Obiteljska terapija: zašto se koristi bilo koji odnos?

Kada su ljudi zamoljeni da opišu obiteljsku terapiju, često zamisliti par koji su došli terapeuta, jer je jedan od sudionika prepoznao da različite promjene, ili netko u ovom paru ne osjetiti iskru strasti. Istraživanja pokazuju da terapija može dovesti do značajnog poboljšanja u odnosima, ali ove studije se provode uglavnom u odnosu na romantične parove, kao u gornjem primjeru. Međutim, čini se da je terapija može trajati sve vrste Parovi platonski, radnika, roditelja i tako dalje. Ispada da je sve vrste odnosa mogu steći znatnu korist od terapije. Tako da terapeut može nositi je ne samo parove koji žele provesti cijeli život zajedno. Zašto je to tako terapija može biti korisna i za romantične i za bilo koje druge odnose? A što se korištenje može dobiti ako posjetite terapeuta, čak i ako je vaš odnos je već jaka?

Terapija nije ograničena samo na romantičnim odnosima

Terapija nije ograničena samo na romantičnim odnosima, to je pogodan za bilo koji par koji je jednostavan za bilo koje dvije osobe. Ovaj par može biti bilo tko: braćo i sestre, ljubitelje, kolege i tako dalje. To uključuje poslovne partnere, prijatelje, roditelje i djecu, odnosno sve osobe kojima možemo primijeniti pojam „odnos”. Često ljudi doživljava probleme u odnosima zbog tzv slijepe točke. Slijepe pjege - to je ono što vam je činiti, a ne primjetiti za sebe, ali i da drugi ljudi primjetiti. Na primjer, volim da se izbjegne sukob. To će se očitovati u vašem odnosu da se ne izravno i otvoreno komuniciraju s ljudima. Vi ćete govoriti ili pasivno, ili općenito neće govoriti. Vi ćete to učiniti nesvjesno, ali sve će biti svjesni svoje trikove, a ako idete na terapeut, on će vam pomoći shvatiti što radite, kao i naučiti kako se nositi s ovim problemom, biti društven, jaka i općenito kum. Cilj terapije je povećati svijest i, odnosno širenje izboru. A s izborom dolazi priliku da rastu i učiniti stvari drugačije. To može pomoći da se apsolutno svakoj vezi.

Obiteljska terapija će vam omogućiti da razgovaraju

U svakoj vezi, postoji vrijeme kada se samo trebaju nekoga za razgovor. Možda čak želite dobiti savjet, trebate samo da se netko slušao. Mnogi ljudi koji su u braku i sretni u dugom braku, povremeno se pretvara u obiteljskog liječnika kao preventivnu mjeru. Također možete pronaći terapeuta koji oboje će vam se svidjeti, a zatim ga koristiti kao osobu koja je uvijek spreman slušati.

Terapeut vam može pomoći da razumijemo dinamiku vašeg odnosa

Odnos problemi nastaju jer svaka stranka donosi na odnos nešto od sebe. Prosječna osoba teško je shvatiti dinamično, osobito ako ta druga osoba donosi odnos je bitno drugačiji od kako si odrastao. Terapija također omogućava svakom od sudionika razumjeti dinamiku odnosa među njima.

To će vam pomoći da se pogled na situaciju izvana

Budući da svaki član odnos ima svoj pogled na situaciju, vi svibanj biti teško pomiriti s razlika u mišljenju, uzimajući činjenicu da obje strane mogu biti jednako pravo ili krivo. Kada netko govori o svom partneru, on je često teško mogu razumijeti kako je njegov partner vidi. Svaka osoba govori sebi svoju verziju onoga što se događa, a ne uvijek ova verzija odgovara istini sto posto.

Obiteljski terapeut ured - to je sigurno mjesto

Jedan od najboljih značajke terapije je da terapeut ne vrijedi ni na nečije strane. S druge strane, članovi obitelji i prijatelji, koji su često u svađe i objašnjenje odnosa nastoje podržati jednu od dvije strane, svrha je istaknuti dobar terapeut za par s obje strane situacije. To znači da terapeut želi čuti verziju situaciji svake od strana, a nitko prosuđivanja ili vrednovanja.

Ovo je mjesto na kojem možete naučiti nositi

Odnosi mogu dovesti do ogromnog stresa. A ako dodate na ovu drugim oblicima svakodnevnog stresa, može se razumjeti da je negativni vrlo brzo akumulirati. Ako vidite liječnika, od vas će biti u stanju razumjeti ono što pođe krivo u vašem odnosu, što akcije izazvati određene reakcije, kao i biti u mogućnosti da biste saznali kako se nositi sa stresom i podupirati jedni druge u teškim situacijama, umjesto da budu zaustavljeni kad su jedni na druge.

Ako najam osobnog trenera

Često ljudi vide terapiju kao način da se popraviti nešto što je prestao funkcionirati. Međutim, terapija može se koristiti za jačanje već dobre odnose. Većina ljudi zna da vježba će im omogućiti da postanu jači, oni znaju što vježbe odgovaraju im najbolje, i tako dalje, ali oni nikada neće biti u mogućnosti postići takve impresivne rezultate, i kada su sudjelovali s osobnim trenerom koji vodi proces obuke. Isto vrijedi i za odnos, ali ovdje terapeut djeluje kao trener.

Ključni element je odnos trening

Za mnoge ljude, jedini pozitivan odnos koji su vidjeli su na TV-u. S obzirom na sve veći broj razvoda i veliku količinu „toksičnih” veza, razumijevanje onoga što bi trebao biti dobar i zdrav odnos često dolazi u parovima. To je vrlo važno za parove u najkraćem mogućem roku zatražio je pomoć terapeuta, prije nego male svađe i sukobi ne dovesti do ozbiljnijih problema, koji će biti mnogo teže popraviti.

Kao što kažu, prevencija je važnije od grama nego kilogram liječenja

Mnogi ljudi vide terapiju kao korak koji treba poduzeti tek kada se odnosi na rubu pucanja. U stvari, terapija može pomoći vaš odnos davno prije nešto pođe po zlu. Prema statističkim podacima, stopa razvoda koji se odnosi na prvu utakmicu, je 50%, drugi brak - 67%, a treći - 73%. To pokazuje da terapija može biti dobro rješenje dugo prije nego što je razvod tema će utjecati na sve.

Terapija - nije kazna

Vrlo često, ljudi vide terapiju kao svojevrsni „glavni ured” života. Tu se šalju samo ako je netko učinio nešto pogrešno i trebate popraviti nešto. U stvari, dobra terapija usredotočuje se na ono što ljudi donose odnosima, kako se nositi s razlikama između stranaka u vezi, i tako dalje.

Obiteljska terapija odgovara svima

Bilo da ste tek bračni par se osjeća na sedmom nebu, ali zabrinjava o budućnosti, ili par kolega koji se ne može uspostaviti radni odnos. Možda ste - par braće i sestara koji su prvi doživjeli pravu rivalstvo u vašem životu. Ovisno o tome par ste, vi još uvijek dobiti mnogo koristi od posjeta terapeutu. Iako tradicionalno misle terapija - je posljednja slamka za koju drže parove čiji su odnosi pucaju pred našim očima, tehnike koje se koriste u ovom terapija može se primijeniti na gotovo svaki par i svaki odnos između ljudskih bića.