Recepti jela u dvokrevetnoj kotao. Priprema ribe, mesa i povrća u dvokrevetnoj kotao

Ljudi koji se brinu o svom zdravlju, često kuhati u dvokrevetnoj kotao. Hrana ispada korisno i prehrana. U ovom članku ćete naći klasične recepte. Hrana meso, ribu ili povrće može biti formuliran u dvokrevetnoj kotao.

sir lonac

To je ne samo korisno, ali ukusno jelo za djecu i odrasle. Za pripremu pudinga, uzeti 200 grama svježeg sira i staviti u zdjelu dvokrevetnoj kotao. Za iste vrste u jedno jaje, dobro izmiješati. U masu dodajte 2 žlice. l. kiselo vrhnje i šećer. Promiješati. Dodaj 1 žlica. l. griz.

Diverzificirati okus quiches, može se staviti u svježi sir sjeckani voće ili bobice. To može biti jagode (ako nije alergična), banana, kruška, jabuka i još mnogo toga. U zdjelu dvokrevetnoj kotao sve gore navedene sastojke pomiješati. Samo ne mnogo voća ili bobice nisu okrenuli kašu.

Sada je moguće da se na razini težine i uključuju parobrod. Ovo jelo se kuha 30 minuta. Naravno, to ne mora uobičajene zlatno smeđe, ali ispada ukusno i zdravo lonac u dvokrevetnoj kotao. Ako vam je potrebna dijetalna jela, a zatim odaberite nemasnog kravljeg sira je poželjno.

Kuhanje ribe u dvokrevetnoj kotao

Ovo jelo je izvanredan u da postoje sve vitamine i elemente u tragovima. Za pripremu u dvokrevetnoj kotao, možete odabrati apsolutno bilo ribe. Međutim, ako ste na dijeti, onda je najbolje stati mršav. To je bakalar, smuđ, brancina, losos, tuna, i tako dalje. D. Riba je lako probavljiva i vrlo je korisna za cijeli organizam.

Za kuhanje ribe u dvokrevetnoj kotao će trebati sljedeće proizvode:

1. Bakalar filet - '30
2. Luk - 1 kom.
3. Sjeckani peršin - 1 TSP ..
4. Sok od limuna - 1 žlica. l.
5. Soli na okus.
6. Paprika - 3 komada.
7. Čili prah - 3 g
8. Prizemlje bijeli papar - 3 godine

Operite filete i stavite na papirnati ručnik da se osuši. U međuvremenu, nasjeckajte luk pola prstenje. Fileti treba izrezati na 4 jednaka komada. Sada se 4 pumpe folije veličine ribe. Stavite filete na njemu, top instalacije, luk, začini i pospite koprom.

Kada je sve učinjeno, ostaje komada ribe pospite sokom od limuna u zdjelu i poslati parobrod. Riba se kuha vrlo brzo, tako da možete sigurno staviti 15 minuta.

Nakon nekog vremena, Pierce utakmicu. Ako je sok od ribe dodijeljen priprema transparentan riba. To bi trebao početi od debljine file. Tanji je, brže kuhati.

Meso u dvostrukom kotao

Ptica se kuha mnogo brže od svinjskog i goveđeg mesa. Naravno, ako to nije kod kuće. Na kuhanja mesa u dvokrevetnoj kotao ide od 30 do 60 minuta. Na primjer, govedina kuha 1 sat svinjetinu - 40 minuta, a ptica - oko 20-25 minuta.

Kuhati ukusna mesa u dvokrevetnoj kotao, izrezati ga na dijelove, mjesto u zdjelu. Zatim dodati malo začina. Ova sol, papar, češnjak, luk. Također možete dodati povrće, kao što su paprika, patlidžan, rajčica. Ponekad stavi i krastavci. To sve ovisi o vašim željama.

Gore navedeni postupak se pripremiti ne samo meso, nego i druge vrste mesa. Postoji niz recepata. Jela u dvokrevetnoj kotao sa mesom ispasti vrlo ukusna, zdrava i prehrana.

mesne okruglice na pari

Meso u dvokrevetnoj kotao ispada vrlo ukusan, sočan, prehrane i zdrav. Uzmi 0,5 kg fileta od peradi. Najbolje od svega puretina ili piletina. Napravite nadjev i dodati 1 malu glavicu luka, češanj češnjaka, ribana mrkva. Pomiješajte sve sastojke, malo soli i papra. Kuhati 100 g riže do pola, dodati nadjev. Sada je moguće formirati mesne okruglice.

Roll mljevenog mesa lopti. Oni bi trebali biti promjera oko 7 cm. Peleti se mogu staviti na pečenje parobrodi.

Vrijeme treba postaviti na 30 minuta. Tada su okrenuti mekan i sočan. Ako stavite duže vrijeme, a mesne okruglice su suha.

Omlet sa graškom

Mnoge domaćice u potrazi za originalnim i jednostavnih recepata za parenje. Dakle, nudimo jedan od njih. Ovaj omlet, što je idealno za doručak za cijelu obitelj. Jelo se priprema brzo, malo kalorija i puno vitamina.

Jedan dio je potrebno dva jaja i 1.5 čl. l. mlijeko. Umutiti u mikseru dok ne bude jednolično. Dodaj ovu kuhana piletina i oko 30 grama smrznutog graška u '10 All mix, malo soli i papar ne boli.

Parobrodsko preliti smjesu čašu jaja i uključivanje 15 minuta. Dakle, možete ispuniti u ostatku zdjelu za djecu. To jest, sve tri porcije će biti spreman 15 minuta. Dok se priprema kajganu, možete ići o svom poslovanju. Nakon 15 minuta doručka spremnih za obitelj.

Kuhanje povrća na pari

Kao što je gore spomenuto, ova metoda kuhanja zadržava najviše vitamina. Na svakom povrće je potrebno različito vrijeme. Par može kuhati brokula, cvjetača, šparoge, mrkva, patlidžan, tikvice i više. Recepti za parobrodi od povrća je vrlo jednostavan i pristupačan.

Artičoke, patlidžani, slatki krumpir, tikvice, bundeve, krumpira, celera, artičoke, repa, tikvice pripremljene za 20-30 minuta. To se odnosi na prosječnu rezanje. Ako se povrće izrezati tanji, onda je vrijeme će se smanjiti na 5 minuta.

Grah, grašak, brokula, Brussel klice, kukuruz, luk, špinat, mrkva, bamija, repa, šparoge, mahune, špinat varivo od 8 do 12 minuta. I to sve ovisi o stupnju rezanja.

Za pripremu korisne povrća, postoji niz recepata. Jela u parobrod dobiti sočan i utvrđen. Važno je da se ne probavlja povrće, tako da će nered, i izgubiti okus.

punjene tikvice

To jelo se odlikuje eleganciju i originalnost. Izrežite tikvice barela. Ostavite dno i izvadite pulpu iznutra. Pripremite nadjev i staviti u tikvice. Voće stavite u zdjelu dvokrevetnoj kotao za 30 minuta.

Zašto tako dugo kuhati tikvice? Ne zaboravite da je rezanje masnoće, i plus na sve, oni su stavili meso, koji bi trebao biti dobro pripremljen.

rajčice punjene

Oni su u pripremi puno brže od tikvica, rajčica, ako ne punjena mesom. Savršene i ukusan punjenje dobiven iz topljeni sir. Utrljajte ga na ribež, dodati jedan tlačni kuhano jaje i dvije češnja češnjaka.

Rajčica, izvadite jezgru.

Krem sir, jaja i luk, promiješati, dodati malo majoneze. Punjenje nafarshiruyte rajčice i staviti ih u zdjelu dvokrevetnoj kotao za 10 minuta. Za rajčice ovaj put je dovoljno. Nakon punjenja je spreman.

Punjena patlidžan u dvostrukom kotao

Za brzo pripremiti ovo jelo, punjenje se može pripremiti unaprijed. Ispada vrlo ukusna patlidžan punjen gljivama. To je najprikladniji ili bukovača. Popržite gljive i luk dok ne omekša. Dovesti na okus, soli i papra. U jednom patlidžan uzeti 100g gljiva.

Povrće, izrezati zajedno. Izvadite jezgru, kako bi dobili mali brod. Pripremite nadjev staviti na patlidžan. Stavite povrće s gljivama u zdjelu dvokrevetnoj kotao za 20 minuta. To može biti manje. To ovisi o debljini i veličini povrća.

kulinarski savjeti

U članku se opisuje vrste recepata i kuhanja u dvokrevetnoj kotao.

Kao što praksa pokazuje, povrća ili mesne proizvode brzo pripremaju onih koji su izrezati na tanke kriške.

Ne zaboravite da, ako je potrebno da se prehrani, onda ne zlorabe svinjetina, ali je bolje isključiti sve. Budući da je masna i štetan za želudac i za cijeli organizam.

Za dijetalnog pristupa puricu ili govedina. To je lako, ispada ukusno i sočno. U nekim slučajevima, možete jesti meso i piletinu, ali je bolje odabrati slabine.

U prehrani obroka nemojte dodavati puno soli. No, češnjak je vrlo korisno ako postoji upala probavnog trakta.

Ako kuhati nadjev, dodajte paprike, mrkva, malo rajčice. Zatim burgeri ili mesne okruglice će biti sočna i mirisna.

Teško je vjerovati, ali čak i salata „Olivier” može kuhati pari povrće. Dokazano je da je ova metoda kuhanja zadržava mnoge korisne vitamine i tvari.

Često kuhari eksperimentiranje i izlazi sa samim receptima. Jela, priprema se u dvokrevetnoj kotao, postaje poznat još i više. Uostalom, oni ne samo prehrambene, korisno, niske kalorijske, ali i vrlo ukusna.