Dijeta za gastritisa s visoke kiselosti

Jedan od najčešćih i, u isto vrijeme, neugodna bolest želuca je gastritis. Postoje razni oblici ove bolesti koja je gotovo uvijek u pratnji strašna bol gornjeg abdomena zrači na leđa, kao i mučnina. Ali pravilan prehrana za gastritis s visokim ili niskim kiselosti može pomoći nositi se s bolešću i dobili osloboditi od gore navedenih učinaka.

Prvo morate shvatiti kakvu bolest. Gastritis - je upala želučane sluznice. Bolest je najčešće krivac je bakterija s dugim imenom „Helicobacter pylori”, iz koje nije lako riješiti. Neki lijekovi neće pomoći, trebamo pravu prehranu za gastritis s visoke kiselosti. Ako možemo nikada joj ne bi ometalo, ali da biste dobili osloboditi od boli, te dobiti još više pogodnosti - gubitak dodatnih kilograma i vitka figura.

Dakle, budite sigurni da pravo jesti, ako s dijagnozom „gastritisom s visoke kiselosti.”

Uz dijetu morate naučiti nekoliko pravila. Prvo, pokušajte jesti vrlo često, 5-6 puta dnevno, dajući svoj trbuh da se osjećaju glad. Svaki komad treba žvakao vrlo dobro, ne možete samo progutati. Također, eliminirati iz prehrane alkohola, duhovit, pržene i masne hrane. Pušenje također doprinosi razvoju gastritisa, pa se suzdrže od njega.

Dijeta gastritisa s visoke kiselosti znači uporabu proizvoda koji ne iritiraju kemijski ili mehanički želučane sluznice. Potrebno je smanjiti koncentraciju solne kiseline koja je dostupna u želučanom soku. Da biste to učinili, nemaju ukiseljeno hrana, kiseli krastavci, začini, ili dimljeni. Isključiti iz prehrane bilo koje vrste svježeg kruha, pa čak i raži. Ako imate gastritis s visoke kiselosti, dijeta omogućuje korištenje brašna, ali barem jučer, nije svježe. Gastritis također trebaju zaboraviti na tijesto i lisnatog tijesta.

Ni u kojem slučaju ne mogu jesti mahunarke, ječam krupica, ječam, proso. Zabranjeni jela koja sadrže masne meso životinja ili ptica. Su isključene kao konzervirane ribe i mesa.

Postoji mit da je dijeta za gastritis s visoke kiselosti u potpunosti sastoji od mesa, povrća ili riblje juhe ili juhe. U stvari, u svakom slučaju to je nemoguće čak i pokušati to jela, kao i okroška, juhu ili boršč. Morate biti oprezni s voćem i povrćem, ne jesti luk, kupus, gljive, špinat, ukiseljeno povrće i konzerve u kojima postoji barem grama soli i octa.

Slatki ljubitelji također će morati osjetiti bol. Dijeta za gastritisa s visoke kiselosti ne znači jesti sušeno voće, sladoled, čak i čokoladu. Oni koji se koriste za jesti jaja za doručak, također, morati revidirati izbornik jutro.

O pića kao što su kava, čaj, limunada, također trebaju imati na umu sljedećih nekoliko mjeseci.

Sigurno postoji pitanje: „Dijeta za gastritisa s visoke kiselosti gladan?”. Dakle, ne možete gladovati u svakom slučaju. Doručak uključuje kajganu, keksi, kolači, peciva nesdobnye, griz, heljda, zob, nabujaka, pudinge, suhe kekse, itd Tijekom dana, a za večeru možete pojesti kuhano rezanci, tjestenina, kuhana mesa, peradi, ribe. Sve se kuha na maslacu ili rafiniranog suncokretovog.

Što se tiče pića, možete piti slabi čaj, slatki sok, kakao, kava s mlijekom, ih nadopunjuju sa šećerom, marmelada, med, voćni bombon ili marshmallows.

Dakle, dijeta za gastritis s visoke kiselosti nije stroga, nema potrebe da se mučiti uzalud. Jesti, tako da bi trebao biti samo 1-2 mjeseci, a ne za cijeli život. Moramo pomoći tijelu da se oporavi, i ja - da biste dobili osloboditi od boli, žgaravica, težine u želucu. Zamislite da ćete uskoro moći živjeti bez mučnina ili povraćanje nakon svakog izvrstan ručak ili večeru.

Pridržavati prehrane nije htio govore ljudi, ali vjerujte mi, rezultat je dobro isplati kratko vrijeme da se ograniči svoje prehrane. Uostalom, osim tebe, nitko ne može pomoći u prevladavanju gastritis.

Zdravlje za vas i vaše najmilije!