Hrana i pića, Glavno jelo
Zanimljivosti o pečenja: kalorijske krekeri
Poznat iz djetinjstva peciva - sjajne, ukusne sušenje - suho mini peciva. Sada nam uživati u velikom asortimanu pekarskih sekcija, mami svoje arome vanilije i ukusan oblike. Malo ljudi bi san misliti što kalorijske krekeri, gleda na svoje male veličine. Nažalost, ta „djeca” nisu tako bezopasni za naše problematična područja - bedra, struk, te da ispod njega.
Nitko neće tvrditi da je sušenje - ukusna, ukusna i prilično zadovoljavajući način da se jede. Tako su najčešće koriste, i - „ostati nečije želudac”. Posebno dobri su oni kod čaja ili kave ili samo kao snack.
U stvari, kalorijska sadržaj kosu tako da je čak i veća od one konvencionalne kruh od bijelog brašna. 100 g konvencionalne kosu „je” gotovo 340 kcal, a hranu manje od 100 - 240 kcal.
Kalorijske sušilice usporediva sa standardnim kalorija krema ili spužva kolač slične težine. Vidite, postoje sušenje između obroka - vrlo opasno za lik, bolje je da ih zamijeni s manje visoko-kaloričnu hranu. Međutim, tu je i upozorenje na sušenje, što neznatno smanjuje količinu „jede s njima” kalorija.
Sušenje - proizvod suha i vrlo lagana. Standardni 5-6 komada, koji u jednom trenutku prosječna osoba konzumira, teži samo 20 grama, što je ekvivalentno 75 kcal. Ako ograničiti taj dio, onda nigdje ništa suvišno ne ide. I slično kalorija krekeri s makom.
Kako odabrati pazi sušenje na površinu
Upotrijebiti sušenje. Kako čuvati i pravilno jesti
Similar articles
Trending Now