Kako skuhati đumbira za mršavljenje: Savjeti

Na čudesan svojstva đumbira poznati u cijelom svijetu, gost iz Indije osvojio je zasluženo priznanje među vlasnicima vitke oblike. Kuhati đumbir za mršavljenje ... Ova ideja je postala popularna u zadnje vrijeme, prije nego što je korijen se koristi za poboljšanje metabolizma i prirodnu pomlađivanje.

Mnogi ljudi pitaju: „Kako skuhati đumbir izgubiti težinu?”, Ali glavna stvar - ne metoda priprave proizvod i pravilan uvod u svoju prehranu. U mnogim zemljama, korijen se koristi u raznim oblicima: u prahu, kandirano voće, kolači i pića. Zbog brojnih antibakterijskih svojstava jednostavno žvakati komad sirovog đumbira za dezinfekciju usta i zubi očuvanje. Uključivanje proizvodi koji sadrže korijen, u dnevnom jelovniku će poboljšati metabolizam i kao posljedica toga, smanjenje tjelesne težine. Kuhati đumbir za mršavljenje je moguće uz čaj ili kavu, dodajući med, začinskog sjemena i ljekovitog bilja. No, većina ljudi radije čisti piće hladno ili toplo, kao, jer je to divno korijen ima jedinstven miris i okus: ona spaja note začina, svježine i slatkoće. Odgovor na pitanje: „Kako skuhati korijen đumbira”, potrebno je upoznati čitatelja s nekim pravilima.

korisni savjeti

Prije korištenja proizvoda na bilo koji način trebaju konzultirati sa stručnjacima. Đumbir ima mnogo kontraindikacije, pogotovo jer on nije iz našeg prirodnog područja, a to može pogoršati situaciju.

Korijen potrebi oprati, oguliti i ukloniti u tankom sloju na čistu žlicu ili, kao što je bio pod je najkorisniji tvari.

Kuhati đumbir za mršavljenje mogu biti u čajnik, stakla i drugih spremnika. Najčešći doza: 50 g korijena u 1 litri vode.

Za proizvodnju napitka koji su sirovi đumbir, i praha, uporaba potonje smanjuje vrijeme infuzije.

Korijen inzistirati od 10 minuta do 6-7 sata. U mnogim zemljama istočne žene koriste za pripremu napitka hladnu prokuhanu vodu, povećavajući njegovu vrijeme kuhanja na 8-9 sati (preko noći). Ako koristite hladno kuhano ili vruću vodu, vrijeme infuzije smanjuje.

Đumbir rezati tanke diskove, trake ili kockice, također utrljava na grube i fine većoj ili funte u tarioniku. brušenje metoda je odabrana ovisno o mogućnostima i količinu vremena koje se može dodijeliti za pripremu napitka. Ako se odnose na metodu rezanja vrijeme pripreme, brže Želim dobiti gotov rezultat, manje bi trebao biti sirovina.

Ako je okus đumbira čini netko je previše oštar, a zatim dodajte limun, klinčića i mirisne med. To treba imati na umu da su jela koja se priprema piće dugo zadržava specifičan okus i miris zbog visoke koncentracije eteričnih ulja u proizvodu.

Kuhati đumbir za mršavljenje mogu biti i u termos, a zatim grubo nasjeckanog korijena i ostavi preko noći. Mnogi praktičari sekundarna piva sirovine koriste, kao što je prikladan za napraviti na poslu. U tom slučaju, morate ponovno đumbir pivo najkasnije ručak, jer će morati piti do 19.00. Ne preporuča se piti ovu infuziju noći, jer to može ometati proces zaspao.