Kako naučiti djecu da koturaljke? Korisne savjete i trikove

Djeca su vrlo mobilni, radoznao i vrlo lako obučeni, te stoga ne bi trebali imati problema s njim da je novi oblik zabave. A osim toga, to će pomoći da pošalju svoje neizmjerne energije u mirnom naravno. Pogotovo jer je to jedan od onih aktivnosti koje se mogu baviti kao obitelj. Obrazovanje djece klizanje na koturaljkama - ozbiljna stvar i zahtijeva prethodnu pripremu, pogotovo ako niste majstor vožnje. Sada ćemo pogledati na glavne faze istraživanja.

Kad se vlak?

Ništa manje goruće pitanje koje se često postavlja u roditeljima koji su se odlučili priključiti svoje dijete u ovoj vrsti sporta: od onoga uzrasta vožnja na koturaljkama? Prema riječima stručnjaka, najranije dobi - to je pet godina, kada dijete može početi učiti. Ali, to je još uvijek preporučljivo da to učinite bliže sedam godina.

Pripremna faza: odabir isječaka

Za početak, morate upoznati s različitim modelima koturaljkama i zaštite vrsta. Osim toga, potrebno je poznavati fizičke značajke svog djeteta. Jer, ako je njegova noga nije narasla do minimalne veličine od valjaka, tada je potrebno odgoditi kupnju.

Pa, ako je kupnja još uvijek ne kasni, onda je prva stvar koju treba tražiti pri odabiru reklame - producenta. Moramo gledati na dječjim koturaljkama tvrtki kao što su Roces, Fila, Powerslide, K2 i putopisce. Možete, naravno, odabrati i model druge tvrtke, ali su često slabije kvalitete.

Ako želite da vaše dijete može nositi koturaljkama nekoliko sezona, te bi trebao kupiti klizanja. Osim toga, proizvođači dobrih dječjih reklama su uvijek takvi. Najmanja veličina valjci za djecu, koje možete pronaći ovo 25.. No, većina tvrtki su sudjelovali u njihovoj proizvodnji 29..

Kako odabrati?

To je važno ne samo odabrati pravu veličinu klizaljki, ali i njihova praktičnost. Dakle, potrebno je da ih se pred-montaže. I kao što je često dijete se ne može definirati, to je zgodan ili ne, ovdje da vam pomoći na nekoliko načina:

1. Roller cipele moraju biti dobro držati korak, ne dopuštajući joj da visiti ili preplaviti. Isto tako nigdje i ništa ne smije žeti.
2. Valjci trebalo biti jednostavno - manje su teške, to je lakše voziti svoj Daze.
3. Razdvizheniya ne bi trebalo utjecati (smanjiti) njihovu praktičnost. Najbolje od svega, ako se to proteže čarapu, onda dijete neće imati da bi ponovno koristi za distribuciju težine u odnosu na okvir.
4. Valjkasti ležajevi moraju se zamijeniti i kotači. Činjenica da je model za djecu staviti nebystro ležajeve i manje kotače promjera. To je učinjeno kako bi se osiguralo da dok uče, a ne voziti velikom brzinom u nešto kruto.
5. Sastavni dio kompleta zaštite: jastučići za koljena, lakat jastučići, kacigu i ručna. Važno je da se oni čuvaju i ne skliznuti s koljenima i laktovima.

Lomimo novi teren

Kako brzo ste naučiti dijete voziti valjak? Često se susrećemo u pregledu da mladi klizač samo ustane i ode. Možda je to bilo, ali to je sve za svoje dijete, i početi ga naučiti osnovnu policu. Tada se u budućnosti to će ubrzati obuku. To izgleda ovako: Prsti osim, pete zajedno, koljena lagano savijena, cijelo tijelo tijelo se naginje prema naprijed. Važno je da se cijeli slučaj bio nagnut, a ne samo ramena. Ova faza treninga je najbolje učiniti kod kuće na tepihu ili u parku na travi - evo površina neće dopustiti valjci roll, što pak pomaže da se koristi da bi pravo stanje.

Nakon što se njihati u različitim smjerovima, a zatim podignite jednu nogu na tlo. Već u ovoj fazi, najvjerojatnije, pasti će. No, to je na bolje - istovremeno učiti buduće valjak gore. U tu svrhu, potrebno je napraviti slijedeće kretanje: prvo staviti u prizemlju jedne role na sva četiri kotača, a ispred zadržavati na obje ruke, a zatim povucite i drugu nogu i stavite ga okomito na prvi i pogonom na sve kotače. Sada možete ustati.

vježbe

Kako naučiti djecu da koturaljke? Onda pogledajte na vježbe koje će vam pomoći da se krene naprijed. Prvi od njih - svjetiljke, polazi od pozicije sa svoje pete zajedno na rukama i nogama, osim da se presele, morate nagnuti prema naprijed malo. Bilo bi bolje ako podstrahuete dijete ispred, držeći ispružene ruke. Nadalje, kao što su role pokret će se raspršiti u stranu, a istovremeno morate malo savijte koljena. Ispunite manevar, slanje čarape iznutra, ali ne uzimajući ih do kraja. I na kraju rezultira kruga treba ispraviti tijelo.

Učiti novak klizačica, također vježba pod nazivom zmiju. Početni položaj ovdje je ovo: noge trebaju biti međusobno paralelne, a pokret za početak, počevši s petama. U ovoj roli, mašući s jedne na drugu stranu, noge trebaju biti u blizini. Kada dijete nauči raditi ovu vježbu, koju će zakomplicirati - naučiti kako bi zmiju unatrag.

Shvatili smo kako učiti djecu voziti na koturaljkama, također je potrebno naučiti ih na jesen, kako bi izbjegli nepotrebnu bol. Da biste to učinili, morate jasno komunicirati objasniti djetetu da to nije potrebno da padne natrag na leđa i vrat - bezbolno pasti naprijed, prvo na jastučići za koljena, lakat jastučići na njih i potpuna zaštita za ruke - to će ugasiti snage udarca. Izvedite pad test na travnjak.

Učenje usporiti

Kako bi se djecu naučilo kako da koturaljke, razvrstani mi se stvar koja nam je potrebna kako bi - kako ih naučiti da se uspori. Postoji desetak načina za to, ali to je malo vjerojatno da je vaš potomak uskoro će ih svladati. Budući da u početku će morati koristiti improviziranim kočnice, kao što su: mama i tata, klupama s rasvjetne stupove (morate voziti do njega sa strane, a ne na čelu) ili jednostavno otići na trke - role na terenu ne ide. I ove dvije vrlo jednostavne one.

Kočnice ispravno. dobre mogućnosti

Ali uzeti u obzir nekoliko osnovnih načina kočenja:

1. Uz pomoć redovitog kočnice od plastike i gume. Ovo nije najučinkovitiji način, ali za početnike zbog svoje jednostavnosti učenja. On izvršava: beba role na valjcima i odabire ispravan stav. Daljnji napredak klizati kočnice naprijed, podižući vrhom, - kočnice dođe u dodir s asfalta, i to će prestati. No, moramo imati na umu da je za kočenje trebala započeti i unaprijed kao klizanje nije odmah došao da se zaustavi.
2. Plug - to je još jedan način za početnike klizačica, to će također biti lako zapamtiti. Ova inhibicija je sličan završnom dijelu svjetiljke. Samo ovdje uz pomoć nogu snagu mišića ne dopuštaju da se zajedno i držite pod kutom na smjer kretanja, imajući neke udaljenosti između njih.
3. T-stanica - minus ova metoda je da česta upotreba kotač će se obrisati s jedne strane. Osim toga, on dolazi do onoga koji drži dobru ravnotežu pri vožnji na jednoj nozi. Isti inhibicija je kako slijedi: Plant jedan film za drugim, tako da je dobio sva četiri kotača okomito na smjer vožnje.

Da sumiramo

Sada kada znate kako učiti djecu da vožnja na koturaljkama. U zaključku možemo napomenuti da, kako odabrati mjesto učenja s glatkom asfaltne površine, a ne voziti automobile, a ne ljudi. Važno je da je dijete nosi punu zaštitu na kotačićima za djecu i imala osiguranje u lice. Također zadnji savjet za sigurnu bolje boravka iza skutera i malo strani - tako da imate vremena da pomognu djeci zadržati ravnotežu ili uhvatiti pad.