Kako pronaći vrijeme za život

Jedna od najčešćih riječi na ruskom je vrijeme riječi. Ljudi su izumili mnoge izreke i krilate izraze kako bi odražavali svoj stav prema ovom dragocjenom, ali kratkotrajnom daru. Doista, naš život je konačan. Svi to znaju, ali iz nekog razloga, neki vjeruju da će neizbježni kraj doći od drugih.

Postoje različite kulture s temeljno specifičnim pristupom vremenu. Edward Hall predstavio je pojam monokronijsko i polikronijsko vrijeme. Dakle, Sjeverna Amerika, skandinavske zemlje, Njemačka pripadaju prvom, jednobojnom tipu. Ljudi stavljaju vrijeme u segmente za koje je potrebno riješiti jedan zadatak, odnosno dobiti rezultat. Odavde je korijen korijena izraza "vrijeme je novac". Naprotiv, u polikromatskim kulturama, kao što su Indija, Italija ili Brazil, glavni naglasak stavlja se na kvalitetu (kontekst) odnosa tijekom izvođenja neke aktivnosti. Stanovnici tih zemalja znaju točno kako pronaći vremena za osjećaj okusa života.

"Ako bih imao slobodnog vremena, ja bih ..." (postoji popis svih onoga što nije učinjeno, ali željenom). Svaki od nas barem jednom u svom životu izgovorio je sličan izraz. Kako pronaći vremena za sebe, za voljene, za djecu, za putovanja?
Da biste pronašli vrijeme, trebate je osloboditi za pravo i korisno. Upravljanje vremenom dat će odgovore o tome kako to provesti.

Upravljanje vremenom je zapadni izum. Ne morate se pretvoriti u robota i strogo mehanizirati svoj život. Glavna stvar je postavljanje ciljeva i potrebu za prioritetima. Navedimo neke načine kako pronaći vrijeme za obavljanje bilo kojeg zadatka, točnije, kako bi se oslobodio.

1. 1. Postavite ciljeve različitih reda. Mogu biti globalni (nekoliko godina) i privatni (mjeseci, tjedni ili čak dani). Ovo je temeljna točka. Cilj je odredište. Bezbojna je aktivnost dobra u određenim trenucima odmora i opuštanja, na primjer, na odmoru na morskom dnu ili u spa centru. Većina naših akcija još uvijek je povezana s dugoročnim i srednjoročnim planovima (dobiti dobar obrazovanje, učiti strani jezik, kupiti stan, postati obiteljski čovjek). Važno je postaviti određene ciljeve s opisom očekivanog rezultata i vremenskim okvirom za njegovo postizanje.
2. Nakon postavljanja ciljeva, oni trebaju biti rangirani, sortirani prema stupnju važnosti. Ovdje treba obratiti pozornost na realizam ciljeva. Možete razgovarati o svojem popisu s prijateljem ili rođakom.
3. Dalje, navedite akcijski plan ili niz koraka za ostvarivanje želja. Ključ je sposobnost razbiti cijeli put od početka do kraja u razumne segmente ili dijelove djelovanja. Ovaj princip poznat je kao "Jedite slon po komadu".
4. Redovito pregledavajte popis ciljeva i prekrižite dovršene ili nevažne.
5. Mnogi se zaboravljaju pohvaliti i potaknuti. Za svaki postignuti i konačni rezultat dodjeljuje se nagradu (cappuccino šalica, film, nova torbica ili automobil, odmor u inozemstvu ...).
6. Još jedan zanimljiv način za pronalaženje vremena za vaše poslovanje jest odbijanje eaterova koji uništavaju naše privremene resurse. To su chatovi, TV, društvene mreže, pauze za dim, razgovor s kolegama. U danu samo 24 sata, jedna trećina odlazi spavati, trećina radi, još 2-3 sata za prijevoz, sat vremena za jesti, sami izračunavaju ravnotežu.

Pronalaženje vremena nije tako teško. Sanjati, planirati, djelovati, dobiti rezultate i uživati u životu!