Zašto djeca ne spavaju noću - uzroci i načini da ih pobijedi.

Vjerojatno svi roditelji male djece stalo na pitanje: „Zašto djeca ne spavaju ? Noću” Čini se logičnim da je novorođenče gotovo cijelo vrijeme jede i spava. Tako je u stvari tamo! Potrebno je rock dva sata, a zatim ga želi spavati samo na ručkama, onda budi dvadeset puta tijekom noći, donoseći svoje roditelje u pometnju ... Što se dogodilo? Mnogi neiskusni mame i tate su poduzeti kako bi se zvuk alarma i sumnjaju bebi razne bolesti, iako se u većini slučajeva to nije tako strašno.

U pravilu, razlozi zbog kojih djeca ne spavaju po noći, ponekad i više, smatraju ih u red.

Najčešći uzrok je obično začepljen u sobi. Roditelji strahuju od hvatanja prehlade mrvice, doslovno „shrink-wrap” sve pukotine, te u zagušljiv atmosferu i odrasle osobe s teško spavati. U tom slučaju bolje je da haljina toplije dijete noću i održavati ugodnu temperaturu u prostoriji. I budite sigurni da prozračite prije spavanja.

To je također čest uzrok noćnog „koncert” je kolike. U pravilu, to je problem djece mlađe od 3-4 mjeseci, podiže posebnim pripravcima, topli trbuh, masaža kazaljke na satu za podešavanje izbornika dojenja majke ili odabiru ispravne mješavine.

To je ujedno i uzrok vječnoga „zašto djeca ne spavaju po noći”, to je ... previše pozornosti. Ako dijete ne prezire dan daleko s mamom, tatom, ljubavi obitelji, on je sasvim prirodno zahtijeva pozornost i noću.

Mnogi roditelji žale da je beba „pomiješali dan i noć.” To se događa, iako obično za djecu 3-4 mjeseca već mogu razlikovati dan i noć. Ako beba spava tijekom dana slatko i budan noću, treba pažljivo „prevesti” to. Da biste to učinili, ne dopustite dugi sati spavati tijekom dana, čak i ako su u tim trenucima odmora ili sudjelovali u poslovanju. Nježno buđenje, povući sljedeći san. Spavanje je vrlo važno atmosferu - tijekom dana odmora ne vrijedi mnogo za zatamnjivanje prostora, hodanje na prstima, itd Ali noću bi trebao biti tamno i tiho. I roditeljska pažnja noću bi trebao biti minimalan. Obučen, hranjene - bainki! Nema potrebe da se igraju s djetetom, pjevati pjesme, razgovor - vjerujte mi, voli, i on će se početi zahtijevati da svake noći!

Usput, sve gore navedene probleme može biti razlog zašto se dijete ne spava tijekom dana. Osim toga, dnevna spavanja može biti poremećena zbog jakom svjetlu, tipične dnevne buke. Starija djeca odbijaju spavati tijekom dana, jer entuzijazma igara, oni ne žele da se omesti takve nezanimljive zanimanje kao san. Ako govorimo o bebama, često tijekom dana dijete je budan opet, jer su navikli na određene uvjete zaspati ili se spavati. Tako navikli spavati na ulici dijete često nisu ni na koji stane spavati kod kuće tijekom dana.

Općenito, pravila spavanja za djecu određuje pedijatara za dugo vremena. Za djecu do šest mjeseci sna norme - 16-18 sati dnevno. Naravno, potrebno je za nekoga od 20 sati, a netko dovoljno i 14. Međutim, jaka odstupanje od norme - razlog da posjetite liječnika!

Za pola godine u iznosu od sna smanjuje na 13-14 sati dnevno, a do godine - do 11-12 sati. Opet, sve individualno.

Vrlo često roditelji su toliko iskusni, zašto djeca ne spavaju po noći, da zaborave na glavnu stvar: roditelji mirno - mirno dijete. Što manje su nervozni, manje razlog za to dijete, a mirnija snu.