Hrana i pića, Recepti
Cheesecakes na Dyukanu: recept
Sami cheesecakes su vrlo ukusan i zdrav, kao što je od svježeg sira. Cheesecakes na Dyukanu čak i više koristan, jer su pripreme za njihovo nemasnim svježim sirom. Vi znate da je veći sadržaj masti u proizvodu, tako da je manje kalcija. Cheesecakes od strane Ducane prehrani, imaju gotovo isti okus kao konvencionalni, kao što su mirisne, natječaja i slatko. Dakle, ako ste na dijeti, oni će postati za vas ukusni desert. Osim toga, ovi cheesecakes vrlo srdačna, četiri stvari za čaj je dovoljno.
Recept №1, super jednostavan i kratko
Sastojci: nemasnog mladog sira - 300 grama, jaje, mekinje - dvije žlice, šećer zamjena - četiri tablete. Temeljito miješati sve ove sastojke i oblikovati cheesecakes. Zagrijte tavu, prelijte samo malo maslinovog ulja i pržiti na obje strane naših gredicu.
Recept №2, malo više komplicirana
Sada pogledajte neki drugi način, malo kompliciranije. Kao rezultat tih sastojaka su oko 14-15 malih cheesecakes. Potrebno dvije žlice zobenih pahuljica, jedan - pšenica, koji se po izboru mljeti, nemasnog sir, krava - 200 grama, kupno dva jaja, jedna žlica škroba, za okus - šećer zamjenske i maslinovo ulje. Kombinirajte obje vrste mekinja u dubokom zdjelu s kukuruzni škrob i zaslađivač, promiješajte. Naizmjence pokušavaju voziti jaja, pomiješati malo prodrmali.
Kuhanje sir palačinke na napad Dyukanu
Znaš li što je napad na Dukan dijeta. Većina toga nije potrebno, a oni koji su odlučili ići na dijetu, znam da je to - kratko, ali vrlo učinkovit razdoblje kada možete jesti neke proteinske hrane. To je početak, bez obzira na težinu, bilo dijeta koja traje pet dana. Nakon što je otrpio ju izgubiti značajan dio težine, što je konkretan poticaj za daljnji gubitak težine. Sada ćemo pripremiti i cheesecakes na Dyukanu napada. Sastojci: nemasnog mladog sira - 250 grama, jaje, zob mekinje - žlica za okus - šećer zamjena, vanilije - pola žličice. Priprema sve vrlo jednostavno. Dobra mješavina svih odabranih sastojaka, a zatim proširila sir kolače formirana u posebnim kalupima. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva i, poslati ga natrag i pecite 15-20 minuta. Cheesecakes na Dyukanu spreman. Poslužite ih s preporučenim mekim kremasti sir, koji će biti sos.
Sir torte u pećnicu
Većina domaćice cheesecakes više uobičajeno pečenje u biljnom ulju u tavi. Posebno, to ispada vrlo ukusna. Pogotovo ako je služio s bobica umakom ili vrhnjem. No, to nije vrlo korisno. Za dijetu i dječja hrana koja opcija nije baš prikladno. Dakle, mi ćemo pripremiti prehrambene cheesecakes na Dyukanu u pećnici. Njihov ukus nije isti, da pržena. Oni su prozračne, delikatna i svjetlo. Ako dodate komadiće voća, bobica ili grožđice, dobivate posebnu nijansu okusa. Zdravo jelo donijeti na stol je najbolje s kiselim vrhnjem ili bilo slatko umak. Dakle, sastojci: dva jaja, 400 grama sira, četiri žlice šećera, pola žličice praška za pecivo, dvije žličice vanilin šećera, šest žlica brašna.
cheesecakes superdietichesky
Još jedan recept za najjednostavnije prehrambene cheesecakes bez brašna. Sastojci: pšenica mekinje - jedna žlica, zobenih pahuljica od - dvije žlice, jogurt - jedna žlica, nemasni mladog sira - jedna žlica, kukuruzni škrob - jedna žlica, stevija - dvije tablete, jedan jaja, cimet, vanilije i sol. A sada vam reći kako kuhati cheesecakes za prehranu.
Similar articles
Trending Now