ZdravljeZdrava prehrana

Je li moguće da kakao njegu majke u prvom mjesecu i sljedeći?

Je li moguće da kakao skrb majci? Naravno, ovo pitanje je daleko od sekundarnog značaja za mlade roditelj, jer je zabrana prehrana nakon rođenja obiluju. I tako želim da se počastite nečim ukusnim. Za neke od ljepšeg spola, dojenja, odustajanje kavu teško da je katastrofa. Keksi, med, orasi, marshmallows, halva ... popis zabranjenih namirnica ide na i na. Jaki čaj i kava, usput, vodi ga daleko od posljednjeg mjesta. Međutim, popularan u cijelom svijetu „brazilski” Piće je sjajna alternativa - kakao. Za mlade majke čini ukusna zamjena za kavu. Međutim, nisu svi znaju koliko je to moguće kakao skrb majci s medicinskog stajališta. Razmotrite ovo pitanje u više detalja.

Prednosti kakaa

Prije nego što smo saznali da li njegu majke kakaa, najprije odlučiti što koristi ima tu začinjeno piće na naše zdravlje.

Prvo, u svom sastavu sadrži antioksidanse u izobilju. Konkretno, polifenoli pomaže u smanjenju krvnog tlaka.

Drugo, kakao sadrži posebne supstance - neurotransmitere, koji su prirodni antidipressantami.

Oh, i treće, redovita upotreba gore piće pomaže smanjiti količinu „lošeg” kolesterola i povećati broj „dobro”.

Za ili protiv?

Vraćajući se na pitanje da li je za njegu majke kakaa, treba napomenuti da je ovaj ukusni napitak je tabu za žene nakon poroda. Činjenica je da iz zdravstvenih razloga on pripada vysokoallergennyh proizvoda. Međutim, to nije jedini odgovor na pitanje: „Je li moguće da kakao skrb majci?” Neki stanovnici vjeruju da je ovaj napitak sadrži kofein, što potiče razdražljivost središnji živčani sustav. Naravno, za bebe je utjecaj neće biti ništa pozitivno. U stvari, u kakao je vrlo malo kofeina.

Tu je još jedan negativan argument da li kakao skrb majci. Činjenica da je grah biljka je alkaloid (teobromin), koji negativno utjecati na performanse oba živčanog i kardiovaskularnog sustava. Osim toga, doprinosi uklanjanja kalcija iz tijela, što je zgrada koštanog materijala. Međutim, treba napomenuti da je negativan utjecaj teobromin prikazuje se samo kad je kakao se konzumira previše.

Nije svatko misli kakao napitak štetan za mlade majke

Danas na runet otvorenim prostorima zapaliti velikih raspravu o tome je li dojenje majka pije kakao. Nježniji spol pokazuju na javnom raznih recepata za kako bi se poboljšala izlučivanje mlijeka kroz pića i prehrambenih proizvoda. Je značajna činjenica da su neke od dama da se to može postići uz pomoć kakao s mlijekom. Međutim, treba naglasiti činjenicu da su neki nedavno napravljene mame konzumirati kakao hranu bez štete za zdravlje djeteta.

To sve ovisi o reakciji potonje: ako nakon kakao neće imati alergiju, nestaje apetit, njegov san je miran, mali doza napitka je sasvim prihvatljivo.

U tom smislu, vrlo relevantno pitanje da li je moguće kakao skrb majka u prvom mjesecu nakon rođenja. Slijedilo je kategorički negativan. Tek nakon nekoliko mjeseci nakon rođenja djeteta mogu eksperimentirati s kakao.

Savjeti i trikovi

Ako to ne učinite ni pod kojim okolnostima ne može upuštati u šalicu kakaa, kad se priprema napitak razrijediti u prahu s vodom ili mlijekom u omjeru 2: 1 ili 3: 1. Vi bi također trebali ograničiti dodatak šećera.

Pazite na piće morali koristiti za prvu polovicu dana kako bi imali više vremena za gledati reakcije djeteta na inovacije. Kako bi se smanjila mogućnost alergija kod bebe, preporuča se piti kakao odmah nakon trenutka kada su završili postupak hranjenja. Ako dijete iznenada pojavio svrbež, osip ili crvenilo na koži, odmah trebali prestati eksperimentiranje s kakao.

Kada se dijete osjeća veliki, možete si priuštiti jednu ili dvije šalice napitka tjedno.

Mnogi progoni pitanje kakao „Nesquik” moguće je skrb majka? Tvrdi Kontraindikacije liječnici na ovu temu ne pružaju, međutim, upozoravaju da pretjerano korištenje „Nesquik” je prepun problema s zdravlje djeteta, kao i piće ovog branda sadrži veliku količinu šećera, što je, naravno, je negativan faktor.

Je li moguće da kakao i mlijeko

Opet, neki od mladih majki ne može prevladati svoju ovisnost i, unatoč ikakvih ograničenja, piti navedenu napitak s mlijekom. Bih im predbacuje za to? Može li jedna skrb majka kakao s mlijekom?

Evo, liječnici su pokazali lojalnost, ali paralelno s tim stresom da uvedu proizvoda u prehrani može biti samo nekoliko mjeseci nakon rođenja. Kao što je već navedeno, za pripremu kakao treba koristiti krava proizvoda s niskim udjelom masti.

Ne preporuča se popiti piće u popodnevnim satima, inače jednostavno ne primijetiti bebinu reakciju na kakao. I što je najvažnije, ne zaboravite osjećaj proporcija.

Je li moguće čokolade

U istom dahu s kakao čokolade stoji, a mnoge mlade majke ne niječu sebe zadovoljstvo da uživaju u ovom slatki desert. Nije tajna da je čokolada napravljena od kakao.

Sadrži antioksidanse, te tvari koje aktiviraju proces za izbacivanje (endorfina sreću hormon). Čini se da je takav koristan proizvod ne može biti loše za ženu koja hrani dijete hranjenje. Naime, službena medicina ne preporučuju jesti čokoladu mlade majke. Iznimno, možete si priuštiti samo mali dio ovog prekrasnog poslastica.

Čokolada je štetna

Koji su rizici nosi ovaj proizvod?

Kao kakao, čokolada može uzrokovati pojavu dječje alergije, tako da u prvom mjesecu nakon rođenja je potrebno da ga isključiti iz prehrane do 100%. Činjenica je da je u tom periodu svi tjelesni vitalne funkcije sustava koristi se samo za život, a dodatni teret je kontraindicirana. Tek u trećem mjesecu, možete pokušati inovacije, a onda ne zaboravite gledati istovremeno stanje djeteta. Čokolada također može biti uzrok dijateza. U tom slučaju potrebno je odmah napustiti ovu poslasticu. I naravno, ne zaboravite da koristite slatko konzultirati o tome sa svojim liječnikom.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.unansea.com. Theme powered by WordPress.