Zašto i kako piti zeleni kavu?

Kao što znate, crni i zeleni čaj - to je potpuno različita pića. Ako prvi ohrabrujuća, zatim drugi, naprotiv, jača. No, ono što je razlika između crne i zelene kave? Žitarice su isti. Ali oni su na žaru, a zatim brušene s tradicionalnim crno piće. Što piti zeleni kavu? Ovdje je tehnologija je malo drugačija. Žetva žitarica odmah ide na brušenje i zapakirani. Tada se prah je pivo piće. Čini se mala razlika, popiti kavu ili pre-pržena, da tako kažemo, sirovo. Uostalom, za ljubitelje osnažujući piće nije mnogo razlika, jer okus je gotovo isti. No, za tijelo ...

Naše tijelo odmah reagira na neobičan sastav pića, pada mjesec dana od dva do četiri kilograma viška težine. Koja je tajna, a zelena kava toliko različita kemijska svojstva iz svoje crne kolega? Neobrađeni zrna sadržana u velikim količinama klorogenih kiseline. U interakciji s kofeinom, to je sjajno razbiti masnoće. Jao, ova kiselina nestaje tijekom toplinske obrade žitarica. Preostale kofein okrepljuje i energizira, poboljšava gipotonikam pritisak, ali tek. Razmislite kako pijenje zelenog kavu za mršavljenje.

Za mjesto pravo dot „ja”, mora se reći da je ovaj napitak nije lijek za sve. Ako ga piti u litrama, leži na kauču, i prisvajanje visoko-kaloričnu hranu, težinu, neće smanjiti, ali samo povećati. Da bi se postigao željeni učinak i postati vitak, važno je ne samo da znaju kako se pije zeleni kavu, ali i voditi aktivan stil života. Za pripremu piće, usput, može biti na bilo koji poznati način. To je pivo u džezva, u kupu, u aparat za kavu. Možete pripremiti espresso, macchiato, cappuccino i američki. Važno je da se u skladu sa samo jednim uvjetom - ne dodavati šećer. Ako ne možete stajati okus gorke kave, stavite šalicu meda žlicom.

Ljubitelji klasične pića vjerojatno primjetili da mahune dati manju utvrdu. Margina kofeina u šalicu može se povećati da tri žlice praha po 200 ml kipuće vode. Dajte piti pivo. Mnogi sigurno zanima pitanje koliko često, kada i kako piti zeleni kavu? Piće konzumira deset minuta prije glavnih obroka. To je, za uspješnu borbu protiv prekomjerne težine trebate piti najmanje tri šalice kave dnevno. No, nakon obroka jesti to nije poželjno, jer kofein nije vrlo dobar učinak na želudac. To dovodi do toga da je crijevo se šalje još nije probavlja hranu.

Postoji još jedan način za izgubiti težinu na temelju sirove kave. Ovaj napitak-dijetetski dodataka prodaju u ljekarnama. Ona također uključuje i guarane, zelenog čaja, začini, gorke naranče, bromelain, pektin, L-karnitin. Sve ove komponente povećava energiju očuvanje tjelesne temperature, očišćen od toksina, s vitaminima, razbiti masne stanice. Kako piti zeleni kavu u smjesi? Prema uputama unutar paketa. Prije uzimanja dodataka, bilo bi potrebno da se savjetuje sa svojim liječnikom.

A što ima uobičajene kontraindikacije zelenu kavu? Točno isto kao i tradicionalne crne. To jest, ne može se koristiti (barem često) visoki krvni tlak, pate od nesanice i živčani razdražljivost, djeca, trudnice i piškota. Mogu li piti zeleni kavu u kombinaciji s drugim dijetama? Moguće je, ali ne sa bez soli. Kofein ometa uklanjanje tekućine, što dovodi do edema. A uz sve ostale dijete pije samo pojačava učinak.