Kao snapping svoje prste, i da li je to štetno?

Korisnici - osobe koje pokazuju različite navike. Ovo potonje može biti zajednički ili čudno, a ne vrlo štetno. Pušenje je, na primjer, mogu biti upućeni nedvosmisleno ovisnosti. Ali toliko upoznati navike, kao što su snapping svoje prste? To je vrlo čest. Sigurno vi ili netko koga znate voli to učiniti. Kako se ispostavilo, iako bezopasan, takvo ponašanje može dovesti do ne baš ugodnih posljedica. A mi ne govorimo o ljudima oko njih, koji se jednostavno mogu dobiti na živce.

Kako klik

Naravno, ne svaki slučaj je opasan za zdravlje. Prvo, trebamo definirati što mislimo pod opis takvih navika kao snapping svoje prste. Postoji svibanj biti dvije opcije. Prvo, bezopasan, odnosi se na ritmičke klikova u ritmu glazbe koju volite. Karakteristika zvuka se postiže udaranje srednji prst i dlan. No, o tome u nastavku. No, najopasniji je ovisnik kliknuti, odnosno čak drobiti prste. To se događa zbog naglog pokreta u zglobovima.

Činjenica je da u svakoj od hrskavice koja okružuje površinu zglobne poseban lubrikant. U medicini se zove sinovijalnoj tekućini. Kemijski sastav lubrikanta je raznolika, i da je ona u potpunosti mora hraniti okolne stanice i sama hrskavica. Kao jedan od njegovih funkcija je obogaćivanje kisika okolnog tkiva. Stoga, u sinovijalnoj tekućini otopljenog dušika, kisika i ugljičnog dioksida.

To kapsula, u kojima je u stanju biti elastičan do određene granice samo. Kada su naši zglobovi imaju snažan utjecaj (npr, kada pokupila veliku težinu) otopljen u maziva plinovi pobjeći iz otopine. To povećava svoj volumen, a time i mobilnost zgloba. Brzo vratiti svoj kemijski sastav sinovijalnoj tekućini ne može: to treba vremena dok se plinovi ponovno otopljen u njemu. To objašnjava nemogućnost da bi previše klikova.

Štetno li kliknuti prste i zglobove

Znanstvenici su proveli nekoliko istraživanja na ovu temu. Neki još uvijek drže neutralno mišljenje o ovom pitanju. No, većina njih su prepoznali potencijalnu opasnost za zdravlje. Osim toga, utvrđeno je da je čest ponavljanje radnji, kao što su klikom na prste i zglobovi škripanje, povećava rizik od akutnog artritisa. Za manje sumornim naviku prognoze zlostavljanje dovodi do oticanja ruku i smanjiti kompresiju snage.

Kako naučiti da ugriz prste

Mi ne govorimo o tome kako dugo pate zglobova krize, zbog opasnosti od takve akcije. Ovdje ćemo razgovarati o nečem drugom - naime, stopa izbacivanje zbog klikova. To je relativno siguran rad, ako ne ponoviti stalno. No, u ovom slučaju, najveća opasnost je više od muka od ljudi oko sebe, a ne lak ljubavnika zdravlje. Međutim, neizravno navika može utjecati na zdravlje. Ako ste razumjeli što mislim.

Dakle, kako bi se postigla željeni zvuk zbrojiti palac i srednji prst. Utrljajte ih jedni protiv drugih, da razumiju kako sve to funkcionira. U vrijeme klika, trebamo ih stisnuti teže, a naglo priča palac gore, u prosjeku, odnosno, dolje. U ovom slučaju važno je znati da se zvuk emitira uglavnom od utjecaja jastučić srednji prst na dlan. Najpogodniji način bi se, ako u isto vrijeme mali prst i prsten će ostati prislonjen isti. Ruke dok ste naučili kako da kliknite prste mora biti suha. Inače se ništa ne događa.

To je sve. Možda prvi put i ne dobiti dovoljno glasno zvuk. No, vještina dolazi s iskustvom, a to vještina će se poboljšati nakon malo treninga. Ne brinite, uskoro ćete moći okrenuti ritam omiljenih pjesama!