Kako voljeti sebe, svoj omiljeni, ako niste već rade tako

Ljubav - to je život. I doslovno i figurativno. Koliko riječi je rekao o ovom osjećaju, koliko pjesama i romana pisanog! Svi mi želimo voljeti i biti voljen, i patiti ako to nije. Ali rijetko čuti o tome što je čovjek stvarno se voli ili sanjati o tome. Ali zašto? Uostalom, sretan (bez obzira na vanjske okolnosti) može biti samo tako. Tako ćemo naučiti kako da sebe, svoje najdraže ljubav, a zatim dati taj osjećaj za druge bezrazložno.

Vaš self-percepcija - način na koji vidite sebe i ljude oko vas

Kako započeti dan? Što osjećate kada pogledate u ogledalo? Netko može činiti čudno, ali zapravo je vrlo važno. Možete uživati u svoj odraz, razmišljati o tome kako su prirodne i lijepo u jutarnjim satima, kako divan je dan. Ili, naprotiv, uzrujan, vidjevši pospano lice, crne oči, a make up, ali ne osjećam zadovoljstvo i radost, gledajući sebe. Ako je potonje opis ako otpisuje s vama, trebali prestati razmišljati i početi učiti kako voljeti sebe, ljubavi.

Iz tog unutarnjeg osjećaja u velikoj mjeri ovisi o tome kako doživljavaju okolni raspoloženje prati tijekom cijelog dana, kako su stvari, i da li rezultatima stvarne radosti. Čovjek koji sebe voli, zna kako zaista uživati u svemu, čak i male stvari, daje dojam sretna, zašto privlači druge ljude. Vi želite biti ta osoba?

Poštujte dostojanstvo, biti vjeran nedostataka

Prva stvar koju treba shvatiti da vas - jedan i jedini, a drugi u takvom svijetu nema. Svaka značajka čini vas jedinstvenim i za razliku od bilo koje druge, i stoga, posebna. Ako volite drugu osobu, onda sigurno možete ga vidjeti mnoge prednosti i nedostatke uočene samo kao kraj slike, bez kojih bi imala drugu. Zašto je kod pokušava eliminirati sve da se osjećate nesavršen? Zašto ne primijetiti činjenicu da imate mnogo dobar, ljubazan, lijep (a zapravo je to)? Ako i dalje se smatraju gori od drugih, postupno uvjeren toga, i drugi. To nije uključena u svojim planovima? Zatim, promijeniti svoj stav. Neke vježbe i savjeti će vam pomoći da naučite kako voljeti sebe - i vaš omiljeni nepovtroimuyu.

Stipendije želje! Svoj vlastiti!

Učinite to u pravilu svaki dan se molimo ono što donosi vam zadovoljstvo. Na primjer, kupiti tortu, koja je dugo sanjali. I tako to ne odražava na slici, u šetnji koji dan hoda, umjesto guranje u punom autobusu. A sutra probuditi rad. Od nekada nitko nije otpusten, ali ćete uživati slatki jutarnji san, koji nedostajalo. Vikend ići u kupovinu, kupite najljepšu haljinu, jer vi to želite tako, ali nije znao gdje staviti. To je razlog da se s dostojan razonoda: ići na ples, na večeru u restoranu ili u šetnju u večernjim satima gradu. Tko prati se tamo, jedan je samo pogledati!

Dakle, svaki dan, od vas će postupno naučiti razmišljati o sebi, slijedite svoje želje, molim vas. I tu nije daleko do ljubavi. U ovom slučaju, to je svakako uzajamno! Reci glasno: „Želim te volim!”. Za neke to nije lako, ali je potrebno. A sada početi djelovati odmah.

Podsjetite se koliko ste dobri u

Još jedan savjet: Čuvajte malu bilježnicu, nešto kao dnevnik u koji se bilježe svoje pozitivne atribute, dobra djela, da budem pozdravi i drugih delicija koje će vam pomoći u teško (ali u isto vrijeme jednostavan) učenje kako voljeti sebe dragi. A ako postoji neka vrsta neuspjeha, razočarenja, onda u svakom slučaju, nemojte zanovijetati sami! U životu postoje različiti, pa čak i najviše divni ljudi se dogoditi da imaju loše dane. Glavna stvar je da oni nemaju trajala cijeli život. Uostalom, ti to neće dopustiti, zar ne? Voli sebe, ljubi svijet, ljubav prema drugima i raditi stvari koje će učiniti sve sretniji, a vi na prvom mjestu!