Sport i fitness, Vojska
Kako vezati ručnu oblozi?
Boks - česta vrsta sporta, koji je uključivao dva muškarca tuku jedni druge ruke u posebnim rukavicama. Borba traje od tri do dvanaest rundi, nakon čega slijedi posebna osoba, koja je sa sudionicima u ringu tijekom utakmice. Ako pobijedimo okruglom protivnike jednakom iznosu, tada je pobjednik određuje poseban žiri. Prvi od tih borbe održane su u staroj Grčkoj.
Zavoj boks - traka od tkanine, kroz koji sportaši smanjenog broja dislokacija i prijeloma ruku i prstiju. Ona također pomaže u izgradnji svoje prste u ravnoj liniji, što ga čini puhati jači. Još jedan izazov smatra se da je apsorpcija znoja iz ruku boksača, pa nije dobio na rukavici, tako da oni mogu trajati mnogo dulje. Najvažniji zadatak - je mjera opreza do loma zglobove na rukama, koji su se već smatra se ozljeda na radu među vojnicima.
Prije svakog borbi rivali trebali razgovarati s utezima rukavicu da je isti, inače bitka neće biti jednaki. Budući da su lakši rukavice se primjenjuju na najtežim i teških udaraca.
Tu je osnovna metoda kako vezati ručnu oblozi. On je omotati uređaj oko ručnog zgloba, nakon čega je zaokružena kazaljke na satu oko palca. Palm stoga bi trebao biti vertikalno prema gore. Slijedi zamotati preostale prste.
Tu je i veliki broj različitih udaraca, stalci, vježbanje i težinskih kategorija, koje se distribuiraju sve borce.
Znajući kako vezati ručnu oblozi, što je upozorio svoje ruke od bolne ozljede. Lov na boks, te povećati ne samo svoju fizičku formu, snagu karaktera, izdržljivost, ali i dobar samopoštovanje i samopouzdanje u svojoj pobjedi nad neprijateljem.
Similar articles
Trending Now