Kako kuhati pileća jetra s povrćem?

Svaka domaćica, brine o svojoj obitelji, pokušavajući nahraniti njihove obitelji nisu samo ukusna, ali zdrava hrana. Jedan takav jelo je piletina jetre i povrće. Kuhanje Recepti sa fotografijama bit će predstavljen u današnjem članku.

Opcija s pire krumpirom: popis sastojaka

Da biste stvorili ovu ukusnu i niskokalorični obrok treba nagomilati unaprijed potrebne proizvode. Trebat će vam komponenti kao što su:

• Pola kg pileća jetra.
• Par komada paprike.
• Jedna ili dvije mrkve.
• Čaša mlijeka.
• Pola kilograma krumpira.
• Biljno ulje i maslac.

Osim toga, treba paziti na ruci bili su sol i papar, jer bez njih je nemoguće otključati puni okus bilo kojeg proizvoda.

algoritam

Tako ćete dobiti jako koristan pileća jetra s povrćem i pire krumpir, morate strogo pridržavati tehnologije pripreme. Početni korak je da se kuhati u lagano slanoj vodi prethodno oguljene i ispran krumpira.

Dok on će ključati, možete smanjiti preostale povrće. Poželjno je da bi ga u trake ili male komadiće. Slomiti papar i mrkve treba poslati na tavi, podmazani sa biljnim uljem i lagano pržiti.

Sada je vrijeme da se bave glavni sastojak naše hrane, koji se zove „Piletina jetra s povrćem” (recepti sa fotografijama bit će predstavljen u ovom članku). To treba temeljito isprati pod tekućom vodom, osušiti i izrezati na fine trake. Manji komadi su, više delikatna okus gotovih jela će biti. Pržite lagano slani jetre preporučuje se na obje strane, u malim obrocima. Da proizvod nije ispalo previše teško, ne morate čekati za zlatno smeđe kore. Gotovi dijelovi poželjno ukloniti iz posude pomoću gliser ukloniti višak ulja.

Od kuhani krumpir, mlijeko i maslac treba pripremiti pire krumpir. To se može učiniti tolkushkoy ili miješalica. Naša pileća jetra s povrćem i pire krumpir spreman. Ostaje samo da se stavi na tanjur i ukrasite svježim začinskim biljem i poslužite.

Alternativna opcija

Želim vam predstaviti još jedan, ne manje ukusno jelo na bazi nusproizvod. Tako ćete dobiti jako koristan pileća jetra s povrćem (recept s fotografijom bit će predstavljena danas u publikaciji), morate nagomilati unaprijed potrebne skup sastojaka. Za pripremu će vam trebati:

• Jedan kilogram pilećih jetrica.
• Banka konzervi kukuruza.
• 70 g poriluka.
• Dvije paprike.
• Jedan od mrkve.

Osim toga, važno je da u pravo vrijeme u kuhinji ispostavilo da je šest žlica rajčice ili kečap, sol, malo brašna, mljevena crnog i crvenog papra.

Priprema Tehnologija

U ovom trenutku, prvo morate preuzeti glavni sastojak jela, koji se zove „Piletina jetre s povrćem i kukuruzom.” Pre-opran i obsushenny proizvod treba poslati na toplom tavi, namašćenom i lagano popržite sa svih strana.

Tada je jetra mora biti premještena u posudu u kojoj će se pojaviti daljnji postupak. U istoj tavi želite poslati pre-cut i neke pržene povrće. Banaka s konzerviranog kukuruza treba izbaciti svu tekućinu, to sakupljanje u posebnoj šalici. Sam proizvod mora biti dodan u jetri, mrkva i paprika.

Volumen drenirani sok, treba se sto mililitara. Možete to učiniti, to razrjeđivanje s prokuhanu vodu. Dobivena tekućina potrebno je povezati s pastom od rajčica i dvije žlice brašna.

Pan u kojoj je piletina jetre s povrćem, morate staviti na laganoj vatri i kuhajte deset minuta nakon vrenja. Nakon tog vremena, ne bi trebalo zaliti razrijeđene pastu od rajčice ili kečap, i kuhati oko pet minuta. Tada je gotovo završio jelo, možete dodati poriluk, narezan ne previše tanke polu-kolutove i malo držati na vatri.

Piletina jetra s povrćem (receptima s fotografijama) u multivarka

Priprema jela neće uzeti previše vremena i truda. Ovaj jednostavan zadatak može nositi čak i neiskusni domaćica. Za uspješan završetak procesa trebaju biti rezervirani unaprijed odgovarajući set proizvoda. Za izradu ovog zdravog jela, trebat će vam:

• 600 g pileće jetre.
• Četiri luk žarulje.
• Dva zubochka češnjak.

Osim toga, treba voditi računa o prisutnosti biljnog ulja, soli i začina.

U zdjelu ulijte Multivarki potrebno pedeset mililitara biljnog ulja i poslati ga na pola prstenova luk. Zatim okrenite način aparata „prženje” i postaviti timer za dvadeset minuta. Nakon toga se može oprati, osušiti i izrezati piletinu jetru, ne zaboravljajući da povremeno promiješati priprema luk. Kada se prije kraja programa će biti deset minuta u šalici želite preuzeti pripremljenu nusprodukt. Neposredno prije spremnost osnovnih sastojaka je potrebno dodati sol, začini i protisnuti češnjak češnjaka nožem.

Jetra na indonezijskom

Ovo je nevjerojatno ukusno jelo je vrlo jednostavno priprema. To je jedinstveni profinjenog ukusa, pa budite sigurni da uživaju svoju obitelj. Za izradu ovog kulinarski remek-djelo, trebat će vam:

• Pola kile pilećih jetrica.
• Četiri paprike (poželjno crvena boja).
• Dva luk.

Između ostalog, u popisu sastojaka mora biti dopunjen sa biljnim uljem, vrhnjem i začinima.

Do prije sjeckani i pržene povrće treba dodati jetru i kuhajte sve zajedno na jakoj vatri. Važno je stalno miješajte proizvoda koji nisu izgorio. Neposredno prije završetka procesa u tavi treba poslati začine i vrhnje. Spremni pileća jetra s povrćem, kalorija sto grama koji je 233 kcal se isporučuje s kuhanom rižom.