Kako napraviti trake za horizontalnu traku: savjeti

Navijači i ljubitelji lekcija na traci često izvode prilično opasne elemente u procesu treninga. A kako bi se izbjegle ozljede ljubazno moli da se brine o osiguranju. Osigurati odgovarajuću razinu sigurnosti može biti posebne trake, koji se također naziva i remenje, užad, konce. I to nije potrebno trošiti novac i kupiti ih na sportskom opremom. Možete razmišljati o tome kako napraviti trake za horizontalnu traku sami. Ako u bilo kojem trenutku vaše ruke neće izdržati opterećenje, ovi uređaji ne pomažu da se otrgnuti.

Kupnja materijala

Trake za horizontalnu traku s rukama kako bi ugriz. Samo za to moramo odabrati pravi materijal. Neki ljudi više vole spremiti i koristiti elastični zavoj. To je nerazumno, jer je remen bi trebao dobiti jači. To nije potrebno koristiti i pojasevi ili trake na torbe. Najbolja opcija - kupiti uže za vuču ili remen remenje. Najvažniji kriterij, koji se treba temeljiti - je čvrstoća materijala. Sigurnost je bolje ne štedjeti.

podloga

Ako želite naučiti kako napraviti trake za šipkom morate obaviti pripremne radove. Dobiti kabel, to bi trebalo biti učinjeno konzervativno. Dva sloja proizvod će biti najpouzdaniji. ma dužina bi trebala biti između 65 do 75 centimetara. Određuje na temelju širine bar, gdje ćete biti angažirana i širinu ručnog zgloba. Ako ne možete shvatiti, kratke ili duge trake dobivaju, postoji metoda koja bi trebala biti korištena. Uhvatite jedan kraj tome, a zatim ga omotati oko ručnog zgloba tri puta (u slučaju dvoslojnim naramenice - šest puta), sada se može rezati. Kada imate jedan komad, a drugi može biti na prvom mjestu. U odnosu na širinu proizvoda: sve individualno ovdje. No, prosječna vrijednost indeksa - od tri do pet centimetara.

Kako šivati trake za horizontalnu traku

Sada ste spremni otići. Potrebno je smanjiti materijal, zatim preklopite ga nekoliko puta i samo šivati. To je najbolje koristiti za ovaj stroj. Međutim, ako je takva oprema nije dostupna, šivati ručno. Prije nego što provjerite trake u praksi, potrebno je upravo kako bi se osiguralo da oni ne stvaraju nelagodu, ne pritisnete. Ali ga objesiti previše ne bi trebalo biti. Moramo tražiti „zlatne sredine”.

Uvjeti korištenja

Kada shvatite kako napraviti trake za horizontalnu traku, a posao je završen, vi ste spremni da ih koriste. Ako je potrebno da se vrata ravno držanje, ruka preporuča se umetnuti u prednjim pojasevima. Ako planirate smanjiti stisak, a zatim - na stražnjoj strani. Kada je vaš proizvod je pružio stalnom treningu, samo ga šivati na drugi sloj. Morate znati točno što su trake, napravio sa svojim vlastitim rukama, može biti pouzdana. Na to ovisi zdravlje i sigurnost.

Ako ste razumjeli kako napraviti trake na traku, a sve akcije provode se pravilno vježba će se održati u normalnom načinu rada. Glavna stvar je da svoje trake su sigurne i udobne. Uostalom, i najmanja neugoda može zabrljati klase. Dobro remen može izdržati impresivan težinu. Tako to traje sigurno.