Jogging u košarci, ono što pripada njemu, a ono kazne to podrazumijeva

Košarka - momčadska igra, čija je suština se sastoji od bacanja u košarci u ring protivnika. Svaki tim se sastoji od pet igrača. Lopta se može provesti, prolaze, baciti u ringu samo s rukama, dok je u skladu s određenim pravilima igre. Jedan od povreda igre je trčanje u košarci.

Kako bi se izbjegli kazne od strane suca, a ne pustiti svoje suigrače na terenu, te bi trebao platiti zatvoriti pozornost na pravilno upravljanje loptu. U ovom članku ćete saznati što je trčanje u košarci, koliko koraka se može obaviti u upravljanju loptu, a pravila Igrač pokret igralište.

Podrška stopala

Kretanje s loptom, da igrač se smatra poticanjem nogu. Stoga, kako bi se utvrdilo je li igrač je napravio trčanje ili ne, Međunarodni košarkaški savez je osnovan upute za definiciju potpornog oslonca. To uključuje sljedeće stavke:

1. Kada igrač ima u posjedu lopte, to će odlučiti koji je noga koristiti kao referencu. Čim je košarkaš preselio jednu nogu, a drugi će se automatski smatrati kao referenca.
2. Ako u vrijeme donošenja loptu igrač je na jednoj nozi, ona će biti referentna kada igrač dotakne drugu nogu na podu.
3. Ako košarkaš u trenutku stjecanja posjeda lopte stoji na jednoj nozi, a onda skače i zemljišta na oba, onda ni noga neće biti potpore.
4. Ako igrač dobio prijenos skok-šut, a zatim dodiruje jastučić s obje noge u isto vrijeme, on samostalno mogu birati koji nogom napraviti referencu.
5. Kada igrač zemljišta na jednoj nozi, a zatim spušta samo trenutak, a onda podrška će se smatrati onaj koji je prvi dodirnuo igralište.
6. Ako skakanje košarkaš dodirnuo površinu s jednom nogom, onda on ima pravo da skok iz ove države na obje noge. Tada je podrška noga nije definiran.

Dozvoljeno da uhvati loptu u sjedećem položaju, ležeći, zavaljen, ali se smotati, vući po tlu s loptom u rukama je strogo zabranjeno.

Imajući loptu u košarci

Da biste saznali što trčanje u košarci, morate se upoznate s pravilima kretanja s košarke na igralištu. Oni glase:

• Stavi potporni noga na igralištu dopuštena je samo nakon što je košarkaš pušten loptu iz ruku. tj izvorno košarkaš treba poslati ili baciti u koš, a zatim dodirnite igralište, ili će se smatrati trčanja.
• Pravo driblanje loptom smatra se sljedeći slijed akcija: Košarka igrač primi odaslani, udari loptu na podu, pomiče pivot nogu. Ako je prošlo a druga točka, sudac će biti zabilježen djelo.
• Nakon što je igrač stajao, on može skočiti, ili uzeti jedan korak, pod uvjetom da nitko od njegove noge ne podržava. Dodirnite kat je dozvoljeno tek nakon što je lopta pušten iz ruci igrača.

Što je jogging

Jogging u košarci - zabranjeno je kretanje košarkaš koji kontrolira loptu na igralištu. Imajući lopta ne smije biti veći od dva koraka, tada igrač mora ili dodati loptu ili napraviti baciti u smeće. Također je zabranjeno nositi loptu preko igrališta. Tijekom driblati košarkaški igrač je dužan „udarac” loptu na podu.

Drugi aspekt koji treba uzeti u obzir u igri - na početku provođenja košarkaša mora prvo udariti loptu na podu, a zatim početi se kreće. Ako nije ispunjen ova akcija, također će se smatrati vožnji u košarci.

Kazna za jog

Kazna u košarci zove faul. On je:

• osobno;
• specifikacije;
• nesportski;
• isključivanje;
• uzajamno i t. d.

Jogging u košarci nije ozbiljan poremećaj tako žestoko kazna za to ne uključuje. Ako igrač napravio mali, lopta je prošao protivničkog tima za bacanje. Njegovo mjesto je izabran u blizini mjesta povrede i nalazi se izvan igrališta.