Sport i fitnessVojska

Kako vezati ručnu oblozi?

Boks - česta vrsta sporta, koji je uključivao dva muškarca tuku jedni druge ruke u posebnim rukavicama. Borba traje od tri do dvanaest rundi, nakon čega slijedi posebna osoba, koja je sa sudionicima u ringu tijekom utakmice. Ako pobijedimo okruglom protivnike jednakom iznosu, tada je pobjednik određuje poseban žiri. Prvi od tih borbe održane su u staroj Grčkoj.

Danas svatko zna o ovom sportu kroz razna natjecanja i prvenstva, gdje se najbolje bore najbolje borce. Svaki od njih ima svoj inventar. Konkretnom kratke hlače u boji, rukavice, lijekove protiv bolova, boca vode, posebni zavoji za boks i raznih drugih uređaja, čime se znatno smanjuje broj ozljeda. Na primjer, kako bi se izbjeglo čišćenje zubi i čeljust, boksači nose slušalicu.

Zavoj boks - traka od tkanine, kroz koji sportaši smanjenog broja dislokacija i prijeloma ruku i prstiju. Ona također pomaže u izgradnji svoje prste u ravnoj liniji, što ga čini puhati jači. Još jedan izazov smatra se da je apsorpcija znoja iz ruku boksača, pa nije dobio na rukavici, tako da oni mogu trajati mnogo dulje. Najvažniji zadatak - je mjera opreza do loma zglobove na rukama, koji su se već smatra se ozljeda na radu među vojnicima.

Prije svakog borbi rivali trebali razgovarati s utezima rukavicu da je isti, inače bitka neće biti jednaki. Budući da su lakši rukavice se primjenjuju na najtežim i teških udaraca.

Svaki trener i boksač ima svoje metode, kako vezati boks zavoje na rukama. Različiti oblici se koriste za razne svrhe. Jedini problem može biti ograničenje veličine materijala i zavoj na natjecanju. Neki od njih mogu se koristiti više puta. Postoje posebne rukavice koje se mogu zamijeniti zavoje, oni su mnogo lakše, i u upotrebi, ali ne kao učinkovit.

Tu je osnovna metoda kako vezati ručnu oblozi. On je omotati uređaj oko ručnog zgloba, nakon čega je zaokružena kazaljke na satu oko palca. Palm stoga bi trebao biti vertikalno prema gore. Slijedi zamotati preostale prste.

Tu je i veliki broj različitih udaraca, stalci, vježbanje i težinskih kategorija, koje se distribuiraju sve borce.

Mnogi roditelji od najranije dobi slati svoju djecu u boks klubova. Neki žele razvijati njihov sin postao jači najbolji borci na svijetu, kao što su Roy Dzhons, Lennoks Lyuis i Mayk Tayson, dok su drugi samo žele da im dijete naučili samoobrani i uspjeli u teškom trenutku zauzeti za sebe i svoju djevojku. Važno je, ne zaboravite kako vezati boks zavoje na upozoriti dijete od ozljeda. Ne zabrljati život u tako mladoj dobi.

Znajući kako vezati ručnu oblozi, što je upozorio svoje ruke od bolne ozljede. Lov na boks, te povećati ne samo svoju fizičku formu, snagu karaktera, izdržljivost, ali i dobar samopoštovanje i samopouzdanje u svojoj pobjedi nad neprijateljem.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.unansea.com. Theme powered by WordPress.