Kivi korisno za žene i muškarce

Naravno, svaki od ljepšeg spola znaju da za održavanje mladosti i ljepote koje je potrebno jesti što više voća što je više moguće. Među korisno, naravno, vrijedi i za „egzotične” poslastica zove kivi. On ne samo da ima jedinstven okus, ali i pomaže u održavanju zdravlja. To znači da svaka žena koja će početi da se uključi taj inozemstvo voća u prehrani uvijek će izgledati savršeno. Međutim, nisu svi moderni dame znaju što je korisno kivi za žene. No, prije nego što mi smatramo ovo pitanje, razmotrimo ono što je poznato o ovom čudesnom plodu.

Ono što znamo o kivi

Ova egzotična delikatesa dostavljena jednom u Europu iz istočne Kine, gdje se zove nacionalno voće. Vizualno tropska biljka slična drvenastih vinove loze. Žetva pada u razdoblju od rujna do studenog. Kiwi voće je ovalnog oblika, izgleda kao gomolja krumpira.

Unutra je mekan, sočan, meso je smaragdno-zelenu nijansu. U okus senzacije egzotičan proizvod podsjeća mješavinu ananasa, jagoda i jabuka.

korisna svojstva

No, natrag na pitanje što je korisno za žene kivi. Prisutnost velikog broja različitih skupina vitamina čini moguće koristiti ne samo za promicanje zdravlja, ali iu prehrani i kozmetika.

Prije svega, u inozemstvo voće - velika pomoć u prevenciji prehlade vezane bolesti. To je u mogućnosti ojačati imunološki sustav i normalizirati tlak. Gore Actinidia voće pomaže da se nose s depresijom i učinaka stresa. S točke gledišta zaštite zdravlja, kivi - vrijedan proizvod. Želite li izgubiti na težini? Jesti kivi. Sadrži malo kalorija i ima učinak izgaranje masnoća. Kozmetičara preporučamo korištenje ove iznenađujuće egzotičan proizvod kako bi koža mlada i baršun, jer aktivira proces proizvodnje kolagena u tijelu.

sprečavanje bolesti

Treba naglasiti da gore egzotični desert - pravi skladište vitamina koji su potrebni žensko tijelo doslovno „kao i zrak.” Konkretno, vitamin A pomaže u normaliziranju funkcioniranje organa vida, vratiti reproduktivnu funkciju, koji su uključeni u proizvodnju ženskih hormona. Tokoferol i flavonoidi, beta-karoten koji se nalazi u inozemstvo voća, pomoći produžiti mladost i ljepotu, usporava proces starenja. Ali to nije sve! Znate li što je korisno kivi žene, a za muškarce previše? Vitamin K, koji je također prepuna plodom Actinidia, jača koštano tkivo i smanjuje rizik od razvoja Alzheimerove bolesti.

Još jedna korisna od kivija za žene? Imajte na umu da, osim vitamina, minerala puno egzotičnog voća: kalija, željeza, mangana - neophodni su za bolje kemijske reakcije u stanicama.

I, naravno, u inozemstvo proizvod sadrži antioksidanse koji omogućuju mladu damu za dugo vremena da sačuva mladost.

kozmetički učinak

Mi i dalje razumjeti, što je korisno za žene kivi. Imajte na umu da ovaj ukusni plod ima jedinstveni kozmetički učinak. Činjenica da je plod aktivira proizvodnju kolagena, što rezultira koža postaje elastična i postaje svilenkasta. Maske izrađene na temelju kivija, eliminirati plitke bore. Postupak ne traje dugo: zgnječena pulpa ploda treba staviti na lice za 15 minuta, a zatim isperite. Nakon tjedan dana korištenja ovog masku, vidjet ćete kako vaša koža je pomlađena. To je ono što je korisno za žene kivi. Također možete koristiti masku na prsima i vratu: Žene recenzije kažu da je učinak neće dugo trajati. Probajte i vi ćete uskoro vidjeti, kao stroži kože na problematičnim područjima. S maskom na temelju kivi može eksperimentirati. Dodaj u njega malo jogurta ili meda - rezultat će biti spektakularno: nakon nekoliko dana ćete primijetiti da vaša koža će postati meka kao svila.

Treba naglasiti da vitamin C ima sposobnost da se brzo raspadne, tako da sve serum sa svojim sadržajem treba upotrijebiti odmah nakon otvaranja paketa.

kalorija plamenik

Što drugo su korisna svojstva kivi za žene? Prije svega, to egzotično voće ima važnu prednost: u mogućnosti da se spali kalorija, a on ima relativno nisku energetsku vrijednost. Sto grama desert sadrži samo 50 kalorija. Zato žene koje gledaju svoje figure, može ni na koji način se bojati koristiti ovaj poslastica - ne na težini ili gram. I težine žene koje žele izgubiti na težini, treba redovito uključuju izbornik kivi. Ako staviti na elektroenergetski sustav s istovar dana, kivi, u one dane - nezamjenjiv proizvod jer sadrži mnogo vlakana.

Postoji cijeli popis dijeta, od kojih je glavna komponenta strši iznad egzotična delikatesa.

Kivi je korisna za tijelo žene, za leženje dijete. Prvo, egzotično voće obiluje folnom kiselinom, koja je neophodna za normalan razvoj fetusa u maternici. Drugo, Actinidia - to je također blagi laksativ koji je savršeno čist crijeva.

Dakle, na temelju navedenog, možete izvući ovaj zaključak: sajmu seks samo treba redovito jesti kivi. Korisna svojstva i prehrane, čiji je glavni sastojak je plod Actinidia, pomoći će ojačati zdravlje žena i napraviti lijepe kćeri Eve ljepše.

Vrijednost za muškarce

Predstavnici jake polovice čovječanstva Također, ne treba zanemariti korištenje egzotičnih namirnica za jelo. Zašto? Prije svega zato što sadrži tvari koje poboljšavaju mušku potenciju. Kivi ima blagotvoran učinak na stanje krvnih žila i povećavaju protok krvi u spolni organ. S godinama, elastičnost krvnih žila pogoršava su djelomično zatvoren, postaju krhki. Kako usporiti taj proces, potreba za prevenciju i kivi voće u tom smislu - broj proizvoda 1. egzotično voće, između ostalog, smanjuje razinu lošeg kolesterola u krvi, što je jedan od glavnih uzroka muške impotencije. Mnogi ne znaju da je kivi voće - to je također vrijedna afrodizijak. Nemojte biti lijeni i jesti barem pola fetusa prije odnosa. Dakle, ne samo da će poboljšati potenciju, ali i podići razinu vlastitog libida.

A to mogu liječniku reći voće? Što je korisno kivi za žene i muškarce? Egzotično voće od Actinidia smanjuje rizik od raka. Tvari sadržane u kivi, i uništiti „mutiranih stanica”, a na njihovo mjesto dolaze zdravi.

Rezultati istraživanja znanstvenika su pokazala da tvari prisutne u pulpe egzotično voće, spriječiti stvaranje tromba u procesnih posuda, čime se značajno smanjuje vjerojatnost da će pojedinac oboljeti od kardiovaskularnih bolesti, kao što su na primjer udar. Sjeme inozemstvu voće obogaćen nezasićene masne kiseline (omega-3), koji se ne smiju razvoj srčane ishemije i smanjuje rizik od autizma.

kontraindikacije

Znanstvenici su dokazali da jede kivi u 99% slučajeva ne uzrokuje bilo koju štetu za zdravlje. A Preostali postotak?

Ispada, ponekad jede plodove Actinidia može izazvati alergijsku reakciju. Osim toga, to nije preporučljivo jesti egzotično voće za sve one koji pate od gastritisa ili čira na želucu. Ali općenito, kivi - vrlo koristan proizvod koji je trebalo da se pojavi što češće na stolu za blagovanje.