Što je zdravlje. Vrste ljudsko zdravlje

Opće stanje svakog ljudskog bića sastavljena od niza faktora, među kojima dominiraju zdravlje. Vrste zdravstva predstavio složeni sustav kojim se određuje ne samo ukupnu raspoloženje, ali i učinkovitost organizma.

Opće karakteristike

Nemoguće je razumjeti i naučiti zdravlje, zdravlje vrsta, kao i druge komponente zdravom tijelu ako ne gledati u detalje na sljedećem koncepcije. Dakle, ljudsko zdravlje, danas se zove normalan i stabilan psihosomatski stanje pojedinca. Sljedeće vrste ljudsko zdravlje:

• fizički;
• mentalno;
• društveno blagostanje.

Glavni kriterij, koji posjeduju gore navedene vrste zdravlja je sposobnost da osigura tijelo s normalnom regulacijom ponašanja, kao i učinkovito djelovanje pojedinca.

Ranije su liječnici bili su mišljenja da zdravlje zove se stanje ljudskog tijela, u kojem nema bolesti: mentalno, somatski, fizički i druge. Međutim, Svjetska zdravstvena organizacija je napravio potrebne doprinos staroj definiciji, dodajući nužan preduvjet za „dobrobit” u svim sferama funkcioniranje tijela.

U 2001. Apanasenko GA On je doveo svoju definiciju. On je rekao da je zdravstveno stanje osobe naziva se dinamički, što ovisi o ima u rezervi tijela, kao što su otpornost na vanjske negativne faktore, sposobnost da se nadoknadi patološkog stresa koji se javlja u našem životu svugdje, i tako dalje. Liječnik je istaknuo dodatne kriterije koji karakteriziraju zdravlje. Vrste zdravlje i njihova razina, kao Apanasenko, karakterizira plastike, energije, kao i potrebne informacije podrške za životne procese, djeluju kao organizatori cijele aktivnosti organizma. Osim toga, zdravlje obvezno podrazumijeva mogućnost manifestacije socijalnih i bioloških funkcija, koja je prirodna želja rasplođivanje ili opstanak i očuvanje vlastitog pojedinca.

Obrasci: fizičko zdravlje

Ove karakteristike, naravno, trebaju naučiti i razumjeti, ali prosječni čitatelj treba navesti primjere u praksi. Dakle, ono što određuje ljudsko zdravlje? Vrste zdravlja prvom redu obratiti pozornost na tjelesni ili fizičko stanje tijela. Ovaj koncept je lako vidjeti u svim spomenutim teorijskim definicijama.

Fizičko zdravlje - to je stanje osobe u kojoj se nalazi savršena regulacija životne procese, neovisno o vanjskim pokazateljima. Osim toga, ova grupa može sadržavati visok stupanj stabilnosti i prilagodbe brojnih čimbenika okoliša i sklad svih fizioloških procesa. U pravilu, zdravstvenih pokazatelja su prikazani u slijedećoj listi:

• Stupanj tjelesne aktivnosti i fizičke sposobnosti.
• Tjelesni razvoj.
• Fitness za tijelo, što ovisi o redovite i sustavne obuke.

Na mnogo načina, te funkcije pružiti fizičko zdravlje ljudskog tijela. I potrebne komponente koje određuju status čvrstog stanja pojedinca, su imuni tijelo ton i senzorna zdravlje.

mentalno stanje

Mentalno, duhovno zdravlje - u medicini postoji veliki broj različitih koncepata. Unatoč mnogostrukosti definicija, prikazani su kako slijedi: mentalno zdravlje pojedinca - je njegova sposobnost da adekvatno odgovori na okoliš, i unutarnje i vanjske. Glavni dio komponente ove vrste zdravlja je sposobnost, bez obzira na unutarnje i vanjske podražaje za sebe i svoje raspoloženje ravnotežu. Glavni element je ovdje psihološke blagostanje ljudskog tijela.

socijalna zdravlje

Spremanje mentalno zdravlje neraskidivo je povezan s društvenom dobrobiti pojedinca. Povoljno socijalni status - je sposobnost da se uspješno prilagodi društvenom okruženju u kojem je pojedinac u ovom trenutku. Također je potrebno imati na umu nastavak sposobnost da uspješno provede društvene funkcije. To je zdravlje pokazatelj aktivnosti pojedinca u društvu, odnosno postojanje veze, resurse, plodnom dijalogu, kvaliteta interakcije su pokazatelji visokog društvenog blagostanja pojedinca. Pristojan standard zdravlja omogućuje osobi za podešavanje u aktivnu interakciju s vanjskim svijetom.

Važno je napomenuti da je pojam društvenog zdravlja postalo je u modernom pedagoške i psihološke znanosti relativno je novijeg datuma. To je razlog zašto je nemoguće sa sigurnošću da odobri popis mjerljivih kriterija. Međutim, opći konsenzus je sljedeći postulati koje čine uspješnog socijalnog statusa osoba:

• prisutnost razumijevanje moralne norme prihvaćene u društvu;
• pristojan nivo duhovnog razvoja;
• prilagodba socijalnom okruženju;
• razvoj moralnih vrijednosti.

Socijalna i psihološko zdravlje: kriteriji

Sociologija i psihologija ličnosti sadrži popis kriterija koji moraju biti korišten za održavanje visoke razine zdravlja:

• Svijest o vlastitom „ja”, a na nivou koji - iskustva stalnosti osjećaje i jedinstvo fizičkog tijela i duhovnog.
• Adekvatna razina zahtjeva i kritičnosti prema sebi, kao i normalna procjena njegovih rezultata.
• Sposobnost kontrolirati svoje vlastito ponašanje, uključujući i nestandardnih kritičnim situacijama.
• Normalna reakcija na općeprihvaćenim pravilima ponašanja u modernom društvu na moralne vrijednosti i zakonskim normama.
• Razumijevanje potrebu za pozitivnom planiranje kao radne i osobne aktivnosti, kao i uspješnu provedbu ciljeva i ciljeva.

Spremanje mentalno zdravlje ovisi o održavanju individualni identitet. Važno je uzeti u obzir nepovoljne promjene u vanjskom okruženju, što izravno utječe na strukturu ličnosti, što uzrokuje mentalne bolesti. Unatoč negativnim aspektima, važno je zadržati pozitivan stav i da razviju svoje vlastite načine prevladavanja prepreka.

Psihologija ljudskog života

Psihološko zdravlje u medicini naziva dinamički skup osobina ličnosti koje mogu osigurati harmoniju između ljudskih potreba i zahtjeva koji se odnose na njega od strane društva. Mentalno ili duhovno zdravlje je jedan od najvažnijih preduvjeta, s ciljem razvoja i samoaktualizacije.

Maslow je prvi identificirao kvalitete koje pridonose jačanju zdravstvene psihološku stranu ličnosti:

• Orijentacija na stvarnim događajima.
• Koncentracija misli nije na sebe, ali o tom pitanju.
• Potreba za samoćom.
• Duhovnost i duhovni razvoj.
• Neovisnost.
• Smisao za humor i tako dalje.

emocionalno zdravlje

Emocionalno zdravlje podrazumijeva prihvaćanje vlastitih osjećaja kao pravi podatak donirala života. Zbog visoke razine emocionalnog stanja , uvijek možete slušati druge, naučiti empatiju, kao i riješiti ili da se uspostavi odnos. Uz dobru emocionalno zdravlje osobe koja je u mogućnosti pružiti snažnu potporu za kvalificirane osobe.

seksualno zdravlje

Seksualno zdravlje je kompleks one aspekte ljudskog ponašanja, koje povećavaju sposobnost osobe da se vole. Somatske, intelektualne, socijalne i emocionalne sfere ljudskog života djelovanja ne samo motivirani za pozitivno razmišljanje, ali i poboljšati seksualni komunikacijske vještine.

Moral i njegova uloga u osobne aktivnosti

Moralna osnova ljudskog zdravlja čine vrijednosti i stavove pojedinca koji određuju ponašanje pojedinca u određenom društvenom okruženju. To znači da bez obzira na životne situacije osoba pridržava svojih načela i vrijednosti koje ona ima u ovom trenutku. Moralna zdravlje zbroja potrebe, motivacija i informacijskih resursa koje ljudi traže tijekom svog života.

Osoba može osjećati u potpunosti samo u normalnu razinu zdravlja kao cjeline i njegovih pojedinih komponenti: mentalno, fizičko stanje, moralni razvoj, i tako dalje. U protivnom, morate poduzeti sve mjere kako bi se uklonili negativni utjecaj na tijelo i živčani sustav, te u isto vrijeme - početak promicanja zdravlja.