta pšenice kašu

Potrebni sastojci:

• polstakana pšenica (može biti manja);
• jedna ili dvije šalice mlijeka (po mogućnosti s niskim masti);
• čašu vode;
• četiri žlica šećer (smeđe);
• patiti soli;
• malo šafrana;
• grožđice;
• 50 grama indijskih oraščića i badema;
• nekoliko kapi bademova ulja (ovaj sastojak dodaje se miris i nije obvezno);
• malo cimeta.

Kako pripremiti egzotičnu pšenice kašu s mlijekom

Prvo što je potrebno da se kuhati pšenicu u čašu mlijeka i jednu čašu vode. Tijekom pekmez može biti malo soli. Ostatak mlijeka za namakanje šafran.

Kad je kaša je gotovo spreman, trebate dodati smeđi šećer, cimet, bademovo ulje. Sve to kuhati dok ne omekša. Nakon Dowar kašu, dodajte mlijeko i šafran i ukloniti iz topline.

Služio kao egzotična pšenica kaša s mlijekom vruće, ukrašene orasi, grožđice i šafrana. Ovaj recept je namijenjen za otprilike tri do četiri obroka.

Prema godine mala djeca početi uvoditi čvrstu hranu. Kao takav hranjenja izvesti različite žitarice. Pogledajmo na recept pšenice žitarica, što je posebno preporučeno za djecu. Ova kaša pretvara svijetle i vesela. To svakako uživati svoje dijete i korisne komponente zrna pšenice će mu dati snagu i energiju za cijeli dan.

Pšenica žitarica za djecu

Potrebni sastojci:

• pola šalice zrna pšenice;
• jedna žlica ulja
• mali mrkva;
• malo soli.

Postupak dobivanja

Izrezati na male komadiće i mrkve protushivaem u maloj količini vode, zatim dodati u to maslac i prelijte rep i kuhajte jednu minutu.

Zatim sipati u dovoljno vode da bi ga jedan centimetar pokriven nered. Malo soli i kuhati otprilike petnaest minuta.

Isključite nered, a zatim otići pod poklopac zatvoren.

Kao što možete vidjeti, da li je pšenica kaša s mlijekom ili egzotične pšenica kaša ili kaša za djecu, priprema je vrlo jednostavno. A ako dodate malo mašte, neke od uobičajenih svakodnevnih jela možete napraviti pravi remek-djelo.