Kako podići imunitet djeteta, ako je često bolestan?

Mnogi čimbenici utječu na stvaranje zaštitne funkcije tijela - imunološki sustav. Njegova formacija se odvija prije 14 godina, tako da je oslabljena u maloj djeci. Dodamo ovdje agresivni utjecaj okoliša, nepravilne prehrane, uzimanje lijekova - i mi ćemo dobiti "začarani krug". Dijete se često bolesno i uzima antibiotike. Umoran od stalnih bolesti, roditelji počnu pažljivo čuvati svoje dijete od bolesti: pokušavaju stvoriti uvjete staklenika. Ovaj žar pretvara u nove prehlade. Što treba učiniti? Kako podići imunitet djeteta? Uostalom, tijelo mora uključiti zaštitne funkcije koje joj daje priroda.

U ovom broju postoji vrlo važan aspekt. Glavna stvar je shvatiti da čarobna sredstva ne postoje, rad na formiranju imunološkog sustava je dug i mukotrpan proces. Možete započeti tijekom trudnoće, jer ti mjeseci imaju poseban utjecaj na formiranje tijela. Jednostavna pravila koja pomažu da dijete bude otpornije na infekcije, trebate ga cijepiti od djetinjstva. Tada će postati njegov stil života.

Kako podići imunitet djeteta

Za početak, imamo na umu da je dojenje vrlo važno za stanje imunološkog sustava. Dakle, prije nego što ga odustanete (bez dobrog razloga), razmislite dvaput.

Što će pomoći jačanju tijela dječjeg obrambenog mehanizma? Uravnotežena prehrana: hrana treba dati rastući organizam sa svim potrebnim tvarima. Posebna pozornost treba posvetiti proizvodima bogatim vitaminima A, C i B. Cink i željezo također trebaju biti isporučeni u dovoljnim količinama. Ako znate podići imunitet djeteta od prvog dana života, ne možete se osloboditi nepotrebnih emocija tijekom sljedeće bolesti, ali i pružiti mu dobro zdravlje. Obratite pažnju na potrebu nadopunjavanja tijela korisnim tvarima iz prirodnih izvora: kiselih mliječnih proizvoda, povrća, voća, meda, orašastih plodova, mesa i ribe. Ne očekujte da će kompleksi farmaceutske proizvodnje zamijeniti dijete s potrebnim vitaminima, makro i mikroelementima.

Što možete dati imunitetu djetetu, osim hrane? Svjež zrak i tjelesna aktivnost (prema dobi). Često je potrebno šetati ulicom, istovremeno nositi omiljeno dijete koje vam je potrebno na vrijeme. Ne dirajte previše dijete. Pogotovo ako ste planirali vanjski igra na ulici . Prozračna soba sadrži više kisika i manje mikroorganizama. Stoga, hladna sezona ne otkazuje. Posebno je potrebno osvježiti zrak u sobi prije odlaska u krevet. Poštovanje načina sna utječe ne samo na stanje zdravlja, već i na emocionalno stanje.

Odgovor na pitanje roditelja, kako podići imunitet djeteta, vrlo je jednostavan. Učite mu zdrav stil života od djetinjstva. Lekcije se trebaju temeljiti na vašem primjeru. Liječnici su dugo primijetili da roditelji koji vode zdrav stil života, najčešće i djeca, ne razbole.

U razdoblju epidemije, lijekovi za imunitet mogu se poslati kako bi pomogli tijelu. Za djecu se proizvode posebni oblici imunostimulansa i imunomodulatori. No, bez postavljanja stručnjaka na takve metode, ne preporučuje se odmaranje.