12 nevjerojatna prednosti čaj od koprive, trebate biti svjesni

Vi vjerojatno znate da ako dirati kopriva, tu će biti peckanje? To je zato što njeni listovi i stabljike su tanke dlačice koje u dodiru s kožom iritantan kemikalija izdana. Ipak, nije potrebno da se to izbjegne koprivu. Vi ćete biti iznenađeni, ali šalicu čaj od koprive može odmah dati svježinu i energiju!

Biljka je također poznat kao kopriva (kopriva) u latinskom i ima bogat biljni baštine. To je bio korišten kao diuretik još od srednjeg vijeka u Europi i odličan je tonik za žene.

U šalicu čaja od koprive sadrži vitamine A, B i K, riboflavin, niacin, folna kiselina, ugljikohidrate (71.33%), masti (2,36%) i proteini (25,8%). Također je bogata minerala kao što su kalcij, željezo, fosfor, kalij, cink, mangan, bakar i magnezij.

Kopriva je široko cijenjen zbog svojih hranjivih i ljekovitih svojstava, ali neka je saznati što su prednosti čaj od koprive.

1. ima pozitivan učinak na probavu

Pijte čaj od koprive da dobijete reljef iz probavne smetnje, mučnina, povećane plin, kolitisa i celijakije. To također sprječava proljev, ubija crve i parazite.

2. smanjuje razinu kolesterola u krvi

Kopriva sadrži beta-sitosterol, koji pomaže da se smanji apsorpcija kolesterola u tijelu i na taj način osigurava zdravo srce i arterije.

3. pruža točnu stanične strukture

Žeže je bogata flavonoidima, kao što su kvercetin, koji imaju antioksidativna svojstva. Ekstrakt čaja od koprive pomaže u zaštiti membrana DNK i stanične od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima.

4. pridonose prevenciji problema s mjehura i bubrežnim kamencima

Čaj lišće koprive je prirodni diuretik, pomaže održavanje protoka vode kroz bubrega i mokraćnog mjehura, čime se sprečava proces kristalizacije (formiranje) kamena u bubregu. Prema listu Biljni Farmakoterapija, pomoću koprive čaj može ukloniti toksine iz urinarnog trakta, kao i da bi se pojačao učinak lijekova koji se koriste za liječenje infekcija mokraćnog sustava.

5. Djeluje kao prirodni analgetik koji olakšava bol artritisa i mišićima

Koprive se koristi još od davnina za liječenje artritisa. Istraživanje podupire zaključak da je topikalna primjena ekstrakta koprive lišća može pomoći smanjiti bolove u zglobovima. Osim toga, upotreba čaja od lišća ekstrakata koprive zajedno s nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAID) pomaže ljudima smanjiti dozu potonje.

6. Može li liječenje ekcema i drugih kožnih bolesti

Čaj od koprive pomaže istjerati toksina iz tijela. To je, pak, pomaže koži čisti i pomaže liječiti ekcemi.

7. Koristi se kao prirodni lijek za alergije

Čaj od koprive oba sprječava i liječi alergije vezane za sezonske promjene, kao što su svrbež, alergijski rinitis i kihanje. Kopriva pomaže da se smanji količina histamina proizvedene od strane tijela kao odgovor na alergen, pa su liječnici propisuju liofilizirani kopriva kako bi se spriječilo peludne groznice.

8. liječenje benigne hiperplazije prostate (BPH)

Prema Medicinskog centra Sveučilišta Maryland, kopriva se koristi za liječenje BPH u Europi. Laboratorijska istraživanja su pokazala da kopriva može raditi kao finasterid (lijek koristi za liječenje benigne hiperplazije prostate) u usporavanju razmnožavanje stanica prostate, iako to ne umanjuje veličinu prostate. No, znanstvenici još uvijek nisu potrebna su daljnja istraživanja na ovom području kako bi saznali kako koprive smanjuje BHP simptome.

9. Dobar tonik za žene

Čaj od koprive je bogata željezom i pomaže u borbi protiv anemije. Trudnicama se preporučuje piti čaj od koprive kako bi se spriječilo krvarenje i učiniti plod jake. Kopriva također služi kao sredstvo koje potiče proizvodnju mlijeka u laktaciji majke. Mlade žene mogu piti čaj od koprive, kako bi se spriječilo nadutost i grčeve koji prate početak menstrualnog ciklusa. Objekt također smanjuje fibroids, regulira menstrualni ciklus i spriječiti simptome menopauze kod žena estrogenom.

10. Pomaže u sprečavanju dijabetesa i problema s tlakom

Pijenje čaj od koprive pomaže smanjiti razinu šećera u krvi. Prirodni diuretik svojstva također pomažu u održavanju krvnog tlaka.

11. djelotvorno sredstvo za oralnu higijenu

Loša oralna higijena može imati negativan utjecaj na vaše zdravlje. Gingivitis i zubni plak može dovesti do lošeg daha i čireva u ustima. Gingivitis može se spriječiti pomoću ekstrakta čaja od koprive s usta.

12. smanjuje unutarnje krvarenje

Čaj od koprive se zna u mogućnosti smanjiti maternice, nosni krvarenje i krvarenje u probavnom sustavu. Ali molim vas, nemojte zanemariti da apeliram na specijalistu ako se razviju bilo neobjašnjivo krvarenje! Čaj od koprive također se mogu koristiti za liječenje manjih ozljeda.

priprema koprive

Ako imate pristup svježe biljke, možete jednostavno suši lišće koprive na suncu, a zatim ih čaj napraviti. Ili kupiti gotov sirovina u farmaciji.

Da bi čaj, trebate samo jednu ili dvije čajne žličice suhih listova koprive skuhati šalicu kipuće vode i ostavite stajati 5-10 minuta. Sve svoje ozdravljenje piće je spremno! Za dodatnu korist, možete dodati infuzija koprive korijena. po želji, dodajte limun i med za poboljšanje okusa i mirisa.

Također možete koristiti gotove kopriva vrećice čaja, što je vrlo povoljno kada ste daleko od kuće.

Moguće nuspojave

Kao i svaki drugi alat, čaj od koprive može izazvati nuspojave. Dakle, trudnice i dojilje mame trebali konzultirati svog liječnika prije nego što pokušate čaj od koprive ili uvesti ga u prehrani.

u zaključku

S obzirom na prednosti navedene čaj od koprive, možemo reći da je univerzalni rješenje za gotovo sve zdravstvene probleme! Što ga čini stalni pratilac, što će osigurati sebi zdravu budućnost!