Svježi sok od krumpira. Koristi i štete

Krumpir sok - vrijedan prirodni lijek. To ima pozitivan učinak na probavni sustav, ublažava akutne napade čireva. U svrhu liječenja je poželjno koristiti mladim gomolja crvenih sorti. U tom slučaju, korištenje vrijedi svježi krumpir sok. Koristi i štete ovisi o zrelosti povrća. To ne bi trebao biti korišten za liječenje zrele zelene krumpira, jer može sadržavati otrovne tvari.

korisna svojstva

Sama po sebi nije jako ukusna krumpira sok. Prednosti i okus su, na žalost, ne mogu se kombinirati. Stoga je bolje je pomiješana s drugim povrćem. Što je dobro takve piće? Prvo, to samo po sebi povrća je vrlo hranjiv i lako probavljiv dovoljno jednostavno, tako da je pogodan za sve uzraste. Ima sedativno, antispasmodic, diuretski učinak. Drugo, pomaže kod anemije. Krumpir sok je „dobavljač” u tijelu folne kiseline, željeza, koje su potrebne za punu proizvodnju crvenih krvnih stanica. Treće, reumatizam, artritis, upalna bolest zglobova će biti mnogo brže, jer organske mineralne soli, koji obuhvaća povrće, je vrlo korisno. Međutim, potrebno je vrlo pažljivo pripremiti sok od krumpira. Koristi i štete od njegovih akcija ovisi o tome koliko dugo zadržati gomolja, jer pod kožu gradi opasnu tvar - solanine. Stoga je potrebno očistiti gomolje dobro i koristiti samo u sredini.

Kako pripremiti sok od krumpira?

Vjerojatno je svatko od nas primijetio kako brzo blackens sirov krumpir ispod izloženost zraku. Obično nedostaje deset minuta kako bi se osiguralo da su svi korisni elementi pretvoriti u beskoristan. Zato je najbolje koristiti sokovnik dobiti sok od krumpira. Koristi i štete u ovom slučaju ovisi, kao što vidimo iz njegove brzine kuhanja. Osim toga, popiti piće samo od srpnja do veljače, u ostalim mjesecima postaje neprikladno za uporabu u sve, jer je solanine.

Pravila koja pomažu bolje iskoristiti sok od krumpira

Koristi i štete od pića ovisi o tome koliko je točno slijediti određena pravila. Na primjer, prije početka njegove uporabe, potrebno je za nekoliko dana biti u skladu s biljnom prehranom. A možda čak i ići na sirovom hranom dijeta. Oko tri dana u vrijednosti u večernjim satima učiniti čišćenja klistir. Tijekom tog razdoblja, moramo odustati od duhovit, duhovit, slano jelo.

Sok od krumpira: kontraindikacije

Ako osoba ima nisku kiselost, izražena lužnatu reakciju, bolje je napustiti ovu metodu liječenja. Teške dijabetes također su kontraindicirana. Osim toga, preporuča se da ne zlorabe ovaj sok zbog kontinuiranog uzimanja u velikim količinama može dovesti do oštećenja gušterače.

U svakom slučaju, prije nego što počnete liječenje sok od krumpira, budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom.