Ayurveda - što je to? Tradicionalni sustav indijske medicine

Među mnogim zdravstvenim sustavima, jedna od najpopularnijih u posljednjem desetljeću bio je indijski vedske učenja. Mi smo navikli na riječ „Ayurveda”. Što je to? Može li svatko slijediti načela ovog sustava živjeti dug život?

povijesni podaci

Glavni element blagostanja u ovoj znanosti smatra jedinstvo i sklad tijela, tijela i duše. Nastao prije više od 1000 godina, doktrina bitno utjecao na razvoj ne samo istočne, ali i europske medicine. Bilje i začini za dugo vremena provodi iz Indije u mediteranskim zemljama i središnje Azije, Kine i Južne Sibiru. Sada smo sretni da koristite mošus i sandalovinu, cimet, i aloe.

Postupno dobivanjem popularnost u svijetu do sredine XX stoljeća indijski Ayurvedski lijek počeo proučavati i koristiti na Zapadu. Ayurveda centar u Izraelu, na primjer - Ridman koledž u SAD-u ima Nacionalni institut za ayurvedske medicine. Rusija susreo i aktivno istraživati temeljne odredbe i procedure indijske medicine tek od kraja XX stoljeća. Danas Ayurveda u Moskvi gotovo jednako popularni i traženi, kao i diljem svijeta.

Osnovne tehnike orijentalne medicine su čvrsto u praksi liječnika koji obavljaju znanstveni pristup za liječenje bolesnih. Taj terapeutski dijeta, te kada s ispiranja, a dijagnoza puls i disanje. Oko tri stotine i pedeset tisuća registriranih liječnici praktičari Ayurveda planet.

Iz opće preporuke pojedinog tretmana

Indijska medicina se temelji ne samo na točno znanosti. Ona se temelji na filozofiji Sankya, biokosmoritmologii i astrologija, tako i koristi regiju naturopathic znanja (prirodne metode liječenja bolesti).

Prema ovoj doktrini, astrologija opisuje odnos mikro i makrokozmosa (ljudi i okoliša), daje ideju o tome kako nebeskih tijela utječu na naše živote. Prirodno je poznato da predlaže zamjenu kemijske lijekove prirodne hrane, ljekovitog bilja i minerala. Glavna stvar - individualni pristup svakoj osobi. Stručnjaci kažu da je objektivno procijeniti dob, spol, tip tijela, položaj i ljudska bioritmove, možete koristiti bilja i začina ispraviti neravnotežu. Jedan od kanonima Ayurveda kaže: „Sve što okružuje nam je lijek, samo ga i pravilno korištenje prepoznati.”

Liječnik u Ayurvedi

Čovjek sa svim svojim kroničnim bolestima - sustav s oštećenjem funkcioniranje mnogih organa. Tako kaže ayurveda. Liječenje treba biti samo jedan liječnik, koji je temeljito ispitati pitanje i vidjeti načine da pomogne pacijentu. Liječnik koji koristi načela ayurveda, biti stručnjak u svim područjima i biti u mogućnosti pomoći svim pacijentima, bez izuzetka, bez obzira da li je to starac ili dijete.

I još jedna važna stvar. Istočna medicina sugerira da je glavni dio na način da liječe pacijenta treba se proći, strogo slijedeći upute liječnika. Samo u tom slučaju, možda potpuni oporavak.

Za dugo vremena Istraživanje pacijent temelji se na „pet ogledala” - puls dijagnoza stanja jezika i kože, te irido- auriculodiagnostics. To nam omogućuje ne samo da razumiju kliničku sliku, ali i identificirati pacijenta sklonost određenih komplikacija.

Rat elemenata

Svi od nas su sastavljene od elemenata pet elemenata: zrak, voda, zemlja, vatra i prostor. Njihova ravnoteža, ravnoteža ( „Prakriti”) odgovara savršenom zdravlju, prema Ayurvedi. Što je to? Želja za usmjeravanje ljudskih iscjelitelje u smjeru usklađivanja tijela i duše. Radi lakšeg razumijevanja, mislim Europske psiho - usporiti flegmatičan, ljut naprasit, gotovo uravnotežen melankolična i optimističan radoznao. Pronađite osobu koja ne naći sve (ili barem tri psiho), to je gotovo nemoguće. No, vrhunac dominantna - Zadatak je vrlo jednostavan.

Isti je slučaj u Ayurvedi. U savršenom stanju, moramo živjeti u skladu svih elemenata. No, s rođenje bilo kojem prevladava.

dosha

Ovaj pojam opisuje ne samo tip tijela, ali i brzinu procesa koji se odvijaju u čovjeku: metabolizam tijekom probave, razmišljanja, psihološka mobilnost i podložnost fizičke vježbe, temperamenta, itd ...

Tip izdvojila tri doshas Ayurveda. Vata - zrak, pitta - vatre i vode i Kapha - voda, zemlja i prostor. Tako dugo dok su svi doshas su u ravnoteži, mi smo zdravi i aktivni. No, stalna promjenjivost vanjskim uvjetima, a time i unutrašnje napetosti kucati ljudima iz ravnoteže.

U svrhu usklađivanja naziva Ayurveda i Doshas načina (psiho-emocionalnog stanja) da Prakriti.

Voda nosi daleko kamen

Ipak, Ayurveda - što je to? Većina stručnjaci kažu da je fleksibilni sustav zaštite i ispravljanja ljudskog stanja. Ona predlaže da koriste stoljećima provjerenih algoritama na svakom mjestu iu svakom trenutku. Naglasak je na tome da se ne može mehanički primijeniti poznate metode - treba ih prilagoditi prema „prostor-vrijeme-okolnosti”. Samo uzimajući u obzir osobitosti klime i zemljopisa, kulture i društva u kojem se nalazi pacijent, možete stvoriti učinkovit sustav liječenja.

Mnogi lijekovi (ili preciznije - skoro sve) su lagano i postupno, aktiviranjem unutarnje procese tijela samoregulacije. Oni ne uzrokuju nuspojave koje se zna da kemijskih lijekova. Centar orijentalne medicine će ponuditi niz mjera kako bi „povlačenje” bolest izvan nego ga liječiti negdje duboko u sebi. I dok Ayurvedski lijekovi imaju pomlađivanje i učinak čišćenja. Jednostavnost i pristupačnost tretmana omogućuje podešavanje svoje stanje čak i kod kuće.

Bolest - Učitelj

Čini se zanimljiva je i činjenica da su sve bolesti ne smatraju kao „zlo u krajnjoj nuždi”, ali kao učitelj, došao da nam pokaže grešku. Opišite bolest, povezujući ga s načinom razmišljanja i ponašanja i ukazati nam kroz „prijateljski” za bolest dublje i teških bolesti - to je ono što je sposoban Ayurvede. Što je to i kako to shvatiti? Moderni medicinski znanstvenici su dokazali, na primjer, da je blagi oblik tuberkuloze, koji se ne bi trebao biti izbačen iz svog tijela, prema vedskoj filozofiji, održat će se na bolesnike s bronhijalne astme.

Zapamtite refren „misao je materijal”? To je jedan od kamena temeljaca nastave pod lijepim imenom Ayurveda. Mi već znamo da je sustav povezuje svemir i ljudi (sa svim svojim mislima i djelima, što može utjecati na okoliš). Bolest se vidi kao nešto što se može zaustaviti i promijeniti situaciju, kako bi se spriječilo posljedice onoga što je mogao učiniti čovjeka, biti zdrav. Ona misli da ayurveda. Liječenje nam omogućava da se stavi van energiju smo Siča za provedbu zla, destruktivne namjere. Glavna stvar - da bi saznali da ne govorimo o smislen i planiranom zla. Ljubomora, kritike drugih, samosažaljenje - sve je to tako loše i štetno za sjeme svemira. A s bolestima smo išli i naučiti uočiti stvarnost na drugačiji način.

Ojas

Ova lijepa riječ orijentalna medicina zove životna energija, koja određuje status osobe. A ti smeta: intelektualni, duhovni, pa čak i društvene. Prema Ayurveda sljedbenika, svi mi ne koristimo svoj puni potencijal čak i na 5%. I to nije toliko važno, Givet-program u neprikladnim uvjetima ili su fasciniran trenutnim željama (zaraditi više, dobiti stisak, skinuti karijere ljestve, itd ...) - Priroda stalno gura čovjeka ukazuje na njemu samo put, ali smo rijetko čuti ovih savjeti ...

To smanjuje Ojas. A uz to postoje kronične bolesti i pristupi starosti. Osim toga, broj Ojas određuje našu otpornost na sve vrste destruktivnih čimbenika. Dodatne točke smanjenje vitalne energije fenomena može nazvati teškog fizičkog rada, produljenog gladovanja, alkohola i droga, uznemirujuće misli, nedostatak sna, suha hrana, i tako dalje .. Sve to dovodi do tzv mentalnog i fizičkog probavne smetnje, što je rezultiralo stvaranjem svih vrsta toksina (fizički i mentalno). Uznemirujući osoba u svemu: buka, svjetlo i smijeh drugih ljudi ... To naselili strah, netoleranciju i nemir. I, naravno, sve to dovodi do razvoja bolesti.

Kako uštedjeti Ojas

Unatoč činjenici da je ayurveda (mišljenja medicinskih znanstvenika podržavaju mišljenje doživjeti samo metode liječenja) smatra se individualno i cjelovitog pristupa zdravlju svakog pacijenta, postoje mnoge specifične receptima. Na primjer, zahtijeva zdrav san i kvaliteta hrane povećati Ojas. U tu svrhu je služio med, đumbir, šafran i tako dalje. N.

Svaka osoba je rođena s malom razlikom od Ojas, može ga se akumuliraju u životu. No, glavni vještina za stručan svakoj školi koja nudi Centar za orijentalne medicine, smatra mogućnost da doznači i preusmjeravanje vitalnost. To vrijedi i za jogu i tantre i Qigong.

Najučinkovitiji način da se očuva vitalnu energiju zove apstinencija od previše čestih seksualnih odnosa. Za prosječnog europskog je glupost. Uostalom, dom poznatom „Kama Sutre” je Indija. Ayurveda ne zahtijeva potpuni odricanje od seksualnih odnosa. Majstori nude samo da usmjeri svoj intimni život, t. Da. Seks čini ljude ovisan, poput droge. Tu je čak i studija provedena od strane istraživača iz Nizozemske, prema kojoj je orgazam učinak na psihu gotovo poput doze heroina.

temelj zdravlja

Istočna iscjelitelji su Ojas kao najveći dar od Boga. Za očuvanje i obnavljanje vitalnu energiju koja nam je potrebna da bi nastojanja: da se pridržavaju pravila zdravog načina života, transformirati, da se brine o svojoj duhovnoj čistoći, kontrolirati misli, osjećaje i želje. U „Bhagavad Gita” - indijski sveti spisi - on je rekao: „popuštanja može postići samo onaj tko nije zabrinut zbog kontinuiranog toka želje, poput rijeka koje se ulijevaju u sve ponovno puniti, ali uvijek miran ocean. I nema mira za onoga tko želi zadovoljiti svoje želje. "

Iskustvo generacija - u životu

Vedski liječnici kažu da su sve bolesti nam se dogoditi iz neznanja. Nismo mogli slušati svoje tijelo (i što je najvažnije - da se čuje) i njegovim potrebama. Sposobnost da se prepoznaju u svemiru i naučiti upravljati - jedan je od zadataka vješt indijske filozofije.

Najvažnija razlika u odnosu na europske ayurvedske medicine priznaje se kao holističkom pristupu tjelesne i duhovne dobrobiti čovjeka, njegov pogled na svijet i način života. Svatko od nas, bez iznimke, primjenjuju svoje znanje, moći postići željeni rezultat. Potrebno je samo da zapamtite da što više napora će se primijeniti, svjetlija će biti i za postizanje tog cilja. Činjenica da je rezultat valjan, bez sumnje, jer ljudi neće biti 5000 godina u praksi potpuno beskoristan sustav.